Quercetin er náttúrulegt efni sem stundum er notað til að létta einkenni árstíðabundinna ofnæmis . Andoxunarefni sem finnast náttúrulega í svörtu tei og nokkrum matvælum, virðist quercetin bólga (líffræðilegt ferli sem oft er tengt ofnæmi). Rannsóknir á rannsóknarstofum hafa einnig sýnt að quercetin virkar sem náttúrulegt andhistamín. Hins vegar hafa nokkrar rannsóknir prófað áhrif quercetin hjá fólki með árstíðabundin ofnæmi.
Vísindin á bak við Quercetin og ofnæmi
Quercetin sýnir lofa sem náttúrulega meðferð við árstíðabundnum ofnæmi, samkvæmt 2000 skýrslu frá Alternative Medicine Review . Þegar vísað er til tiltækra rannsókna á náttúrulegum meðferðum við árstíðabundnar ofnæmi, fann höfundar skýrslunnar forkeppni vísbendingar um að quercetin gæti hægfært á losun histamína. Histamín eru tegund efna sem losað er af ónæmiskerfinu við útsetningu fyrir ofnæmisviðbrögðum og eru þekktar fyrir að koma í veg fyrir ofnæmis einkenni eins og kláði, hnerra, nefrennsli og vökvandi augu.
Rannsókn á dýrum sem gefinn var út árið 2007 bendir einnig til þess að quercetin geti hjálpað til við að meðhöndla ofnæmi. Birt í rannsóknum á bólgu , kom í ljós að músar sem settar voru á quercetin-auðgað mataræði höfðu lækkað bólgueyðandi efni sem tengjast ofnæmissjúkdómum.
Forsendur
Vegna skorts á rannsóknum er lítið vitað um öryggi reglulega eða langtíma notkun quercetin.
Mikilvægt er að hafa í huga að fæðubótarefni hafa ekki verið prófuð vegna öryggis og fæðubótarefna eru að mestu óreglulegar. Í sumum tilfellum getur lyfið skilað skömmtum sem eru mismunandi frá tilgreindum magni fyrir hvert jurt. Í öðrum tilvikum getur verið að efnið sé mengað við önnur efni eins og málma.
Einnig hefur ekki verið sýnt fram á öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf.
Notkun Quercetin fyrir ofnæmi
Þar sem vísbendingar um ofnæmisviðbrögð quercetin koma frá rannsóknum á dýrum og rannsóknum á rannsóknarstofu, er það of fljótt að segja hvort quercetin geti meðhöndlað árstíðabundin ofnæmi hjá mönnum. Samt sem áður getur aukið inntaka þína af quercetinríkum matvælum (eins og sítrusávöxtum, eplum, laukum og tei) hjálpað til við að bæta heilsu þína með því að bjóða upp á úrval af næringarefnum andoxunarefna.
Það skal tekið fram að quercetin virðist vera skilvirkara þegar það er notað með brómelíni . Brómelain, blanda af ensímum sem finnast náttúrulega í ananas, virðist auka frásog k quetins í þörmum. Ef þú ert að íhuga langvarandi eða reglulega notkun quercetin (eða önnur fæðubótarefna) við meðferð á ofnæmi, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn áður en þú byrjar að taka viðbót. Sjálfsmeðferð og forðast eða tefja staðlaða umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar.
Heimildir:
Rogerio AP, Kanashiro A, Fontanari C, da Silva EV, Lucisano-Valim YM, Soares EG, Faccioli LH. "Bólgueyðandi virkni quercetin og isoquercitrins í tilraunalegu músum ofnæmis astma." Inflamm Res. 2007 okt; 56 (10): 402-8.
Shaik YB, Castellani ML, Perrella A, Conti F, Salini V, Tete S, Madhappan B, Vecchiet J, De Lutiis MA, Caraffa A, Cerulli G. "Hlutverk quercetin (náttúrulegt náttúrulyf) við ofnæmi og bólgu." J Biol Regulatory Homeost Umboðsmenn. 2006 Júlí-Des; 20 (3-4): 47-52.
Thornhill SM, Kelly AM. "Náttúruleg meðferð við ævarandi nefslímubólgu." Altern Med Rev. 2000 Okt, 5 (5): 448-54.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.