Yfirlit yfir hættuleg og örugg val
Að læra að sonur þinn (eða í mjög sjaldgæfum tilvikum, dóttir þín) hefur blóðflagnafæð (eða annan blæðingartruflun ) getur breytt lífi, sérstaklega ef það er engin fjölskyldusaga um þetta ástand. Margir spurningar geta verið að snúast í gegnum höfuðið. Algeng spurning sem heyrt er á barnalæknismeðferð er: "Getur hann samt spilað íþróttir?" Stuttu svarið er já , en það eru nokkur atriði sem þarf að íhuga.
Þrátt fyrir að sjálfsblæðing sé algengasta hjá alvarlegum blóðflagnafjölgun, er blæðing með meiðslum aukin í alls konar blóðflagnafæð. Þetta er stærsta áhyggjuefni þegar börn með hemophilia spila íþróttir, einkum í íþróttum með snertingu (körfubolta) eða árekstri (fótbolta) íþróttum. Þó að áhyggjur í tilteknum íþróttum séu til staðar, er mælt með líkamsþjálfun hjá öllum sjúklingum með hemophilia. Þetta felur í sér að taka þátt í kennslustundum í skólanum, með viðeigandi takmörkunum. Að vera í góðu líkamlegu ástandi getur komið í veg fyrir meiðsli og blæðingar. Hins vegar verður að meta vandlega áhættu og ávinning af hvers konar líkamlegri starfsemi.
Það eru margir þættir sem taka þátt í að ákvarða hvort barnið þitt geti tekið þátt í íþróttum eða hvaða íþróttum er öruggt fyrir barnið þitt til að spila. Þessir fela í sér:
- Alvarleiki blóðflagna barnsins: Líklegri til að fá blæðingartruflanir vegna meiðslna hjá fleiri alvarlegum sjúklingum. Fjölskyldur barna með alvarlega blóðflagnafjölgun geta líklega viðurkennt blæðingu sem leiðir til skaða snemma og meðhöndla árás. Mikilvægt er að fjölskyldur með börn með vægari áhrif á að vera vakandi og hefja meðferð eins fljótt og auðið er.
- Fjöldi blæðingarþátta / ástand liða: Sameiginleg blæðing veldur skemmdum á liðunum sjálfum og eykur hættuna á viðbótarblæðingum. Mikilvægt er að íhuga hvaða liðir verða líklegri til að slasast á meðan á íþróttum stendur. Svo, ef markmið barnsins er sameiginlegur olnboginn þinn, kannski er tennis ekki besti kosturinn.
- Virkni: Þegar börn eru aldin eykst styrkleiki íþróttanna einnig. Körfubolti er talið tiltölulega örugg íþrótt fyrir unga börn en gæti þurft að endurmeta ef barnið þitt er að taka þátt í háskólaverndarhópnum sem líkur eru á aukinni meiðslum.
- Nýleg blæðing: Mikilvægt er að ræða við blóðflagnahópinn þegar það er óhætt að halda áfram íþróttum eftir blæðingarþátt. Aukin líkamleg virkni of fljótt eftir að atburður gæti leitt til endurtekinnar blæðingar og / eða liðaskemmda.
The National Hemophilia Foundation staða íþróttir / líkamlega starfsemi frá 1 til 3 byggt á áhættu. Þetta eru einnig oft notuð við aðrar tegundir blæðingasjúkdóma eins og truflanir á blóðflagnafrumum. Dæmi eru sem hér segir:
Flokkur 3: Hættulegt
Þessar aðgerðir eru EKKI mælt fyrir neinum með hemophilia. Þessar íþróttir eru í hættu fyrir verulegar, lífshættulegar blæðingar.
- BMX bikiní
- box
- máttur lyfta
- rodeo
- fótbolti
- íshokkí
Flokkur 2.5: Miðlungs til hættulegt
- baseball
- körfubolti
- klappstýra
- skateboarding
- softball
Flokkur 2: Miðlungs áhætta
- loftháð
- dans
- stökk reipi
- roði / áhöfn
- tennis
Flokkur 1.5: Örugg til miðlungs áhættu
- hringrás þjálfun
- Pilates
- hlaupabretti
- þyngd lyfta (mótstöðuþjálfun, ekki afl lyfta)
Flokkur 1: Safe
- sporöskjulaga vél
- golf
- gönguferðir
- sund
- Tai Chi
Ef barnið þitt með blöðruhálskirtli vill spila íþróttir er mikilvægt að taka með hemophilia meðferðarliðinu í ákvörðuninni. Fyrir sumar íþróttir eru breytingar sem hægt er að gera til að draga úr hættu á blæðingum. Til dæmis, þegar þú spilar baseball / softball er mælt með því að vera með hjálm (allan tímann, ekki bara með batting) og til að forðast að renna í grunn. Á sama hátt ætti að nota hjálm á meðan hjólandi / vespu eða skauta stendur. Möguleg lausn fyrir meiri áhættuþætti (ekki flokkur 3, sem er aldrei ráðlögð) hjá sjúklingum með alvarlega blóðflagnafæð er tímasetning fyrirbyggjandi þáttarmeðferðar rétt áður en íþróttastarfsemi.
Sjúklingar með væga til í meðallagi alvarlegan blóðflagnafæðu gætu þurft að hefja innrennslisþéttni, sérstaklega á meðan á íþróttastigi stendur.
Nánari upplýsingar: National Hemophilia Foundation hefur gefið út bækling um þetta efni sem heitir Playing It Safe, sem fjallar um þetta efni sem gengur í miklu smáatriðum.