NPO, mjúkt mataræði og aukaverkanir - sigla í mat eftir þarmakvilla
Þú þarft ekki gráðu í næringu til að meta næringarfræði sem tengist ristilskurðaðgerð . Í hvert sinn sem þörmum þínum er snert eða meðhöndlað á einhvern hátt, eins og í þarmaskurð, leggja þau niður í sjálfsvörn. Þetta er tímabundið kerfi, en það mun breyta því hvernig þú nálgast næringu í millitíðinni.
Mismunandi fæði eftir þvagskurðaðgerð
Læknirinn getur pantað mismunandi mataræði byggt á þörfum þínum fyrir, meðan á og eftir þarmaskurðaðgerðina.
Sumar mataræði sem þú getur heyrt eru:
- Ekkert með munni (NPO)
- Hreinsaðu fljótandi mataræði
- Mjög mataræði (eða mjúkt vélrænt mataræði)
- Lágt leifar mataræði
Læknirinn mun ákveða hvenær og hvernig á að framfylgja mataræðinu eftir aðgerð, allt eftir almennum heilsu þinni, umfang aðgerða sem þörf er á og næringarþörf þína.
Við skulum tala um mismunandi mataræði sem hægt er að mæla með, hvernig á að borða ef þú ert með sérstakar einkenni og þá hvernig hægt er að halda ristlinum heilbrigt þegar þú ert að batna.
NPO
NPO stendur fyrir nil á os , sem er latína fyrir ekkert með munni . Fyrir ákveðnar verklagsreglur, svo sem ristilspeglun eða þarmur, getur læknirinn sagt þér að stöðva allan mat og vökva sex til átta klukkustundum fyrirfram. Þessi gluggi gerir þér kleift að skilja eftir mat eða vökva sem eftir er af maganum, sem dregur úr hættu á fylgikvillum meðan þú tekur róandi áhrif. Það er möguleiki að róandi geti valdið þér uppköstum. Ef þú ert með mat eða vökva í maga og uppköst þegar þú ert róaður geturðu andað innihald í maga þínum í lungum, sem veldur vandamálum eins og lungnabólgu .
Flestir eru einnig NPO eftir aðgerð, að minnsta kosti þar til þau eru vakandi nóg til að ekki hafa áhyggjur af því að þeir séu að leita.
Ekkert í munni felur í sér gúmmí, harða sælgæti, vatn, reykingar (eða reyklaus tóbak) og lyf. Talaðu við lækninn ef þú tekur lyfseðilsskyld lyf daglega. Þú færð vökva í bláæð meðan þú ert NPO þannig að þú verður ekki þurrkuð.
Ef varir þínar og munni verða þurr, getur hjúkrunarfræðingurinn boðið þér ísflís til að sjúga áfram þar til þú mátt drekka vökva.
Hreinsa vökva
Hreinsa fljótandi mataræði má ávísa í nokkra daga fyrir verklag eða aðgerð á ristli . Þetta mataræði inniheldur alla vökva (eða fljótandi við stofuhita, eins og gelatín) sem þú getur auðveldlega séð í gegnum. Fyrir verklagsreglur eða skurðaðgerð leyfir þetta mataræði öll traustan mat og sóun að loka líkamanum og bætir við ristilhreinsun prep viðleitni.
Eftir aðgerð er skært fljótandi mataræði skipað til að auðvelda hvíld og hefja lækninguna í ristli þínu, þar sem vökvarnir eru blíður á meltingarvegi þínum. Læknirinn getur einnig haldið þér á skýrum fljótandi mataræði ef þú ert í vandræðum með ógleði og uppköst. Oftast eru matvæli leyfð á skýrum fljótandi mataræði ma:
- Þunnt kjöt eða grænmetisbundið seyði (án fastra hluta)
- Consommé eða bouillon
- Bragðbætt gelatín
- Vatn (látlaus eða steinefni)
- Te (mildur án krems eða mjólkur)
- Apple eða Cranberry Juice
- Hreinsa gos, eins og lime, klúbbur gos eða engifer öl
Mjúkt mataræði
The mjúkur mataræði masquerades undir mörgum mismunandi nöfnum og afbrigðum eftir því sem læknirinn pantaði það. Það eru tvær helstu gerðir af mjúkum mataræði, þar á meðal mjúkan vélbúnað, fyrir fólk með tyggigúmmí eða kyngingarörðugleika og mjúkt meltingarfæri , fyrir fólk sem þarf að taka það rólega í meltingarvegi þeirra.
Ef læknirinn þinn rekur þig ekki strax í reglulega mataræði (frá skýrum fljótandi mataræði) mun hann eða hún líklega panta mjúkt meltingarvegi til að lengja hvíldartímann fyrir ristillinn þinn. Maturin á mjúku mataræði er enn frekar auðvelt að melta, en veita meira heilandi næringarefni en fljótandi mataræði og geta falið í sér:
- Öll vökva og súpur, þ.mt krem
- Matvæli með kartöflu eða kartöflu
- Fínt jörð eða mjúkt kjöt, svo sem hvítur fiskur eða blíður, fínt skorið alifugla
- Ávextir og grænmeti sem eru vel notaðar
- Overcooked pasta og mjúk brauð
Þumalputtarregla fyrir flestar mjúka mataræði: ef þú getur smash það með gaffli, getur þú borðað það.
Erfitt, seigt og smekklegt matvæli er ekki leyfilegt á mjúku mataræði, þ.mt sterkur kjöt (hvaða kjöt sem þú verður að bíta eða tyggja), skíthæll, hrár ávextir eða grænmeti, kex, hnetur, fræ eða hnetusmjör.
Low Residue Mataræði
Ef þú hefur fengið ristilspeglun, ristilskurðaðgerð með resection, eða þjáist af diverticulitis eða bólgusjúkdómum í þörmum, getur læknirinn mælt með mataræði með litlum leifum .
"Residue" vísar til þess sem er eftir í meltingarvegi þínum. Þetta felur í sér trefjar og efni eins og kvoða og fræ. Þegar þú borðar lítið leifaræði er mikilvægt að skilja að hægðir þínar geta komið fram oftar og verður minni fyrirferðarmikill.
Matur til að koma í veg fyrir á lágum mataræði er:
- "Grainy" brauð svo pumpernickel og rúg og haframjöl
- Hnetur
- Fræ - eins og sesamfræ, poppy fræ, hörfræ og chia fræ
- Þurrkaðir ávextir
- Kjöt með gristle
- Popp
- Berries
- Sauerkraut
- Sveskjusafi
- Hrár grænmeti
Almennt eru matvæli sem innihalda lítið leifaræði, hið gagnstæða af því sem þú gætir hugsað um "heilbrigt mataræði" eða mataræði í krabbameini í ristli með krabbameini. Þessi mataræði er venjulega aðeins haldið áfram meðan ristillinn þinn er að lækna (nema fræ geti haldið áfram að vera áfram á bannlista þínum ef þú ert með diverticulosis ).
Minnkandi aukaverkanir
Læknirinn þinn, hjúkrunarfræðingur og næringarfræðingur getur unnið með þér á meðan þú batnar frá aðgerð í þörmum til að tryggja að mataræði þitt veldur ekki einkennum. Mismunandi aðferðir geta hjálpað til við mismunandi einkenni sem þú gætir fengið:
Gasverkur - Þó að batna í þarmaskurð, getur þú fengið krampa og uppþemba. Að borða og drekka ákveðin matvæli geta aukið þessi einkenni. Matur og drykkir sem flækja gasverkir geta verið:
- Baunir
- Cruciferous grænmeti, svo sem spergilkál eða blómkál
- Mjólkurvörur
- Matur sem inniheldur ger, svo sem brauð
- Kolsýrur drykkir (eða drekka í gegnum strá)
Hægðatregða / kviðverkir - Ef þú ert með kviðverkir eða hægðatregða getur læknirinn takmarkað fjölda matvæla sem eru erfitt að melta (eins og kjöt og matvæli sem innihalda mikið af trefjum) í mataræði þínu. Þú getur líka reynt að borða smærri skammta oftar og drekka mikið af vatni til að berjast gegn hægðatregðu eða meltingarvegi. Ekki tala meðan þú borðar og tyggið matinn vandlega til að draga úr gasi og auka meltingu.
Ógleði - Ógleði getur stundum verið mildað með því að borða blíður mataræði og aftra frá fitugum eða fitusýrum. Þú gætir viljað reyna að minnka inntöku mjólkurafurða, unnar og saltar matar þar til maga þín er uppleyst. Ef ógleði er viðvarandi skaltu hafa samband við lækninn. Hann eða hún getur búist við þessu einkenni með lyfseðilsskyldum lyfjum. Ekki "bíða eftir því að fara framhjá" - flestir læknar hvetja þig til að taka á móti ógleði lyfjum eins fljótt og þú verður óþægilegt.
Borða heilbrigt með krabbamein í ristli
Mataræði þitt mun vera háþróaður þar til þú borðar venjulegur matvæli og hefur ekki lengur aukaverkanir. Á þeim tíma er góð hugmynd að byrja að velja matvæli sem stuðla reglulega á ristilhúð.
> Heimildir
- > Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, og Stephen L .. Hauser. Principles of Internal Medicine Harrison. New York: Mc Graw-Hill Menntun, 2015. Prenta.
- > US National Library of Medicine. MedlinePlus. Stór þarmalokun - Losun. Uppfært 05/09/17.