Koma í veg fyrir ofnæmi
Endanlegt markmið um meðferð með ofnæmi er að koma í veg fyrir að einkennin komi fram í fyrsta sæti. Þetta felur venjulega í sér að læra hvernig á að forðast ofnæmisvakinn, hvort sem það er gæludýr, mataræði, skordýr eða jafnvel ákveðin efni. Einnig er hægt að koma í veg fyrir þróun ofnæmis, astma og mataróþol hjá ungum börnum.
Forvarnir gegn ofnæmi, astma og matvælabólga
Markmið allra fjölskyldna sem eru við ofnæmi er að koma í veg fyrir að ofnæmi sé í barninu sínu. Ýmsar aðferðir hafa verið sýnt fram á að draga úr þróun ofnæmis og astma, svo og að koma í veg fyrir eða seinka upphaf mataróhófna hjá börnum.
Forvarnir gegn ofnæmi og astma hjá börnum
Forvarnir gegn ofnæmi í matvælum barna
Forðist innyfilyf
Algengar innanhússofnæmi, þ.mt gæludýrdans og rykmýrar, eru yfirleitt allt árið um ofnæmi og astma einkenni. Þess vegna er forðast þessara kallar að vera mikilvægur þáttur í að koma í veg fyrir og meðhöndla ofnæmi.
Forðist rykmít og kalkósaofnæmi
Forðastu ofnæmi fyrir köttum
Forðastu ofnæmi fyrir hundum
Forðast úða ofnæmi
Forðastu ofnæmi fyrir úti, svo sem plöntu pollens og mót, er erfitt, þar sem þessi ofnæmi eru að blása í loftinu. Það eru þó nokkrar ráðstafanir sem hægt er að taka til að lágmarka útsetningu fyrir pollen og útimótum.
Forðastu pollar
Forðastu móta
Ofnæmi fyrir matvæli
Forðastu sérstaka matarlyftuna er aðalmeðferð við ofnæmi fyrir matvælum. Því miður er stundum næstum ómögulegt að koma í veg fyrir ákveðna mat, svo sem jarðhnetur, sem eru mjög algengar. Því þarf einstaklingur með ofnæmi fyrir mat að fylgjast náið með mataræði án þess að vera sökudólgur, en einnig vita hvernig á að takast á við ofnæmisviðbrögð.
Undirstöðuatriði í matvælum
Sérstakar matarskemmdir
Forðast á bitum og stingandi skordýrum
Fólk sem er með ofnæmi fyrir bitandi og stingandi skordýrum, ætti að gera ráðstafanir til að koma í veg fyrir framtíðarstreng og bit, svo sem að forðast að ganga í berum rómum úti, útrýma þekktum skordýradegi, ekki að leita eða lykta eins og blóm og dásamleg notkun skordýraefnunar. Lærðu meira um forðast ákveðnar tegundir skordýra.
Forðastu býflugur, geitungar, hornett og gula jakka
Forðast eldsmíði
Forðastu moskítóflugur