Að sjálfsögðu í upphafi, tilbúið, plantna-og Xenoestrogen
Estrógen er mikilvæg hormón sem stjórnar breytingum á líkama konunnar. Sumar þessar breytingar eru mjög jákvæðar, svo sem að halda beinunum sterkum en geta einnig leitt til vaxtar brjóstakrabbameins. Hvað ættir þú að vita um tegundir náttúrulegra estrógena sem eru framleiddir innan líkama konunnar, tilbúnar estrógenar, estrógen og plantna-estrógena, og xenóestrógena?
Hvað eru estrógenar?
Estrógen er ekki aðeins eitt efni en í staðinn er hópur hormóna sem bera ábyrgð á þróun konu og getu til að eignast börn.
Estrógen hjálpar einnig að stjórna tíðablæðingum þínum , verndar beinum frá þynningu og heldur kólesterólgildum lágt til að vernda hjarta þitt. Þó að estrógen sé eðlilegt og nauðsynlegt hormón getur estrógen stundum hjálpað til við að breyta eðlilegum brjóstvef til krabbameins.
Ekki eru allir estrógenar framleiddir í líkama konunnar, en þú gætir verið kunnugur tilbúnum estrógenum í pillum til fæðingar og hormónameðferð. Listinn hættir ekki þar. Það eru phytoestrogens sem eru einfaldlega þýdd í "planta estrógen" eins og heilbrigður eins og xenoestrogens, öflug estrógen sem geta lifað í allt frá plasti til mengunar ..
Náttúruleg estrógen í kvenkyns líkamanum
Líkurnar á estrógeni í líkama konunnar eru mismunandi eftir því hvort hún er fyrir tíðahvörf eða eftir tíðahvörf. Það eru einnig mismunandi gerðir af estrógeni í líkamanum sem eru gerðar á mismunandi vegu.
Eitrógen í tíðahvörf
- Estrón (E1): Estrón er gert í eggjastokkum fyrir tíðahvörf. Eftir tíðahvörf er estrón geymt í líkamsfitu og vöðvafrumum. Konur sem hafa meiri líkamsfitu munu ennþá upplifa heitar blikkar meðan á tíðahvörf stendur, jafnvel þótt líkaminn þeirra geymi meira estrón en grannur konur. Estrónframleiðsla fer niður á meðgöngu, sem dregur úr útsetningu fyrir estrógeni á ævi þinni. (Þess vegna hefur þungun verndandi áhrif á þróun brjóstakrabbameins).
- Estradiól (E2): Eins og estrón er estradíól gert í eggjastokkum. Á meðgöngu er einnig minna framleiðslu á estradíóli eins og heilbrigður.
- Estriol (E3): Estriol er gert af fylgju á meðgöngu. Þessi tegund af estrógeni er framleitt í mesta magni, meira en estrón eða estradíól, á meðgöngu. Estriol framleiðsla er vísbending um heilsu barnsins
Tíðahvörf tíðahvörf
Þegar þú nærð tíðahvörf mun eggjastokkum þínum skreppa saman (rýrnun) og framleiðsla estrógen og prógesteróns sveiflast í því ferli. Það er lægra magn þessara hormóna sem valda heitum blikkum , óreglulegum tímabilum, nætursviti, skapasveiflum og öðrum einkennum. Læknar geta meðhöndlað þessi einkenni með hormónameðferð (HRT) í stuttan tíma, en langvarandi notkun hefur verið tengd aukinni hættu á brjóstakrabbameini.
Eftir tíðahvörf eru andrógen (karlkyns hormón) sem framleidd eru með nýrnahettunum breytt í vefjum í estrógen. Það er þessi viðbrögð sem miðast við konur með tíðahvörf brjóstakrabbameins eftir tíðahvörf. Ensímið (próteinið) sem ber ábyrgð á umbreytingu androgens í estrógen kallast arómatasi. Brjóstakrabbameinslyf sem kallast arómatasahemlar (eins og Aromasin, Arimidex og Femara) trufla aðgerðir þessarar ensíms þannig að ekki sé hægt að framleiða estrógen lengur.
Estrógenar framleiddar utan líkamans
Það eru þrjár helstu gerðir af estrógeni sem eru framleiddar utan líkama þinnar líka. Sumir eru búnar til af plöntum, aðrir eru í umhverfinu, og þriðja tegundin inniheldur þau sem eru tilbúin tilbúin í rannsóknarstofunni.
Phytoestrogen
Phytoestrogens eru planta estrógen sem finnast í plöntum og grasafræðum. Þessar phytoestrogens geta haft estrógen-eins áhrif í líkamanum þegar þú sprautar þeim. Áhrif estrógena plantna eru mun veikari en estrógenar sem framleitt er af eggjastokkum þínum en geta haft klínískt augljós áhrif.
Það er ruglingslegt að tala um phytoestrogen. Vitandi estrógen tengist aukinni hættu á brjóstakrabbameini, þýðir þetta að þú ættir ekki að borða plöntur? Það hjálpar til við að skilja að virkni plantna sem byggjast á estrógeni er nokkuð öðruvísi en eggjastokkar hormón okkar. Í líkama okkar geta phytoestrogens haft annaðhvort estrógen-líkamlega eða and-estrógen áhrif, allt eftir sérstökum vefjum.
Það gæti verið auðveldara að útskýra þetta með því að taka eftir því hvernig brjóstakrabbameinslyfið tamoxifen virkar. Þegar konur sem hafa áður fengið tíðahvörf brjóstakrabbameins fyrir tíðahvörf, geta þetta lyf dregið úr hættu á endurkomu. Tamoxifen binst estrógenviðtökum en hefur estrógen-eins áhrif á suma vefjum og and-estrógen áhrif á aðra. Með brjóstakrabbameini (og brjóstakrabbameinsfrumum) binst tamoxifen við estrógenviðtakann þannig að estrógen geti ekki bindast. Þessi aðgerð kemur í veg fyrir að estrógen bindist og örvar vaxtar æxlisins. Í öðrum vefjum getur það hins vegar haft estrógen-eins áhrif. Vegna þess að það hefur áhrif á bein estrógen áhrif á bein, getur það virkilega unnið til að styrkja bein svipað og hvernig náttúrulegt estrógen gerir það.
Sumar plöntur sem innihalda phytoestrogens innihalda sojabaunir, rauðkorn, baunir, kornvörur og hörfræ. Það eru nokkrir "náttúrulegar" fæðubótarefni sem innihalda fýtóóstrógen sem eru notuð til að meðhöndla tíðahvörf einkenna. Það er mikilvægt að hafa í huga að sum þessara náttúrulyfja ætti ekki að nota af konum með brjóstakrabbamein eða í aukinni hættu á að fá sjúkdóminn.
Xenoestrogen
Xenóestrógen eru unnin úr efnum sem eru til staðar í umhverfi okkar, en margir þeirra eru jarðolíur. Xenóestrógen eru miklu öflugri en estrógenið sem líkaminn gerir og of mikil váhrif á þessi umhverfis estrógen-eins og efnasambönd geta haft skaðleg áhrif á heilsuna. Xenóestrógen eru í flokki efnasambanda sem nefnast innkirtla truflunarefni sem teikna áhuga og áhyggjur af því hvernig þau hafa áhrif á líkamann í vaxtar- og þroskaþroska. Bisfenól-A sem finnast í sumum plasti er eitt dæmi.
Þó að rannsóknir séu langt frá því að ljúka, eru vísbendingar um að sum þessara efnasambanda geta truflað eðlilega kynferðislega þróun, æxlun og getur hugsanlega verið áhættuþáttur fyrir brjóstakrabbamein. Við notum vörur sem innihalda xenóestrogen daglega. Þau má finna í sumum plasti, rafeindatækni, lyfjum, matvælum, sápum og varnarefnum. Umhverfi okkar (vatn, loft, jarðvegur og plöntur) er mengað af xenóestrógenum frá afrennsli framleiðslu og förgun á vörum sem innihalda xenóestrógen.
Tilbúinn estrógen
Tilbúin estrógen eru framleidd af lyfjafyrirtækjum og innihalda tilbúið mynd af estrógeni þekkt sem etinýlestradíól . Tilbúin estrógen, eins og xenóestrógen, eru yfirleitt öflugri en náttúruleg estrógen. Þeir geta verið að finna í sameiginlegum lyfjum, svo sem pillum með pilla og hormónameðferð.
Fyrir árið 2002 var hormónauppbótarmeðferð (HRT) ávísað af ýmsum ástæðum og var almennt talin kraftaverkapilla sem gæti hægst á öldruninni. Það er mjög árangursríkt við að draga úr tíðahvörfum eins og heitum blikkum og þvagi í leggöngum, og virðist einnig hjálpa með skapi sveiflum svo algengt meðan á tíðahvörf stendur. Auk þess að hafa stjórn á einkennum tíðahvörf, var það haldin fyrir hæfni sína til að draga úr beinþynningu, svo og hugsanlega ávinning með tilliti til hjartasjúkdómsáhættu og Alzheimers.
Heilbrigðiseftirlit kvenna sem birt var árið 2002 var áfall fyrir konur og lækna þeirra. Fyrrverandi kraftaverkalyfið, meðan það var enn til góðs fyrir tíðahvörf, hafði engin ávinning af því að draga úr hjartaáfalli og heilablóðfalli. Og mikilvægast af öllu var að HRT jók reyndar hættu á brjóstakrabbameini. Staðfesting á þessari niðurstöðu, hlutfall nýrra tilfella brjóstakrabbameins fór að lækka þar sem stærri fjöldi kvenna hætti að taka hormónauppbótarmeðferð.
Áhrif á estrógen og brjóstakrabbamein
Estradiól eykur hættu á að fá brjóstakrabbamein hjá konum eftir tíðahvörf.
Getnaðarvarnarlyf til inntöku (getnaðarvarnartöflur) innihalda einnig estrógen og það eru nokkrar varúðar við notkun þessara lyfja. Fyrir konur sem eru í hættu á brjóstakrabbameini, getur fósturskoðun aukið áhættu. Brjóstamjólk er einnig (en sjaldan) í tengslum við heilablóðfall og blóðtappa (segamyndun í djúpum bláæðum).
Lægri estrógenmagn tengist minni hættu á að fá brjóstakrabbamein. Að hafa barn fyrir 30 ára aldur og hafa fleiri börn tengist minni áhættu (vegna minni framleiðslu á estrógenum á meðgöngu). Í huga er hins vegar að þungun tengist minni hættu á að fá brjóstakrabbamein niður í línu, en alger áhætta eftir fæðingu er í raun hærri en konur sem ekki hafa fæðst.
Þó að læknar nota ekki estrógenmagn í blóði til að uppgötva hættu á brjóstakrabbameini, er mikilvægt að viðurkenna hlutverk þessara hormóna við að valda krabbameini. Til að viðhalda heilbrigðum estrógenþéttni mælum læknar að þú sért nokkrar ráðstafanir til að draga úr hættu á að fá brjóstakrabbamein:
- Viðhalda heilbrigðu þyngd
- Takmarkaðu áfengisneyslu þína
- Æfðu reglulega
- Forðastu eftir tíðahvörf hormónameðferð ef læknirinn heldur að þú sért í hættu
- Haltu augunum og eyru opnum til að fræðast meira um xenóestrógen. Mörg þessara efna er erfitt að koma í veg fyrir, en að gæta varúðar þangað til við vitum meira er líklega skynsamlegt. Mikil rannsóknir eru í gangi og við munum líklega vera að heyra meira á næstu árum. Rannsóknir á borð við einn sem lítur á bisfenól-A sem veldur ákveðnu brjóstakrabbameinsþrýstingi bendir til þess að hlutverk xenóestrógena í brjóstakrabbameinsþróun krefst nákvæma athugunar séu líklega aðeins ábendingin á ísjakanum.
- Ef þú ert að íhuga að taka náttúrulyf sem tekur phytoestrogen, tala við heilbrigðisstarfsmann sem hefur rannsakað þessa viðbót. Það eru nokkur læknar sem hafa haft áhuga á að sameina þessar aðrar aðferðir við hefðbundna læknisfræði sem geta hjálpað þér að skilja hugsanlega áhættu og ávinning.
Heimildir:
> Fucic, A., Gamulin, M., Ferencic, Z. et al. Umhverfisáhrif á xenóestrógen og estrógenbundin krabbamein: Æxlunarfæri, brjóst, lung, nýra, brisi, og heila. Environmental Health . 2012. 11Suppl 2): S8.
> Nagaprashantha, L., Adhikari, R., Singhal, J. et al. Þýðingarmöguleikar fyrir breiðfrumugerð Natural Phytochemicals og markvissar lyfjasamsetningar í brjóstakrabbameini. International Journal of Cancer . 2017 4. okt. (Epub á undan prenta).
Fuhrman BJ, Schairer C, Gail MH, o.fl. "Umbrot östrogen og hætta á brjóstakrabbameini hjá konum eftir tíðahvörf". National Cancer Institute. 2012, 326-339.
.