Gátlisti um einkenni til að endurskoða fyrir brjóstverkastillingu
Hvað ættir þú að gera áður en brjóstverkur þinn er ræddur þannig að þú ert fullkomlega tilbúinn? Ef þú tekur smá tíma á undan skipuninni geturðu hjálpað til við að gefa lækninum allan myndina og spyrja allar mikilvægar spurningar.
Brjóstverkur
Ef þú ert með brjóstverk, hvort sem sársauki kemur eða gengur eða er stöðugt, þá er það alltaf góð hugmynd að ræða við lækninn.
Það eru margar mismunandi orsakir brjóstverkja sem geta verið hringlaga (breytileg eftir tímabilinu) eða noncyclical (breytist ekki með tímabilinu) í náttúrunni.
Það er einnig mikilvægt að hafa samband við lækninn ef þú finnur fyrir brjóstakrabbameini eða húðútbrot á brjósti sem virðist ekki vera að fara í burtu.
Hvað ættir þú að vita og hvað ættir þú að gera áður en þú setur þig til að ganga úr skugga um að þú fáir bestu umönnun mögulega?
Veldu réttan lækni fyrir þig
Ef þú hefur aldrei verið greind með brjóstakrabbamein skaltu byrja með lækni þínum. Þetta gæti verið fjölskyldu læknirinn þinn, hjúkrunarfræðingur þinn eða kvensjúkdómafræðingur ef þú sérð hana reglulega. Ef þú þarft frekari mat, getur þessi læknir vísað til sérfræðings.
Ef þú ert barnshafandi eða hefur nýlega fengið barn, þá er það góð hugmynd að skoða og tala við barnalækninn þinn / kvensjúkdómafræðingur. Breytingar á brjóstum vegna meðgöngu eða brjóstagjöf geta verið meðhöndluð til að auðvelda þér léttir.
Það er mikilvægt að hafa í huga að brjóstakrabbamein kemur stundum fram á meðgöngu (u.þ.b. 1 kona af 3000 meðgöngu), svo ekki hafna einhverjum einkennum sem varða þig.
Ef þú hefur fengið endurteknar vandamál með brjóstasótt eða fibroadenomas getur verið gagnlegt að sjá lækni sem hefur verið meðhöndlaðir með þessum skilyrðum.
Fyrir þá sem hafa verið greindir með brjóstakrabbamein , er best að gera tíma með orkufræðingnum og fá skýr mynd um hvað er í heilsunni þinni.
Í öllum tilvikum, ekki tefja langan tíma. Veldu lækni og fáðu eftirlit. Ef brjóstverkur þín stafar af minni háttar orsökum verður þú létta og ef það stafar af alvarlegum orsökum getur þú byrjað meðferð.
Undirbúa söguna þína
Þegar þú hefur tíma til að setja upp skaltu taka tíma til að skrifa niður söguna þína. Þú ættir að skrá einkenni þína, hvernig þú myndir lýsa þessum (sjá hér að neðan) þegar þú bentir fyrst á sársauka þína og allt sem virðist gera það betra eða verra. Það er líka góð hugmynd að hafa í huga dagsetningu nýjasta brjóstamjólksins, brjóstleysi eða aðrar rannsóknir sem þú hefur haft.
Skráðu einnig læknisfræðilega áhyggjur sem eru augljóslega óháð brjóstverkjum þínum, svo sem núverandi lyfseðilsskyld lyf, lyf gegn lyfjum og hvers konar næringarefnum sem þú tekur. Sum lyf og fæðubótarefni geta leitt til brjóstverkja hjá sumum.
Á meðan þú ert á því skaltu búa til lista yfir núverandi áherslur þín, þar með talið fjölskylduviðburði, fagleg áhyggjur, nýleg veikindi eða meiðsli.
Fáðu sérstakar umverkanir
Því miður, eini leiðin sem læknirinn getur raunverulega skilið sársauka þinn er með ítarlega lýsingu á einkennum þínum.
Sumir hlutir sem þú gætir viljað íhuga eru:
- Staðsetning sársauka þinnar, hvort sem það er eitt eða báðar brjóstin, og ef þú ert með einkenni í handarkrika
- Hvort brjóstið þitt eða brjóstin særir stöðugt, reglulega eða stundum
- Tegund sársauka, hvort sem er skarpur, illa, stingandi, hringlaga, ósýklísk
- Lengd sársauka þinnar, hvort sem það hefur verið til staðar í klukkutíma, daga, vikur, mánuði eða ár
- Erfiðleikar sársauka á kvarða 1 til 10
- Hvort sem þú ert með brjósthol í tengslum við sársauka
- Allar breytingar á húð þinni yfir brjóstinu, hvort sem það er þykkt, er mislitað, útbrot eða ef þú finnur fyrir bólgu
- Hvort geirvörturinn þinn hefur þróað hvaða útskrift eða breytt lögun
Vertu tilbúinn til að prófa
Þú getur búist við að hafa klínískt brjóstpróf meðan á brjóstverkastarfi stendur. Ef þú hefur haldið áfram með mánaðarlega brjóst þitt próf , vertu viss um að sýna lækninum þínum þar sem þú hefur tekið eftir verkjum eða breytingum á brjóstinu sem snertir þig. Handbókarskoðun getur ekki leitt í ljós nákvæmlega orsök sársauka þinnar, svo ekki vera á varðbergi ef þú ert vísað til brjóstamóta eða brjóstamjólk.
Ef geirvörturinn þinn hefur losun, þá er hægt að senda fyrir galaktogram , þannig að hægt er að skoða sýni af vökvanum. Þegar ekkert af þessum prófum er ófullnægjandi getur verið að hún sé áætluð, að útiloka brjóstakrabbamein eða til að staðfesta góðkynja brjóstakrabbamein . Það er mikilvægt að halda þessum eftirfylgni skipun, svo þú getir fengið rétta greiningu og meðferð fyrir brjóstverkinn þinn.
Bottom Line á Undirbúningur fyrir brjóstverkirnar þínar
Taktu þér nokkurn tíma áður en brjóstverkur þinn ræður til að skrifa niður einkennin þín svo að þú gleymir ekki að taka upp mikilvægar upplýsingar. Hafa upplýsingar um sjúkrasögu þína ef lyfið þitt eða önnur heilsufarsvandamál gætu tengst sársauka þinni. Það er góð hugmynd að koma til reiðu til að gangast undir frekari prófanir svo að þú sért ekki hneykslaður þegar þessar prófanir eru pantaðar. Það eru miklar orsakir brjóstverkja en með vandlega sögu, líkamlegu prófi og stundum viðbótarprófum ætti læknirinn að geta létta kvíða þína eða hjálpað þér að byrja á meðferð til að leysa sársauka.
> Heimildir:
> US National Library of Medicine. Brjóstverkur. Uppfært 08/16/17. https://medlineplus.gov/ency/article/003152.htm