Hefðbundin kínverskur læknisfræði, eða TCM, hugsar um mannslíkamann sem safn af tengdum kerfum sem vinna saman í sátt. Vandamál í einum hluta líkamans geta verið afleiðing af meiðslum á annan hluta líkamans - eða til orkuflæðis (qi) í gegnum allan líkamann. Hefðbundin kínversk meðferð á truflunum felur í sér notkun flókinna lyfseðla sem samanstendur af mörgum jurtum.
Hvað er Qi?
Í kínversku heimspeki er qi lífskrafturinn sem flæðir í gegnum allt. Allt í alheiminum stafar af qi. Þegar qi rennur almennilega, eru allt í sátt og virka rétt; þegar qi er læst koma vandamál upp.
Innan mannslíkamans segir þessi heimspeki, qi rennur í gegnum líffæri sem halda heilsu og jafnvægi. Það er talið að veita orku sem þarf til þess að líkamarnir okkar virka, styðja við líkamshita, viðhalda uppbyggingu og styrk líffæra okkar og halda stöðugum efnaskiptum okkar. Til þess að gera allt þetta rétt á réttan hátt, verður Qi að flæða í gegnum líkama okkar. Hvar eru hindranir og qi getur ekki flæði, upplifum við heilsufarsvandamál.
Hvað er lifur Qi stöðnun?
Samkvæmt hefðbundnum kínverskum lyfjum, getur lifrar qi staðnað (verða læst) vegna streitu eða kvíða. Lifur qi er sagður vera ábyrgur að miklu leyti fyrir hreyfingu qi í gegnum líkamann.
Þegar lifrar qi er stöðnun verður blóðið stöðnun og skapar margvísleg vandamál, þar af sem mörg þeirra geta haft áhrif á kvenkyns æxlunarfæri. Sum einkenni sem sögðust stafa af lifrar qi stöðnun eru:
Verkur eða óþægindi hvar sem er á hliðum líkamans
- Þunglyndi
- Skapsveiflur
- Sighing
- Hiksti
- Órótt auðveldlega
- Óviðeigandi reiði
- Skynjun á hálsi í hálsi
- Erfiðleikar kyngja
- Bitter bragð í munni
- Óþarfa svefn
- Hægðatregða
- Kviðverkir og óþægindi
- Magaverkur sem batnar eftir nudd
- Magaverkur sem versnar með reiði
- PMS með pirringi eða bólgnum bólgum
- Óreglulegar eða sársaukafullar tímar
- Lélegt matarlyst
- Churning tilfinning í maga.
Tunga
Venjulegur tunga, hliðar geta verið krullað upp.
Pulse
Wiry púls
Svipaðir skilyrði
Mastitis
Kvíði
Þunglyndi
Óreglulegar tíðir
Tauga- og tilfinningasjúkdómar
Matur notuð til að meðhöndla lifrar Qi stöðnun
Þetta eru bara nokkrar af þeim matvælum sem eru talin hjálpa lifur qi stöðnun
Hvítlaukur
Túrmerik
Kumquat
Kirsuber
Kjúklingur
Kókos kjöt
Dagsetning
Tofu
Sinnepsfræ
Skvass
Sæt kartafla
Rauður og svartur dagsetning
Rice
Karaway fræ
Spearmint
Sveppir
Oregano
Rauður baunur
Sweet basil
Saffron
Þar sem einkenni ójafnvægis í vallyfjum geta verið tengd við fjölda sjúkdóma er mikilvægt að hafa samráð við lækni ef þú hefur einhverjar áhyggjur af heilsu þinni. Sjálfsmeðferð á heilsufarástandi og forðast eða tefja staðlaða umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar.
Heimildir
Kaptchuk TJ. Vefurinn sem hefur engin Weaver: Skilningur á kínverskri læknisfræði. Chicago: Contemporary (McGraw-Hill) 2000
Lu, H. Kínverska Natural Cures, New York: Black Dog og Leventhal Publishers, 1994.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.