Skjálfti er eitt af algengustu einkennum mænusiggs
Skjálfti, eða skjálfti sem maður getur ekki stjórnað, er algengt einkenni MS-sjúkdóms. Þeir geta komið fram þegar maður er að reyna að gera eitthvað með höndum sínum eða þegar hann stendur eða situr. Skjálfta alvarleiki getur verið allt frá því að vera varla áberandi að verulega trufla dagleg verkefni.
Hversu algengt er skjálfti í MS?
Samkvæmt skýrslu í British Medical Journal , upplifa um það bil 50 prósent fólks með MS-skjálfta, með um 5 prósent að tilkynna alvarlega skjálfti.
Alvarleiki skjálftans tengist ekki hversu lengi maður hefur haft MS.
Venjulega myndast skjálfti eftir að fólk hefur haft MS í að minnsta kosti fimm ár, þó að þetta sé ekki hraðvirk regla. Skjálfti getur komið fram sem einkenni einkenna og hverfa eingöngu eða eftir barkstera . Hins vegar er einnig algengt að skjálfti sé áfram.
Ástæður
Flestir MS skjálftar eru af völdum demyelination í heilahimnu eða taugarnar sem leiða til eða í burtu frá því. Hjartaærið er hluti heilans sem stjórnar jafnvægi og samhæfingu, og það hjálpar gerir hreyfingar útlimum, munn og augu slétt og vökvi.
Skjálfti getur einnig verið afleiðing af demyelination í thalamus, sem er hluti heilans sem stjórnar vélknúnum kerfum í líkamanum og basal ganglia, sem eru staðsett á hvorri hlið þalamus í heilanum.
Merki og einkenni
Skjálftar eru ósjálfráðar vöðva samdrættir sem leiða til hrynjandi fram og til baka hreyfingu tiltekins líkamshluta.
Þó að hendur séu venjulega fyrir áhrifum, getur skjálfti einnig haft áhrif á fætur, raddböndin, höfuðið og skottinu.
Það eru tvær tegundir af skjálfti í MS:
- Tilviljun Skjálfti: Þetta er eins konar skjálfti sem á sér stað þegar þú nærð fyrir eitthvað og hönd þín byrjar að hrista. Því nær sem þú færð að miða eða því minni sem hreyfingin þarf, því meira sem hönd þín eða armurinn mun hrista. Þetta er algengasta tegund skjálftans.
- Postural skjálfti: Þetta er hristing sem á sér stað meðan þú situr eða stendur og vöðvarnar eru að reyna að halda hlutum líkamans enn gegn þyngdaraflinu.
Þrátt fyrir að skjálfti og skjálfti sé afar algengt, upplifa sumt fólk skjálfti á kjálka, vör eða tungu sem getur haft áhrif á getu sína til að tala skýrt.
Það er mikilvægt að hafa í huga að þú ættir ekki að upplifa annaðhvort ætlun skjálfta eða staðbundinnar skjálfti þegar þú ert sofandi eða jafnvel bara liggjandi og vöðvarnir slaka á. Ef þú ert með skjálfti meðan þú ert að hvíla, getur þetta verið afleiðing af einhverju öðru og þú ættir að segja lækninum frá því.
Fyrir meirihluta fólks er skjálfti einfaldlega pirrandi og getur verið vandræðalegt. Hins vegar getur örlítið prósent af fólki upplifað skjálfta svo alvarlegt að það verði ómögulegt að framkvæma nauðsynlegar verkefni eins og að borða, drekka eða klæða sig.
Meðferð
Góðu fréttirnar eru þær að fjöldi lyfja er til staðar til að hjálpa þér að stjórna skjálftanum þínum. Þó, það er oft reynsla og villuleið til að sjá hver einn vinnur fyrir þig. Stundum njóta fólk með skjálfti viðbótarmeðferðir eins og starfsþjálfun eða sjá sálfræðing eða sálfræðingur að takast á við sálfræðilega afleiðingar þess að vera skjálfta.
> Heimildir:
> Ayache SS o.fl. Skjálfti í mænusigg: The heillandi hlutverk heilahimnunnar. J Neurol Sci. 2015 nóv 15; 358 (1-2): 351-6.
> Rinker JR 2, Salter AR, Walker H, Amara A, Meador W, Skeri GR. Algengi og einkenni skjálftans í NARCOMS MS-reglunum: kross-könnun. BMJ Opna . 2015 Janúar 8; 5 (1): e006714.
> Skjálfti. Fjölhreyfingasamtök í Bretlandi. https://www.mssociety.org.uk/what-is-ms/signs-and-symptoms/tremor.