Polycystic eggjastokkarheilkenni (PCOS) er helsta orsök ófrjósemis ófrjósemi. Eitt af klassískum og lykilþáttum PCOS er óregluleg eða fjarverandi tíðahring. Aðal ástæðan, margir með PCOS, hafa óreglulegar tímabil, er vegna hormónajafnvægis.
Hér er hvernig PCOS hefur áhrif á tíðahringinn þinn: Í hverjum mánuði er egglos þroskað og losnar af eggjastokkum þínum til að frjóvga.
En vegna þess að ójafnvægi í hormónum sést í PCOS (venjulega hærra stig andrógena eins og testósterón og mikið magn af lútíniserandi hormón), eykst eggbúin ekki eða losnar út. Í stað þess að losna við, heldur fósturlátið (oft missti blöðrur) í eggjastokkum þar sem það er hægt að sjá á ómskoðun. Hátt magni androgens í blóðrás eins og testósterón truflar tíðahringinn þinn og getur komið í veg fyrir egglos. Án egglos og hormónatengdra atburða sem leiða til þess, hefur legið ekki örvunina sem hún þarf að úthella.
Hafðu í huga að þetta einkenni má upplifa á mismunandi vegu. Sumir með PCOS geta haft reglulegan tíma á 28 daga fresti, aðrir hafa tíma á 30 til 40 daga, en aðrir hafa ekki tíma yfirleitt. Þó þetta sé "eðlilegt" einkenni PCOS, þá þarf það að vera beint, sérstaklega ef þú færð færri en átta eða níu tímabil á hverju ári.
Þegar þú ert ekki með reglulega tíma getur það ekki aðeins haft áhrif á frjósemi þína heldur getur það aukið hættu á að fá krabbamein í legslímu .
Bestu leiðir til að stjórna hringnum þínum
Það eru nokkrar mjög einfaldar leiðir sem þú getur stjórnað tímabilinu og tryggt að legið þitt fari fóðrið reglulega.
- Vonlaus : Þrátt fyrir að tapa 5% í 10% af heildarþyngd þinni getur það aukið æxlunarþætti PCOS.
- Takið pilluna með fósturskoðun : Fæðingarstjórnun lyfja getur stjórnað hormónum þínum og lækkað testósterón til að gefa þér samkvæmari tíma.
- Taka lyf eins og Glucophage eða Provera : Báðir þessara lyfja geta valdið því að konur með PCOS fái tíma. Provera er notað til skamms tíma, en Glucophage (Metformin) getur hjálpað reglulega.
- Samhliða notkun Myo og d-Chiro Inositol : Sýnt hefur verið fram á að Inositol hefur dregið úr testósteróni og aðstoð við að stjórna tíðahringum og stuðla að egglos hjá konum með PCOS.
Auðvitað ættir þú að tala við lækninn áður en þú byrjar að taka lyf eða viðbót. Þú gætir ekki verið góður frambjóðandi til að taka tiltekið lyf eða læknirinn gæti valið ákveðna meðferð. Ekki hika við að spyrja lækninn þinn um aðra kosti, eða hvers vegna hann eða hún mælir með leiðbeiningunni. Og umfram allt, ef þú finnur óþægilegt við fyrirhugaða áætlunina skaltu nefna það. Þörfin þarf að vera viðunandi fyrir bæði þig og lækninn og með skýrri samskiptum milli þín og þú ættir að geta fundið eitthvað sem virkar.