Að velja hvort barnið sé barn eða ekki, er eitt af persónulegum ákvörðunum sem ný móðir mun gera. Þegar vega þættirnar sem stuðla að þeirri ákvörðun er það þess virði að hafa í huga að "brjóstið er best" getur orðið að um framtíðarþyngd barns þíns og heilsu hans eða hennar. Eftir allt saman eru ávinningur af brjóstagjöf á heilsu barnsins vel þekkt.
Þar með talin eru lægri áhætta á skyndilegum ungbarnardauðaheilkenni (SIDS), eyra og öndunarfærasýkingar, lungnabólga, sýkingar í þvagfærasýkingu, exem, maga- og æðabólga og sykursýki af tegund 2 og almennt aukið ónæmissvörun, meðal annars. Þetta eru nokkrar af ástæðunum fyrir því að American Academy of Pediatrics mælir með eingöngu brjóstagjöf fyrstu sex mánuði lífs barnsins.
The Brjóst (Mjólk) Defense
Á meðan, fyrir mæður, eru heilsufarslegir brjóstagjöf minnkuð hætta á krabbameini í brjósti og eggjastokkum og sykursýki af tegund 2 . Mammar sem hafa barn á brjósti hafa einnig tilhneigingu til að missa þungunina þyngra og hormónin sem losuð eru meðan á brjóstagjöf stendur, hjálpa leginu að snúa aftur að eðlilegri stærð hraðar eftir fæðingu. Hjúkrun barns getur einnig aukið þróunarbandið milli móður og barns.
Það eru líka vísbendingar um að barn á brjósti megi draga úr líkum á því að verða of þung.
Í rannsókn á 17 rannsóknum á þessu sviði komu fræðimenn frá Þýskalandi í ljós að einn mánuður af brjóstagjöf tengdist 4 prósent minni hættu á að verða of þung og börn sem voru með barn á 9 mánaða tímabili eða lengur höfðu 32 prósent minni hættu á að verða of þung , samanborið við börn sem voru aldrei með barn á brjósti.
Almennt er áhrifin háð því hversu lengi barn er á brjósti og hvort hann eða hún er með barn á brjósti eingöngu eða hefur formúlu. Eingöngu með barn á brjósti - í stað þess að sameina brjóstagjöf með formúlufóðrun - virðist vera sterkari verndar gagnvart barninu.
Áhrifin er svo öflug að það gæti jafnvel hunkað erfðafræðilega áhrif. Hér er raunverulegt augnlokari: Vísindamenn við Northwestern University framkvæmdu rannsókn þar sem 488 pör af systkini voru, einn af þeim var brjóstamaður en hitt var ekki og fylgdi líkamsþyngdarstuðull sinn í unglinga. Það sem þeir fundu er að systkini sem voru með barn á brjósti voru með BMI, eins og unglingar, sem voru 0,39 staðalfrávik lægri en jafngildir meira en 13 pund lægri fyrir 14 ára gamall meðaltalshæð en formúlulaga sibs þeirra gerðu . Það er verulegur munur!
Hvað er á bak við þyngdarstjórnunaráhrif
Þó að enginn veit nákvæmlega hvernig brjóstagjöf dregur úr hættu á offitu meðal barna , þá eru nokkrar kenningar. Eitt er það vegna þess að börn með brjóstagjöf stjórna því hversu mikið mjólk þau neyta hvenær sem er (og þegar þau neyta það), geta þau orðið meira í samræmi við hungurs- og sæðismagn líkama sinna (eða fyllingu) sem geta hjálpað þeim betur að stjórna mataræðinu eins og þau verða eldri.
Annar kenning er sú að brjóstamjólk leiðir til minni þéttni insúlíns í blóði en formúlan gerir. Þetta er marktækur vegna þess að hærri insúlínþéttni örvar aukna uppsöfnun fituvef, sem aftur eykur hættuna á þyngdaraukningu og sykursýki af tegund 2. Þriðja kenning: Brjóstagjöf getur stuðlað að hagstæðari styrk leptíns, hormóninu sem hamlar matarlyst og hefur áhrif á uppsöfnun líkamsfitu.
Langvarandi þyngdarstjórnarperlur
Hvað sem er að baki þessum áhrifum, hér eru mjög góðar fréttir: Rannsóknir benda til þess að þyngdartengda verndin sem brjóstagjöf veitir minnkar ekki með tímanum.
Frekari líkur eru á að lægri áhætta barns á að verða of þungur virðist halda áfram í táningaárunum og fullorðinsárum. Þegar litið er á þennan hátt gæti móðir mjólk talist gjöf sem heldur áfram að gefa þegar það kemur að getu barns til að stjórna þyngd sinni.
Heimildir:
American Academy of Pediatrics. Brjóstagjöf Hagur ónæmiskerfis barnsins.
American Academy of Pediatrics. Hvar erum við: Brjóstagjöf.
Centers for Disease Control and Prevention. Er brjóstagjöf dregið úr hættu á ofþyngd barna?
Harder T, Bergmann R, Kallischnigg G, Plagemann A. Lengd brjóstagjafar og hætta á ofþyngd: A Meta-Greining. American Journal of Faraldsfræði, 1. september 2005; 162 (5): 397-403.
Metzger MW, McDade TW. Brjóstagjöf sem fíkniefni í Bandaríkjunum: A Sibling Difference Model. American Journal of Human Biology, maí-júní 2010; 22 (3): 291-6.