Ketón eiga sér stað þegar líkaminn brýtur niður fitu fyrir orku
Mikilvægt er að fólk með sykursýki skilji hvað ketón er og hvernig á að bera kennsl á þau. Ketón eru lífræn efnasambönd sem stafa af því að líkamsfita er brotið niður fyrir orku. Þó að þetta hljóti ekki eins og slæmt, fyrir fólk með sykursýki, sérstaklega sykursýki af tegund 1, getur mikið magn ketóns í líkamanum verið eitrað. Ef þú færð ketón, þarftu að vita hvernig á að bera kennsl á einkenni, hvernig á að fylgjast með þeim og hvaða stig eru talin eitruð.
Hvenær koma ketón í líkamann?
Glúkósa er venjulega notað af frumum til orku. En þegar það er ekkert insúlín til að hjálpa því að flytja það út úr blóðinu og inn í frumurnar, hefur líkaminn "orkuskreppu" og byrjar að brjóta niður líkamsfitu í ketónum sem viðbótar eldsneyti. Hátt magn ketón í líkamanum getur verið eitrað.
Há gildi blóðsykurs (yfir 250 mg / dl) eru eitt merki um að líkaminn getur haft mikið magn ketón sem dreifist í blóðinu. Þetta getur komið fram í alvarlegum fylgikvilla sem kallast sykursýkis ketónblóðsýring . Ketoacidosis getur komið fram hjá einhverjum með sykursýki en kemur oftast fram hjá fólki með sykursýki af tegund 1. Samkvæmt bandarískum sykursýki, getur ketónblóðsýring komið fram þegar:
- Líkaminn þinn hefur ekki nóg af insúlíni heldur vegna þess að þú hefur ekki sprautað nóg eða þú gætir þurft meira en venjulega vegna þess að þú ert veikur.
- Þú ert veikur og getur ekki borðað nóg mat.
- Blóðsykurinn minnkar of lágt meðan þú ert sofandi og veldur háu stigi ketóns að morgni.
Nánari upplýsingar um ketónblóðsýringu fara fram í: Sykursýki og sykursýkis ketónblóðsýringu
Hvenær ættirðu að athuga Ketón?
Sumir sérfræðingar mæla með að þú sért að athuga ketón þegar blóðsykurinn er endurtekin yfir 240 mg / dl án augljósrar ástæðu, en aðrar heimildir segja til um hvort blóðsykur sé yfir 300 mg / dl.
Spyrðu heilbrigðisstarfsmann þína hvað er best fyrir þig. Annar tími til að prófa ketón væri ef blóðsykurinn þinn er hátt (250-300 mg / dl eða meira) og þú finnur fyrir illa (td með kulda- eða flensu einkenni, ógleði, uppköst eða mikilli þreytu).
Hvernig ertu að leita að ketónum?
Að prófa þvagið er ein leið til að athuga ketón. Flestir apótekin bera ketónplötu eða þú getur beðið lækninn um að fá lyfseðil. Sumar blóðsykursmælar athuga einnig ketón. Finndu út hvort glúkósmælirinn þinn geti einnig mælt ketónmagn þitt. Allt fólk með sykursýki af tegund 1 ætti að mæla ketón - ef þú spyrð ekki heilbrigðisstarfsmann þinn.
Eru mismunandi stig Ketons?
Já. Það fer eftir því hversu lengi líkaminn hefur verið að nota fitu fyrir eldsneyti, þú gætir fengið snefilefni, lítið eða í meðallagi til hátt magn ketón í þvagi þínu. Ef niðurstöður þínar eru snefill eða lítil getur þetta þýtt að ketónuppbygging hefst og þú getur endurtekið eftir nokkrar klukkustundir. Hins vegar eru meðallagi eða mikið magn ketón hættuleg og ætti að leiða til símtala til heilbrigðisstarfsmanna strax. Ef þú ert alltaf óviss um hvað á að gera ef ketónar eru, skaltu tafarlaust hafa samband við lækni. Það fer eftir því hversu alvarlegt ketón er og hvernig þér líður, þú mátt kannski beita þér að hýdrata og taka meira insúlín eða vera sagt að fara í neyðarherbergið.
Hvað eru viðvörunarmerkin um ketónblóðsýringu?
Ketoacidosis getur gerst hjá einhverjum með sykursýki, þó að það sé sjaldgæft hjá fólki með sykursýki af tegund 2 og algengari hjá þeim sem eru með sykursýki af tegund 1 (vegna þess að þeir gera ekkert insúlín).
Ketoacidosis gerist venjulega hægt, en ef þú ert uppköst og hefur einkenni skaltu leita strax til neyðaraðstoðar. Eftirfarandi eru snemma einkenni:
- Þorsta eða munnþurrkur
- Tíð þvaglát
- Há gildi blóðsykurs (blóðsykurs)
- Hátt magn ketón í þvagi
Önnur einkenni sem geta komið fram eru:
- Stöðug þreyta
- Þurrt eða skola húð
- Ógleði, uppköst eða kviðverkir
- Öndunarerfiðleikar
- Ávaxtaríkt lykt á anda
- Rugl eða erfiðleikar með að borga eftirtekt
Fyrir frekari upplýsingar um hvenær hár blóðsykur getur verið neyðartilvik:
Ofnæmi fyrir sykursýki og blóðsykursfalli
Heimildir
American Diabetes Association.DKA (ketónblóðsýring) og ketón. >> http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/ketoacidosis-dka.html?referrer=https://www.google.com/
Bandaríska sykursýkiin. Eftirlit með ketónum. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/checking-for-ketones.html