Að gera nokkrar breytingar á mataræði munu hjálpa líkamanum að laga sig
Ef þú hefur fengið ristli eða colectomy gætir þú verið að velta því fyrir þér hvernig þú ættir að breyta mataræði þínu. Góðu fréttirnar eru þær að á meðan þú gætir þurft að gera nokkrar breytingar á matvælunum sem þú borðar, munt þú líklega ekki þurfa að endurskoða alveg hvernig þú borðar. Að auki mun þú líklega fá stuðning frá lækninum og / eða næringarfræðingi stuttu eftir aðgerðina til að hjálpa þér að læra besta leiðin til að borða.
Skilningur á colectomies og colostomies
A colectomy er skurðaðgerð til að fjarlægja allt eða hluta af ristli þínu. Ristillinn þinn, einnig kallaður þörminn, er langur líffæri í lok meltingarvegar þinnar. Samhliða notkun getur verið nauðsynleg til að meðhöndla eða koma í veg fyrir sjúkdóma og sjúkdóma sem hafa áhrif á ristillinn þinn.
Ristamynd er skurðaðgerð þar sem skurðlæknirinn tengir hinn hluta af ristli þínu eða þörmum í opnun í kviðnum þar sem úrgangur getur skilið líkamann. Þetta er venjulega safnað í poka.
Tegundir colectomy Surgery
Það eru ýmsar gerðir af colectomy aðgerðir, þar á meðal:
- Samtals colectomy felur í sér að fjarlægja allan ristillinn.
- Partial colectomy felur í sér að fjarlægja hluta af ristlinum og getur einnig verið kallað undirfrumukynning.
- Hemicolectomy felur í sér að fjarlægja hægri eða vinstri hluta ristilsins.
- Proctocolectomy felur í sér að fjarlægja bæði ristill og endaþarm.
Colectomy skurðaðgerð krefst venjulega aðrar aðferðir við að setja aftur á hina hluta meltingarvegar þinnar og leyfa sóun að yfirgefa líkamann, eins og með colostomy.
Vantar þú sérstakt ristilfærasjúkdóm eða samsetta mataræði eftir aðgerð?
Venjulega mun maður fá aðeins IV vökva í tvo til þrjá daga eftir colectomy eða colostomy, til að fá tímanum til að lækna.
Eftir það getur þú reynt að hreinsa vökva, svo sem súpa seyði og safa, eftir því sem auðvelt er að klára matvæli, svo sem ristuðu brauði og haframjöl.
Þú verður að vera fær um að fara aftur í venjulegt mataræði eftir þetta, en ef þú ert með colostomy, gætirðu viljað forðast tiltekna matvæli sem valda lyktum eða gasi, sem getur ofþunnt kolsæti pokann og valdið því erfiðara að stjórna.
Matur til að horfa á með ristli
Matvæli sem stundum þurfa að vera takmörkuð til að auðvelda stjórnun á ristilfrumum þínum eru:
- Hrár grænmeti
- Skinn og skinn af ávöxtum (ávöxtur kjöt er í lagi)
- Mjólkurvörur
- Mjög hár trefjarfóður, svo sem kornhveiti og hveiti
- Baunir, baunir og linsubaunir
- Korn og popp
- Brúnt og villt hrísgrjón
- Hnetur og fræ
- Kökur, pies, smákökur og önnur sælgæti
- Hárfitu og steikt matvæli eins og steikt kjúklingur, pylsa og önnur feitur kjöt
Matvæli sem hjálpa colostomy
Önnur matvæli geta verið gagnleg eftir að ristilbólga hefur þykknað hægðirnar og lágmarkað lykt. Þessir fela í sér:
- Jógúrt (með lifandi og virkum menningu)
- Trönuberjasafi
- Bananar
- Appelsauce
- Heitt eldaður, Sticky White hrísgrjón
- Kjötkál
- Tapioca
- Hvítur ristuðu brauði
Hvers vegna tuggur er svo mikilvægt eftir ristilskurðaðgerð
Vertu viss um að tyggja tyggið allt sem þú borðar. Tygging er mikilvægur hluti af meltingarferlinu og við tyggjum öll mat okkar að einhverju leyti.
Hins vegar, ef þú leggur sérstaka áreynslu til að tyggja mat mjög vel, mun það hjálpa þér að stjórna ristruflunum þínum auðveldara. Reyndu að tyggja allt þar til það er fljótandi í munninum.
Heimildir:
American Cancer Society. Krabbamein í endaþarmi. Uppfært 2017.
> Mayo Clinic. Colectomy. Útgefið 17. nóvember, 2015.
> Háskólinn í Pittsburgh Medical Center. Ostomy næringarleiðbeiningar. Uppfært september 2013.