Ef þú ert með hnéverk, getur læknirinn eða læknirinn gert sérstakar prófanir á hné til að ákvarða hvort þvagblöðru getur valdið vandamálinu. Sérstakar prófanir á knéum leggja áherslu á ýmis liðbönd í hnénum, meta heiðarleiki þeirra til að hjálpa leiðsögn á hnéverki og að lokum meðferðinni.
Hné liðið er stöðugt með fjórum mikilvægum liðböndum . Þetta eru fremstu krosshliðarlínur, baksteypa krossbandi, miðgildi tryggingahlutar, og hliðarbandalag.
Hvert sérstakt liðband kemur í veg fyrir óhóflega hreyfingu hnésins. Fremri krossbandið kemur í veg fyrir að framan er að gljúfa skinnið undir læribeinnum. The posterior cruciate ligament kemur í veg fyrir óhóflega bakviðri hreyfingu skinsins undir lærlegg þinn. Meðal tryggingarbandið þitt kemur í veg fyrir óhóflega brottnám tibia og verðir óhóflega afl sem kemur frá utanaðkomandi hné. Hliðarliðið til hliðar í veginum kemur í veg fyrir óhóflega þvaglát og vörn gegn óhóflegri afl sem kemur frá innri hlið hnésins.
Þegar það er skemmt verður knéið óstöðugt í þeirri átt að slasaður jafnvægi stöðvast. Ef þú grunar að þú hafir skemmt hnébandalegg, verður þú að hafa samband við lækninn til að fá nákvæma mynd af ástandi þínu og til að hefja rétta meðferð. Þú gætir haft hag af heimsókn með sjúkraþjálfara til að meta hné þitt. Hann eða hún getur gert sérstakar prófanir á hné til að athuga heilleika hnébondanna.
Það eru fjórar sérstakar prófanir til að meta fjögur liðbönd á hnéinu. Lærðu nöfn þessara prófana, liðböndin sem þau meta og hvernig á að framkvæma þær. Mundu að ef þú ert með hné ástand skaltu athuga með lækninum þínum áður en þú hefur prófað sérstakar prófanir á hné.
Fremri Skúffupróf
Fremri skúffuprófið er notað til að meta heilleika krossbandalengsins (ACL). Þessi samskeyti kemur í veg fyrir áframsendingu á skinnbeininu undir læribeinnum þínum.
Prófið er gert með því að liggja niðri á bakinu með hné boginn. Annar einstaklingur grípur tibia þína bara á bak við hnéinn og dregur varlega áfram. Of mikilli hreyfingu á tibia undir lærlegginu gefur til kynna jákvæða prófun og grunur á ACL tár.
Afturkallaður skúffupróf
Prófa lokarprófunin metur bakhliðarlengingu (PCL). Þessi samskeyti kemur í veg fyrir að skinnbein þín renni aftur á bak undir beinbeininu. Til að framkvæma þessa prófun skaltu setja hnéið í níutíu gráður sveigja með sjúklingnum sem liggur liggjandi og fótinn er stöðugur á borðið. Takið framhlið tibia yfir tibial tuberosity og ýttu áfram (að færa tibia bakhlið) með stöðugum krafti. Ef tibia hreyfist aftur á bakhlið meira en venjulega (samanborið við ómeðhöndlaða fótinn) er prófið jákvætt. Þetta er vísbending um hugsanlega bakverkaliðsliðsbrot eða sársauka.
Val á streitupróf
Verkfallsstyrkur eða brottnámsprófun metur miðgildi tryggingarbandalagsins (MCL). Til að framkvæma þessa próf skaltu setja hnéið í þrjátíu gráður sveigjanleika. Þrýstu hné á stöðugan hátt með því að þrýsta þétt á hné utan við höndina og halda ökklinum stöðugt. Ef hnéhlaupin á innri hluta liðsins meiri en venjulega (samanborið við óskaðan fót) er prófið jákvætt. Þetta er vísbending um miðgildi tryggingasjúkdóma.
Oft mun "clunk" finnst þegar framkallað er valus streitaþrýsting ef miðgildi leifar er slasaður.
Varus streita próf
Varus- eða adduction álagsprófið metur hliðaröryggisbandalagið (LCL). Til að framkvæma þessa próf skaltu setja hnéið í þrjátíu gráður sveigjanleika. Meðan álagið er komið á stöðugleika skal hrista öxlina. Ef hnéleiðirinn er meiri en eðlilegt (samanborið við ómeðhöndlaða fótinn) er prófið jákvætt. Þú ættir að taka eftir gapping á ytri hlið hnésins. Margir sinnum verður "clunk" fundið ef hliðaröryggisbandið er slasað eða rifið. Þetta er vísbending um hliðaröryggisbindingu.
Ef PT finnur að einhverjar af þessum prófunum séu jákvæðar fyrir hugsanleg samskeyti, geturðu samt verið að hefja meðferð, en læknirinn þinn gæti mælt með því að þú hafir segareki til að staðfesta sprain. Alvarleg brot á hnébólgu getur krafist skurðaðgerðar til að laga, en rannsóknir benda einnig til þess að fyrirbyggjandi meðferð geti boðið jákvæðum ávinningi.
Ef þú hefur slasað hné getur þú fengið góðan líkamlega meðferð til að hjálpa þér að endurheimta eðlilega hreyfanleika í liðinu. PT þín getur gert sérstakar prófanir á hné til að meta liðböndin í kringum hné. Ef PT grunar að þú sért umtalsvert samskeyti í kringum hné, getur hann eða hún mælt með því að þú skráir þig í bæklunarskurðlækni til að meta ástand þitt að fullu.
> Heimildir:
> Failla, MJ, o.fl. Hefur framlengdur áhrif á endurhæfingu fyrir aðgerðina 2 ár eftir enduruppbyggingu ACL? A samanburðarrannsókn á árangri milli milljóna og Delaware-Osló ACL hópa. Am J Sports Med. 2016 okt; 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Áhrif > forgangsröðunar > á niðurstöðum framköllunar krossbandamyndunar. > AM > J Sports Med. 2013 Sep; 41 (9): 2117-27.
Breytt af Brett Sears, PT.