Flest okkar hafa verið greip með miklum verkjum í lágmarkssvæðinu á einhverjum tímapunkti. Ef þetta hefur einhvern tíma komið fyrir þig hefur þú kannski furða hvað í heiminum valdi því og mikilvægara, hvað þú gætir gert til að losa það.
Kannski mest gagnrýninn af öllum, þú gætir hafa viljað vita hvort það væri nógu alvarlegt til að réttlæta læknishjálp.
Að skýra svörin á þessum spurningum hratt er lykillinn að því að vera vel.
Ef skörpum bakverkjum þínum krefst læknismeðferðar, munt þú vera fær um að byrja tímanlega. Annars getur bráða, skammtíma vandamálið þróast í langvarandi ástandi. Snemma greiningu og meðferð er kannski best að fara fyrir ef þú vilt koma í veg fyrir langtíma vandamál.
Skarpur sársauki í neðri bakinu
"Skarpur bakverkur er einkenni sem hefur fjölbreytt úrval af mögulegum orsökum," segir Dr. Kathleen Fink. Fink sérhæfir sig í líkamlegri læknisfræði, endurhæfingu og sársauka á MedStar Clinic í McLean, Virginia.
Hún segir: "Bakverkur er eins og stór svartur kassi. Með takmarkaðan aðgang að innihaldi þessara kassa er læknirinn á leiðinni að finna út hvað er inni. Og það eru margar, margar hlutir sem geta valdið því."
Hvort sem þú getur fengið neðst á skörpum bakverkjum þínum mun líklega ráðast á sársauka, ef þú finnur það aðeins á einum stað eða nokkrum, ef það hreyfist í kringum og hvaða hreyfingar gera það verra, segir hún.
Dr. John Toerge, prófessor í læknisfræði við Georgetown University og æfa beinlæknisfræðingur hjá MedStar í Bethesda, Maryland bætir því við að skarpur, göt og / eða hnífuríkur verkur tengist venjulega bráðri vélrænni vandamáli í hrygg.
"Flest af þeim tíma, skarpur lendar bakverkur á sér stað þegar þú reynir að færa hrygginn þinn," segir hann.
Hvíldarhjálp hjálpar oft að draga úr sársauka, eins og það getur verið að nota bakhlið, segir hann.
"Styrkirnir vinna að því að losna við sveitir sem koma til þeirra. Ef það er líkamlegt takmörkun í liðinu, eða ef það vinnur minna á skilvirkan hátt en venjulega af einhverjum öðrum ástæðum getur verið að þú sért bindandi eða að klípa á því svæði." Toerge segir að þetta sé satt í næstum öllum liðum, ekki bara þeim sem eru í hryggnum.
Bæði Toerge og Fink eru sammála um að sumar algengustu orsakir skörpum lungnasjúkdóma innihalda eftirfarandi:
Muscle Strain
Flest af þeim tíma, skörpum bakverkjum er vegna vöðvaspennu, býður Fink. Samhliða miklum verkjum getur þú einnig fengið önnur einkenni.
Facet Joint Pain
Sársauki í andliti er oft tengt vélrænum vandamálum með hryggnum Dr Toerge sem nefnd er hér að ofan. Facet liðum er staðsett á bak við hrygg og hjálpa til við að halda öllum dálknum tengdur og upprétt. Oft er slímhúðarsvæðin smám saman slasaður við slys á vélknúnum ökutækjum.
Spondylolysis og spondylolisthesis
Þessar tengdir aðstæður gera oftast ekki sjálfir valdið skörpum bakverkjum, segir Toerge. En þegar umtalsverðar skemmdir eða versnun annaðhvort er að ræða, getur það haft áhrif á facet liðin, eða þú gætir haldið áfram að halda áfram að halda í brjóstum, sem rætt er um hér að neðan.
Annaðhvort af þessu getur það leitt til skörpum bakverkjum.
Hryggsbrot
Annar tegund af vélrænni vandamáli sem getur leitt til skörpum bakverkjum er mænubrot. Reyndar, í samræmi við Toerge, eru brjóstholsbrot um skörpast og mest pirrandi tegund af bakverkjum allra. Toerge útskýrir að ríkur taugaframleiðsla sem þjónar beinum er framúrskarandi forstöðumaður sársauka.
Sacroiliac sameiginlegt vanstarfsemi
Skarpur bakverkur getur eða getur ekki fylgst með heilablóðfalli, segir Toerge. Stundum er SI liðverkur meira sljór í náttúrunni en skarpur, bætir hann við. Toerge segir einnig að tegund heilablóðfalls sem þú getur upplifað er líklega í tengslum við umfang skaða á liðinu.
Aðrar orsakir skarprar baksárs
Önnur mænuverkfæri sem stundum eru ábyrgir fyrir skörpum bakverkjum eru þráður og geislameðferð . Aftur, vegna þess að það er mikið af taugum í hryggnum, hugsanlega sársauka á þessum sviðum, er þar, Dr Toerge athugasemdir.
Þessi listi er bara til að gefa þér almenna hugmynd um hugsanlega orsakir skörpum bakverkjum. Ef þú finnur fyrir þessu eða einhverju verki skaltu vera viss um að hafa samband við lækninn.
Heimildir:
Fink, K., MD, mæta læknis. National Rehabilitation Hospital, Washington, DC. Símtali. 12. maí 2011.
Toerge, J. DO, Medical Director Stoðkerfisstofnun National Rehabilitation Hospital, Washington, DC. Símtali. 7. júní 2011.