Stefnumót er erfitt fyrir heilbrigt fólk, hvað þá okkur með langvarandi heilsufar sem erfitt er að ræða. Bólgusjúkdómur (IBD) er sjúkdómur ungs fólks - flestir hafa tilhneigingu til að greina á milli 15 og 35 ára. Þetta þýðir að umtalsverður fjöldi ungs, einstaklings með IBD er að spá í um hvernig á að byrja að deita eftir greiningu þeirra.
Hvenær á að hefja Stefnumót
Þú getur dagsett um leið og þér líður vel með því að gera það. Ef þú hefur ekki fengið stjórn á IBD þinni, eða þú ert nýlega nýlega greindur, gætirðu viljað bíða svolítið. Gefðu þér tækifæri til að viðurkenna merki líkamans er að gefa þér um sjúkdóminn. Þegar þú ert merunaður og þú byrjar að skilja hvað er gagnlegt og hvað er skaðlegt fyrir IBD þinn, muntu vera betur undirbúinn að takast á við stefnumótun.
Hvenær á að ræða IBD þinn
IBD er ekki í raun "fyrsta dag" samtal, þótt það sé í vissum tilvikum (svo sem ef þú hittir í stuðningshópi) gæti það verið. Þú verður að sjá hvernig sambandið gengur til að ákvarða réttan tíma til að ræða heilsuna þína . Sumar spurningar sem þarf að íhuga eru:
- Hversu vel þekkir þú þennan mann? Stundum tekur það nokkurn tíma að tveir menn virkilega þekkja hvert annað í stefnumótum vegna þess að bæði eru að eyða miklum orku í því að vera það sem þeir hugsa að annarinn vill. Þegar þú ert bæði nógu góður til að vera sjálf, þá er það í raun þegar þú getur fundið fyrir því sem þessi annar einstaklingur er í raun um.
- Hvernig mun þessi manneskja gera við IBD þinn? Þú getur lært mikið með því að sjá hvernig stefnumótandi makinn þinn bregst við öðru fólki með sjúkdómsástandi. Án þess að þú færir upp ástandið þitt getur dagsetning þín gefið þér vísbendingar um hvort hann eða hún sé móttækilegur fyrir að vera í sambandi við einstakling sem hefur sjúkdómsástand.
- Er þetta frjálslegur Stefnumót eða viltu langan tíma samband? Ef þú ákveður að þú hafir gaman að vera með þessum einstaklingi núna, en þú heldur ekki að það muni fara einhvers staðar, getur það leitt til þess að uppeldi sé ekki mikilvægt. Ef þú ert nógu góður í sambandi geturðu ekki fundið þörfina á að ræða IBD þinn.
- Hvað ef manneskjan sem þú ert að deila getur ekki haft samband við IBD þinn? Það er dapur staðreynd lífsins - ekki allir geta brugðist við kröfum um að vera félagi einhvers með langvarandi veikindi. Það gæti verið betra að finna út fyrr í sambandi frekar en síðar þegar þú ert í meiri hættu á að verða meiða og hafa fjárfest umtalsvert magn af tíma og orku. Ef það gerist að þú þurfir að hluta til, ekki gefast upp von um að finna einhvern sem getur stutt þig og séð þig í gegnum gróft plástur með IBD þinn. Þú átt skilið hamingju, og skilningur maka er þarna úti að leita að þér.