Hvernig á að velja rétt gæludýr byggt á takmörkunum þínum
Gæludýr meðferð, einnig þekkt sem dýrastoð meðferð , hefur vakið athygli á undanförnum árum til að styðja við fólk sem býr við fötlun og lífshættuleg veikindi. Gæludýr eru talin bjóða óaðfinnanlegum ávinningi sem geta aukið lífsgæði einstaklingsins en létta félagslega einangrun og hvetja til hreyfingar.
Hjúkrunarheimili, sjúkrahús, heilsugæslustöðvar og endurhæfingarstöðvar eru bara nokkrar af þeim aðstöðu sem nú er að samþætta dýrastoðað meðferð í þjónustu við viðskiptavini sína.
Þó að ávinningur gæludýrameðferðar hafi ekki verið staðfest fyrir fólk með langvarandi lungnateppu , eru nokkrar skynsamlegar niðurstöður sem hægt er að draga úr rannsóknum á notkun gæludýra til að styðja við aldraða, fatlaða eða fólk sem býr með langvarandi eða geðsjúkdómur.
Kostir gæludýrmeðferðar
Frá nútíma sjónarmiði var gæludýrmeðferð upphaflega notuð sem viðbót við meðferð fyrir geðsjúkdóma, þar á meðal eldra fólk með vitglöp. Það tók þó ekki langan tíma áður en ávinningur var viðurkenndur á öðrum sviðum lyfsins.
Hvað varðar mælanlegar rannsóknir hefur gæludýr eignarhald reglulega verið sýnt fram á að draga úr háum blóðþrýstingi hjá einstaklingum sem upplifa streituvaldandi aðstæður. Kalsíumtengd einkenni eru í eðli sínu tengd bæði streituvaldandi fötlun og bráðum streituþrengslum sem tengjast flare-ups.
Rannsókn 2014 frá Háskólanum í Miami Miller School of Medicine leit enn frekar á huglæga ávinninginn af dýraheilbrigðri meðferð og lagði til að gæludýr eignarhald meðal fatlaðra og aldraðra gæti hjálpað:
- Dragðu úr streitu og kvíða
- Bjóða til skamms tíma lækkunar á blóðþrýstingi
- Læstu einmanaleika og þunglyndi
- Auka vilja mannsins til að lifa eins og heilbrigður
- Veita truflun frá langvarandi sársauka eða óþægindum
- Bera þægindi á tímabilum bráðrar veikinda
Fyrir eigendur hunda getur ávinningurinn jafnvel aukið til betri líkamlegrar heilsu.
Dagleg æfing er mikilvæg til að hægja á versnun COPD og draga úr hættu á versnun . Dagleg hundahlaup mun ekki aðeins bæta þolþol þína , það getur hjálpað til við að auka tilfinningar þínar um sjálfstraust og sjálfstraust.
Áskoranir og íhugun
Þó að gæludýr megi veita félagsskap og bæta heilsufarsvandamál, þá er ekki hvert gæludýr rétt fyrir alla eigendur. Reyndar er rangt gæludýr hægt að hafa hið gagnstæða áhrif, bæta líkamlega og tilfinningalega streitu sem er vel umfram getu eigandans.
Þegar þú velur gæludýr eru nokkrar leiðir til að tryggja að þú finnir réttan:
- Veldu gæludýr sem passar skapgerð þína. Ef þú ert rólegur og lifir tiltölulega kyrrsetuðu lífi getur eldra gæludýr verið betra. Ef þú vilt líflegt gæludýr en er ekki í besta heilsunni skaltu velja eitthvað lítið og gaman eins og Yorkshire Terrier.
- Ofnæmi fyrir gæludýrdander gæti aukið einkenni KOLS . Íhuga dýr með minna skinn og styttri hár. Mundu að þú þarft að halda þeim vel meðhöndlaðar og tómarúm oft teppi og húsgögn.
- Ný hvolpur eða kettlingur getur verið eitthvað sem þú vilt virkilega, en taktu tíma til að íhuga hvort þú hefur orku til að þjálfa einn. Ef ekki, gæti verið betra að finna hund eða kött sem þegar veit hvernig á að hælast eða mun ekki nota húsgögnin sem klóra.
- Ef þú ætlar að ganga hund skaltu velja einn sem er rétt við líkamlega takmörkunum þínum. Þú munt örugglega vilja skora þig, en ekki ofvinna sjálfur. Á hinn bóginn, fáðu ekki smá hund og gerðu ráð fyrir að þú færð sömu æfingu eins og að fara í miðlungs eða stóran hund. Veldu þann sem er rétt fyrir líkamlega getu þína.
- Ef þú getur ekki séð um kött eða hund skaltu íhuga aðrar tegundir af gæludýrum, þ.mt fugl, fiskur eða framandi skriðdýr. Áður en þú gerir það skaltu þó tala við dýralækni til að tryggja að þú skiljir hvernig á að gæta vandlega um dýrið og hvað, ef einhverjar, zoonotic sjúkdómar sem þú gætir orðið fyrir. Gakktu úr skugga um að læknirinn sé líka í lykkjunni.
Með því að velja rétta gæludýrið getur fólk bætt lífsgæði sína umfram málið. Taka þinn tíma, líta í kring, og þú munt vita hvenær þú hefur fundið fullkomna félagi.
> Heimildir:
> Barker S .; Knisely J .; McCain N. et al. "Rannsóknarrannsókn á streituþjáðum svörunarmynstri frá samskiptum við meðferðarhund." Anthrozoos . 2010; 23 (1): 79-91. DOI: 10.2752 / 175303710X12627079939341.
> Cherniak, E. og Cherniak, A. "Kosturinn við gæludýr og dýraaðstoð við heilsu eldri einstaklinga." Curr Gerontol Geriatr Res. 2014; 2014: 623203. DOI: 10.1155 / 2014/623203.
> Herzog H. "Áhrif gæludýra á heilsu manna og sálfræðileg vellíðan: staðreynd, skáldskapur eða tilgáta?" Curr Direct Psych Sci . 2011; 20 (4): 236-9. DOI: 10.1177 / 0963721411415220.