Aðeins sumir meiðsli þurfa þjöppun
Teygjanlegt sárabindi (einnig þekkt sem þjöppunarbindingar) eru oft notaðar við þjöppunarhlutann af RICE- hvíld, ís, þjöppun og hækkun Sennilega er algengasta vörumerkið fyrir teygjanlegt umbúðir Ace vefja.
Teygjanlegt sárabindi gera gott starf við að þjappa nýjum meiðslum eða bólgum og hjálpa til við að halda bólgu niður.
Hins vegar er takmörk fyrir því hversu lengi þú ættir að þjappa meiðslum. Á einhverjum tímapunkti þarf blóðflæði til slasaðs svæðis að aukast til að hvetja lækningu.
Elastic Bandage Dos og Don'ts
- Notið ekki teygjanlegt sárabindi aðeins á fyrstu 24 til 48 klukkustundum eftir meiðsli. Í meginatriðum mynduðu ekki nota teygjanlegt sárabindi meira en þú myndir nota ís á meiðslum.
- Sameina hvíld og hækkun með þjöppun þegar mögulegt er.
- Ekki má setja ís undir teygju umbúðirnar. Notið alltaf ís og þjöppun sérstaklega til að forðast frostbit. Besta veðmálið er að skipta um ís og þjöppun. Mundu annaðhvort ís eða Ace, en ekki bæði.
- Ekki vefja teygjanlegt sárabindi of þétt. Hugmyndin er bara að draga úr bólgu, ekki að loka blóðflæði alveg.
- Ekki reyna að vefja ökkla eða hné með teygjanlegt sárabindi til að halda því frá að snúast eða fá að slasast aftur. Elastic bandages veita ekki stuðning; Þeir eru einfaldlega fyrir þjöppun.
Stærð skiptir máli
Elastic bandages koma venjulega í 2-6 tommu breidd. Því meiri sem umbúðirnar eru, því meiri þjöppun sem þú færð án þess að hindra raunverulegt blóðflæði. Venjulega, fyrir fullorðna handlegg eða fót, viltu nota 3- eða 4 tommu sárabindi.
Fullorðnir fingur og vopn og fætur barna geta komið í veg fyrir þrengri 2-tommu breiddarband.
Valmöguleikar
Sjálfstætt þjöppunarbindingar (Coban eða Sensi-wrap) veita þjöppun svipað og teygjanlegt sárabindi. Þeir hafa meiri ávinning af því að haga sér eins og borði án þess að standa við húðina. Þessar umbúðir geta hæglega brotist í þann tíma sem björgunarmaðurinn þarf og þeir geta pakkað nógu vel til að vera fullnægjandi ferðamaður.
Sjálfstætt þjöppunarhólf eru algeng í íþróttastöðum og koma í nokkrum mismunandi breiddum á bilinu 1/2-tommu til 4 tommu. Þar sem þau eru eins og borði eru þau fjölhæfari í skyndihjálp en venjulegt teygjanlegt sárabindi.
Gauze umbúðir eins og Kerlix, Kling eða Conform eru ekki eins fjaðrir eins og teygjanlegt sárabindi. Þau eru ekki notuð mikið fyrir þjöppun vegna þess að þeir eru bara ekki nógu þéttir en halda áfram með breitt form. Grisjahúfur eru betri til að stjórna blæðingu eða opnum sárum .
Tourniquets
Að undanskildum sjálfstætt samþjöppunarþjöppunarhleðslum myndi ekkert af þessum valkostum gera viðunandi ferðalög. Tourniquets ætti að vera fullkomlega stöðugt blóðflæði til fjarlægra hluta útlimsins sem þau eru notuð til.
Notaðu þjöppunarbindingar með varúð og þau hjálpa þér að lækna minniháttar meiðsli.
> Heimild:
> Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Hlutverk þjöppunar í stjórnun mjöðmaskaða á vöðvum: A kerfisbundið endurskoðun. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 ágúst, 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Endurskoðun.