A blóðpróf ein sér er ekki nóg
Flestir vita að við ættum að hafa árlega skoðun, en gerum við það í raun og veru? Ef við eigum eitt á hverju ári, vitum við í raun hvort það sé lokið? Og skiljum við prófana og prófana sem við höfum gert? Flest okkar munu svara "nei" við að minnsta kosti einn af þessum spurningum.
Hins vegar er engin afsökun fyrir að hafa ekki ítarlega árlega próf. Medicare nær nú yfir mörg prófana sem eiga að vera á árlegri skoðun þinni.
Venjuleg próf fyrir alla
Það eru nokkur próf sem allir ættu að gangast undir á ársgrundvelli. Það fer eftir sérstökum merkjum og einkennum sem þú gætir verið að sýna með því að hafa upphafsár til árs til að bera saman tölurnar þínar til þess að hægt sé að komast í rót læknisfræðilegra vandamála. Venjuleg próf sem allir ættu að gangast undir eru:
- Blóðþrýstingur: Blóðþrýstingur á að athuga meðan á heimsókn til læknis stendur. Ef þú skoðar það við árlega skoðun þína verður að setja upphafsgildi.
- Hæð: Mikil tapshæð getur bent til hröðunar beinþynningar . Hæð er glataður vegna þjöppunar á mænu.
- Þyngd: Mikilvægt þyngdartap eða ávinningur án þess að reyna getur valdið alvarlegum heilsufarsvandamálum. Þyngdaraukning getur þýtt vökvasöfnun eða kannski hjarta-, lifrar- eða nýrnasjúkdóm. Þyngdartap gæti bent til sýkingar eða krabbameins.
- Blóðvinnsla: Blóðstarfsemi ætti að innihalda blóðmælingar til að útiloka blæðingarvandamál, glúkósaþéttni til að greina sykursýki , skjaldkirtilsprófanir til að útiloka hvers kyns skjaldkirtilsröskun og blóðrauðagildi, sem geta greint nýrnakvilla og snemma hjartavandamál. Læknirinn getur einnig skoðað frekari rannsóknir á grundvelli persónuupplýsinga og fjölskyldusögu.
- EKG: Mælt er með að grunnskammtalækningar séu gerðar fyrir bæði karla og konur í kringum 50 ára aldur. Það ætti að gera að minnsta kosti á tveggja til þriggja ára fresti, oftar ef þörf krefur.
- Fecal Occult Blood Test: Þessi próf ætti einnig að vera árlega. Blóð í hægðum getur verið snemma vísbending um krabbamein í ristli í endaþarmi .
- Sveigjanleg Sigmoidoscopy / Colososcopy: Tillagan er sú að sigmoidoscopy sé gert á fjórum árum eða í ristilspeglun á tveggja ára fresti fyrir þá sem eru með meiri hættu á krabbameini í ristli í endaþarmi.
Árleg skimun, jafnvel þótt þér líður heilbrigður, er mikilvægt til að meta áhættuna okkar fyrir framtíðarvandamál, getur hvatt heilbrigðari lífsstíl, leyfir þér að tengja við lækninn þinn, uppfæra bólusetningar og að sjálfsögðu skjár fyrir heilsufarsvandamál sem þú gætir haft í augnablikinu.
Próf eftir kyni
Það fer eftir því hvort þú ert karl eða kona, það gæti verið viðbótarpróf sem þú ættir líka að gangast undir.
Fyrir konur
- Mammogram: Konur á aldrinum 50 ára ættu að hafa reglulega skimun og margir sérfræðingar telja að hefðbundin brjóstamjólk ætti að byrja á aldrinum 40 ára. Konur á bilinu 40 til 50 ættu að ræða kostir og gallar með reglulegu skimunarmógrammi með læknum sínum. Við skoðunina skal læknirinn framkvæma klínískt brjóstakrabbamein. Einnig skal gera sjálfstætt sjálfsmatskrabbamein , og þú getur kennt þessari tækni meðan á árlegri skoðun stendur.
- Pap smear og Pelvic Exam: Þessi próf ætti að vera á þriggja ára fresti, eða árlega ef í meiri hættu á leghálskrabbamein eða leggöngum.
- Mæling á beinþyngd: Það er engin staðall fyrir tíðni þessa prófs. Konur með fjölskyldu eða persónulega sögu sem setur þau í meiri hættu á beinþynningu skulu hafa þessa prófun.
Fyrir menn
- Blöðruhálskirtilspróf: Stjarna á aldrinum 50 ára, maður ætti að hafa stafræn próf í blöðruhálskirtli hans. Læknirinn notar hanska fingur í endaþarmi til að ákvarða hvort stækkun blöðruhálskirtilsins sé stækkaður. Stækkun gæti bent til góðkynja stækkun eða jafnvel krabbamein.
- Blöðruhálskirtils Specific Antigen (PSA): Blöðruhálskirtils Specific Antigen er blóðpróf sem getur bent til krabbamein í blöðruhálskirtli. Ef stigið er hátt getur verið þörf á blöðruhálskirtli í blöðruhálskirtli. Venjulegur PSA skimun er ráðlögð af sumum læknum, en ekki af öðrum. Karlar eldri en 50 ára ættu að ræða kostir og gallar af PSA skimun með læknum sínum.
Að takast á við aðrar áhyggjur af heilsu
Við skoðun ættirðu einnig að skoða öll lyf við lækninn, jafnvel yfir meðferðina.
Þú ættir að ræða að hafa flensu skot líka. Ef flensu bóluefnið er ekki enn í boði meðan á prófinu stendur skaltu fylgja eftir því.
Ef þú ert sykursýki, skal læknirinn kanna fæturna og panta viðbótarprófanir á blóðsykri þínum. Árleg skoðun þín er einnig kominn tími til að ræða tilfinningaleg vandamál sem þú hefur. Ef þú ert þreyttur eða skortir orku skaltu segja lækninum frá því. Tilfinningaleg heilsa þín er jafn mikilvæg og líkamleg heilsa þín.