6 hlutir sem þú ættir að þrífa oftar en þú gerir

Hér er þar sem smá buggers hanga út og hvað þú getur gert til að losna við þau

Sama hversu oft eða hversu kröftuglega þú hreinn, þú getur samt haft mýgrútur af bakteríum heimilisins sem liggur í kringum heimili þitt. Óhugsandi þér, ósýnilega örverur eins og veirur og bakteríur gætu valdið þér veikindum.

Til dæmis geta flensulandi veirur verið virkir í allt að einn dag; Í sumum tilfellum geta sérstakar vírusar breiðst út um sýkingar í lengri tíma. Þessar leiðinlegu bakteríur hafa tilhneigingu til að vera virk lengur á harða fleti eins og ryðfríu stáli og plasti en á mýkri yfirborði eins og efni.

Eins og vírusar, geta ákveðnar bakteríur einnig lifað án hýsis. Rannsókn í 2013 sem birt var í sýkingu og friðhelgi sýnir bakteríusýkingar eins og Streptococcus pyogenes og streptococcus pneumoniae (lungnabólga) gætu haldist virk fyrir "langan tíma", sem leiðir til þess að hægt er að smitast frá einstaklingum til einstaklinga.

Hvar eru allir þessir litlu buggers hanga út? Hér lítum við á sex Staðir sem þú sérð ekki á heimilissjúkdómar eru að fela sig. En áður en þú færð vandlega skríða út, munum við segja þér hvað þú getur gert til að gera heimili þitt minna gestrisin fyrir þá.

1 -

Eldhúsið þitt Svampur

Já, litla svampurinn sem þú notar til að hreinsa diskar og borðarhúðir, hefur alls kyns critters-362 mismunandi tegundir af bakteríum.

Samkvæmt 2017 rannsókn í vísindalegum skýrslu , rannsakaði vísindamenn smásjásmagn af 28 notkunarvökum og fundust tegundir sjúkdómsvaldandi baktería eins og Acinetobacte r , Moraxella og Chryseobacterium , meðal annars sýkla.

Hvernig á að hreinsa svampinn þinn

Þarftu að hætta að nota svampa að öllu leyti? Ekki endilega. Michigan State University býður upp á eftirfarandi ráð til að hreinsa svampinn þinn: Forðist að nota svampinn til að hreinsa kjötvörur. Í staðinn skaltu íhuga að nota pappírhandklæði og strax kastað þeim í ruslið.

Einnig er hægt að þrífa svampinn með því að liggja í blóði í blöndu af vatni og bleikju í eina mínútu, hlaupa það í gegnum uppþvottavélina á heitasta og lengsta stillingu og örbylgjuofna það á háu í eina mínútu. Að lokum skaltu skipta um notaða svampinn þinn fyrir hreint einn á tveggja vikna fresti til að skera niður á bakteríunálaginu sem þú gætir þurrkað í kringum eldhúsið þitt.

2 -

Cell Phone þín

Eins og flestir, tekur þú sennilega símann með þér hvar sem þú ferð (þ.mt baðherbergi) og held ekki tvisvar um það. Þetta skapar öflugt ástand þar sem síminn þinn getur orðið flutningsmaður margs konar gerla eins og E. coli, MRSA og Streptococcus. Að auki uppgötvuðu breskir vísindamenn eitt af hverjum sex símum sem voru mengaðir af fecal málum. Hljómar ekki of skemmtilega, gerir það?

Hvernig á að hreinsa símann þinn

Þó að hefðbundin hreinlætisþurrka geti verið sterk í símanum, felur í sér bestu sótthreinsiefni að blanda smá ísóprópýlalkóhóli (70 prósent er valinn) með eimuðu vatni í úðaflösku. Hristu blönduna upp og úða henni á örtrefja. Næst skaltu þurrka niður símann þinn.

Að auki getur þú keypt premade síma þurrka á flestum raftækjum.

3 -

The Door Handles og hnappar

Þegar þú hugsar um hreinsun er auðvelt að sjást smávægilegar upplýsingar á heimilinu eins og hurðir, hnútar og hnútar. Á hverjum degi snertir hendur þínar oft þessi blettur og það gefur til kynna annað tækifæri til að dreifa veirum og bakteríum umhverfis umhverfið.

Hvernig á að hreinsa dyrnar og hnúta

Þrif þessara svæða er einfalt festa-grípa sótthreinsiefni þurrka og hlaupa það yfir litlu svæði sem þú og fjölskyldan þín komast í snertingu við mest.

4 -

The gæludýr Skálar og leikföng

Því miður er ástvinur þinn, fjögurra legged vinur ekki undanþegin því að fara í gegnum bakteríur sem gætu hugsanlega valdið þér veikindum. Árið 2011 raðað National Sanitation Foundation (NSF) gæludýrskálar sem númer fjögur og gæludýr leikföng sem númer sjö á listanum yfir flestum kímfyllta stöðum á heimilinu. Gæludýr vörur geta hafnað bakteríum eins og E. coli, Salmonella, og fleira.

Hvernig á að hreinsa gæludýrvörur

Til að hreinsa mat og vatnaskálar gæludýrsins skaltu þvo þær með volgu sápu og vatni á hverjum degi og sótthreinsa skálina á viku með því að setja þau í uppþvottavélina.

Þar að auki, þar sem gæludýrið sleikir, tyggir og sleppir leikföngum í kringum húsið, er það góð hugmynd að kasta þessum hlutum í þvottinum á nokkurra vikna fresti og nota óeitrandi sótthreinsiefni til að þurrka niður leikföng sem ekki er hægt að þvo.

5 -

The Vinyl Shower Curtain

Vísindamenn frá Háskólanum í Colorado í Boulder komust að því að sápuþurrka sem safnast upp á sturtuþilfunni þinni gæti verið meira en bara óaðlaðandi sjón. Í raun eru gluggatjöld í vinylhéraði fyrir sjúkdómsvaldandi örverur eins og Sphingomonas og Methylobacterium, sem geta verið hættulegt fyrir ónæmisbælda einstaklinga.

Hvernig á að hreinsa gluggatjaldið þitt

Til að hreinsa sturtahlífina þína skaltu reyna að þvo það í þvottavélinni þinni á blíður stilling. Ef það eyðir ekki óæskilegri sápuuppbyggingunni gæti verið að komast tími til að kaupa nýtt sturtahlíf.

6 -

Tannbursta þinn

Einn breskur rannsókn sýndi meira en 10 milljón bakteríur búa á tannbursta þínum - það er hærra fjöldi örvera en það er á salerni sæti!

Sérfræðingar segja að tannbursta þín sé fyrir áhrifum af sprautaðri vatnsrofi í hvert skipti sem þú skolar salernið, og að dropar hafa verið þekktar til að lenda eins langt frá klósettinu og 10 fet. Tilviljun, þú ert líklega að bursta pearly hvíta þína með fecal mál og önnur sýkla.

En áður en þú hættir að varma tennurnar varanlega skaltu vita að flestir þessara gerla eru ekki skaðlegar fyrir þig og ávinningur af að bursta tennurnar þyngra en áhættan.

Hvernig á að geyma tannbursta þína

Til að draga úr möguleika á að þróa bakteríur á tannbursta skaltu loka lokinu á salerni þínum þegar þú skolar það. Skolaðu einnig tannbursta þína og láttu það þorna. setja það í ílát meðan blautur skapar velkominn umhverfi fyrir sýkla.

Að lokum mælir bandaríska tannlæknisfélagið um að skipta um tannbursta á þriggja til fjögurra mánaða fresti eða fyrr ef burstin á bursta verða brotin.

> Heimildir:

> Flenspímur: Hversu lengi geta þeir lifað utan líkamans? Mayo Clinic website. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.

> Hvernig á að hreinsa Germiest Home. National Sanitation Foundation website. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.

> Vernd gegn tannbursta mengun í stuttu máli. British Dental Journal website. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.

> Hreinsiefni Eldavél. Michigan State University website. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges

> Tannbursta. American Dental Association website. http://www.ada.org/is/member-center/oral-health-topics/toothbrushes