Hvað á að gera ef þú veiðir fingurinn undir eða í milli eitthvað
Bara að minnast á að fingur sé að klifra í hurð eða að höggva af hamaranum er nóg til að gera flestir kröftugir. The throbbing sársauka af brotinn fingur er mjög óþægilegt, að segja að minnsta kosti.
Hvað á að gera strax eftir að þú smashar fingurinn
Miðað við að þú hafir lent í fingrinum (þetta væri skref eitt), þá eru nokkur atriði sem þú getur gert til að draga úr óþægilegum sársauka þinni.
- Ís það. Notaðu íspakkningu til að draga úr verkjum og bólgu. Haltu ísnum á það í 15 mínútur nokkrum sinnum á klukkustund fyrstu klukkustundum eftir að hafa brotið það. Ekki geyma ís á of lengi eða þú getur þróað frostbit .
- Hærið það. Að láta höndina dangla við hliðina eftir að hafa brotið fingurinn mun einfaldlega auka bólgu og óþægilegt kláði. Haltu því upp til að draga úr þrýstingi þarna inni.
- Nota það. Ég býst ekki við að þú byrjar að lyfta lóðum með slasaðri fingur, en halda því áfram. Ef þú getur ekki fært fingrina eða ef þú getur ekki fundið það eftir nokkrar mínútur (þú verður að gefa kláraðan tíma til að fara í burtu), þá ættirðu að heimsækja lækninn.
- Taktu pilluna. Over-the-counter verkjalyf geta hjálpað til við að létta stöðuga áminninguna um að þú hreyfir sig ekki nógu vel.
Hvað ekki að gera
Ekki má setja inn brotinn fingur. Við erum nú þegar í baráttu við að fá blóðflæði til ráðanna af fingur og tær á góðan dag.
Umbúðir slasaðir fingur og tárar geta leitt til meiri tjóns þegar mikilvægt súrefni og næringarefni geta ekki fengið til ábendingar.
Það er ekki slæm hugmynd að ná fingrum meiðslum, sérstaklega ef þú ert enn að vinna, en haltu því lausu.
Hvað á að gera á degi eða tveimur
Smashing fingurinn er bara byrjunin. Eftir einn dag eða tvö mun blóðið líklega byrja að byggja upp undir nagli þínu.
Þú gætir séð naglalífina, venjulega dökkblár eða svartur - og finnst mikið af þrýstingi. Þetta er það sem gerist þegar marblettur er að finna í örlítið plássi á fingri. Að láta þrýstinginn út mun hjálpa lækningunni og draga verulega úr sársauka.
Gakktu úr skugga um að þú snertir undirstöður við heilbrigðisstarfsmann áður en þú reynir þetta. Þú þarft léttari eða kerti, tappa og annaðhvort hreint, sæfðan pappírsklemmu eða öryggispinn. Héðan í frá munum við aðeins vísa til tólið sem þú velur sem paperclip, en það skiptir ekki máli hvaða þú notar.
- Þvoðu fingurinn vandlega. Þú vilt ekki að mynda sýkingu í fingrinum.
- Opnaðu klippiborðið þannig að þú hafir beinan brún.
- Haltu klemmunni með töngunum, haltu þjórféinu í loganum þar til það er rautt heitt.
- Snertu varlega við rauðheitt þjórfé á pappírsskrúfunni við naglaliðið þar sem mest af blóðinu er safnað (venjulega dimmasti staðurinn á naglanum) og settu aðeins smá þrýsting á það. Haltu því þar til pappírsbrúninn brennur í gegnum naglann. Ekki ýta hart; láttu aðeins hita gera verkið.
Blóðið gæti farið út úr holunni þegar pappírsbrúninn brennur í gegnum. Með tímanum, ef gatið lokar aftur, geturðu endurtekið verklag.
Þessi aðferð ætti ekki að meiða mikið ef yfirleitt. Ef sársauki er of alvarlegt til að prófa þetta þarftu að sjá lækni.
Hvenær á að fara í skjalið
Í flestum brotnum fingur tilvikum, þú þarft ekki að hlaupa til ER. Stundum getur fingurinn verið brotinn . Það eru undantekningar frá hvaða reglu sem er, þó skaltu heimsækja uppáhalds heilbrigðisstarfsmann þinn ef þú hefur eitthvað af eftirfarandi:
- Vansköpun
- Numbness áður en þú setur ís á það (sérstaklega ef þú finnur ekki einu sinni throbbing)
- Sýkingar af sýkingum
Ef fingrafnið fellur niður skaltu ekki örvænta. Það er ekki tilvalið, en líkurnar eru mjög góðar og það mun vaxa aftur án þess að vandamálið sé. Þó að það þýðir ekki endilega að þú ættir að sjá skjal, þá er það að minnsta kosti að hringja í skrifstofuna.
> Heimildir:
> Nelson SW, Gibbs MA. Hand- og úlnliðsskemmdir. Í: Adam JG, ed. Neyðarlyf: Klínískar nauðsynlegar upplýsingar . 2. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2013: kafli 89.
> NIH US National Library of Medicine. Smashed Finger. 2015.