Með svo margar húðvörur og verkfæri á markaðnum í dag getur það verið ruglingslegt að reyna að ákveða besta sápuna til að hreinsa andlit þitt. Ættir þú að velja bar sápu eða fljótandi sápu? Skuimamyndunarlausn eða lausn sem ekki er froðumyndun? Eða ættir þú að fara með andlitsvatn?
Ekki of löngu síðan, eina valið sem þú átt í skilmálar af andliti hreinsiefni voru bar sápur og kalt krem.
Nú eru allar verslunarmiðstöðvarnar hollur til ýmissa andna-hreinsunarvalkosta. Þessar ráðleggingar, hér fyrir neðan, geta hjálpað þér að reikna út hvers konar andlitshreinsiefni er best fyrir húðina.
The Mikilvægi af Facial Hreinsun
Andlitshreinsun er mikilvægt vegna þess að andlitið hefur svo mörg blöðrubólga að húðin á andliti þínu sé olíulegri en húðin á öðrum hlutum líkamans. Að auki, þegar þú notar snyrtivörur eða aðrar vörur sem búa til kvikmynd á húðinni, geta þau smitað mengunarefni úr umhverfinu eins og ryk og sígarettureyk . Svo vertu viss um að þú þvo andlit þitt tvisvar á dag - einu sinni á morgnana og einu sinni fyrir rúmið. Og konur sem klæðast smekk á daginn ættu að vera viss um að þurrka alla smekk hverja nótt áður en þau þvo andlit sitt.
Að vera blíður er lykillinn
Þú gætir verið með náttúrulega tilhneigingu til að þvo andlit þitt áberandi og hugsa að það muni hjálpa að losna við olíu og óhreinindi og halda andliti hreinni.
En í raun er þetta ekki satt. Áður en þú skríður andlitið þitt hart, veit að húðin á andliti þínu er mjög viðkvæmt. Efsta lagið á húðinni á andliti þínu, stratum corneum , hefur færri frumur en önnur líkamshluti nema kynfærin. Þetta þunnt lag gerir húðina auðveldara pirraður.
Hvernig á að velja besta sápuna fyrir andlit þitt
Þetta eru nokkrar leiðbeiningar til að hafa í huga þegar þú horfir í gegnum göngin í apótekum fyrir bestu sápu fyrir andlit þitt.
- Notaðu eitthvað sem er gert fyrir andlitið: Notaðu ekki sama sápuna í andliti þínu sem þú notar fyrir líkama þinn, jafnvel þótt þú notar fljótandi hreinsiefni fyrir líkama þinn. Ef þú notar bar sápu á líkamanum (sem þú ættir að endurskoða ), ekki láta það komast einhvers staðar nálægt andliti þínu. Andlits sápur er hannað sérstaklega fyrir viðkvæma andlitshúð, og jafnvel mildasta líkams sápan er of erfitt á andliti.
- Byrjaðu með eitthvað mildt: Notið mildasta hreinsiefni sem losnar við olíu og leifar.
- Veldu eitthvað sem er ekki froðu: Skimunarhreinsiefni líta út og líður vel, en innihalda innihaldsefni sem gætu ertandi húðina, sérstaklega ef þú ert viðkvæm eða þurr húð .
- Íhuga andlitsvatn: Þú þarft ekki einu sinni að nota sápu á andliti þínu ef þú notar andlitsvatn vegna þess að sápan er þegar fellt inn í klútinn. Andliti klútinn exfoliates einnig, hjálpa þér að slough af dauðum húðfrumum sem geta stíflað svitahola þína og valdið unglingabólur.
- Hugsaðu um húðgerðina: Sumir hreinsiefni eru hönnuð fyrir þurra húð , á meðan aðrir eru hönnuð fyrir feita húðbólgu , svo ef venjulegur hreinsiefni er ekki að klippa það, reyndu eitthvað sem er nákvæmara fyrir húðgerðina. Og ef það virkar ekki skaltu gera tíma með húðsjúkdómafræðingi (læknir sem sérhæfir sig í að meðhöndla húðina) til að fá meiri ráðgjöf.
> Heimild:
> Nash, Frank, o.fl. "Viðhald heilbrigðrar húðar: Hreinsun, rakagefhi og Ultraviolet Protection." Journal of Cosmetic Dermatology 6.s1 (2007): 7-11.