Whiplash er háls- og mænuáverkun sem oftast stafar af árekstra á bakhlið bílsins, en það hefur einnig aðrar orsakir. Til dæmis segir National Health Service í Bretlandi að skyndilegur blása í höfði eins og tegundir gætu haldið áfram meðan á að spila í snertingu íþróttamanna (box eða rugby) eða miði eða falli sem veldur öflugum skauti afturábak höfuðsins eru einnig orsakir.
Og enn er önnur orsök hrist barns heilkenni.
Whiplash útskýrðir
Hvað gerist nákvæmlega fyrir hálsinn þegar þú ert með whiplash? Skulum líta á það frá sjónarhóli bakhlið bíls árekstur.
Almennt, bæði ökumaður og farþegar í ökutækinu sem kemst í hættu geta haldið áfram að lenda í meiðsli. En farþegar í öðrum ökutækinu gætu orðið slasaðir. Tæknilega séð, þó að meiðsli í knattspyrnu í hinum bílnum eru ekki whiplash.
Áhrif aftanárekstra árekstra knýja yfirleitt hálsinn og höfuðið til að "svipa" skyndilega og ofbeldi, sem aftur ræður þá mannvirki utan venjulegs hreyfingar. Eins og þú munt sjá getur þetta yfirþétting verið það sem leiðir til sársauka eftir meiðsli.
Rannsókn 2009 sem ber yfirskriftina "Biomechanics Whiplash Injury", sem birt var í Kínverska tímaritinu um áfallafræði, benti á 3 mismunandi tímabil eftir að hafa áhrif, hver með möguleika á að valda meiðslum á hálsinum.
- Í fyrsta lagi er hálsinn fljótt og kraftmikinn tekinn í sveigjanleika, sem er framhjá beyging hreyfils í hrygg . Í þessari stöðu missir hálsinn eðlilega lordotic ferilinn sinn.
- Í 2. áfanga byrjar beinin í neðri hálsinu, sem er hreyfing í áttina sem er andstæða frá sveigjanleika. Á þennan hátt tekur leghálsinn S-laga feril.
- Að sjálfsögðu heldur hreyfingin í átt að framlengingu þar til allar hálsbeinin eru í framlengingu. (Framlenging er eins og forngripur hreyfing.) Svo í 3. og síðasta eftirálagsfasa er allt hálsinn í framlengingu.
Kínverska vísindamennirnir komust að því að sönnunargögn sem tengjast hálsbólgu geta valdið annaðhvort af álagi á hylkinu á framhliðinni (staðsett á bak við hrygg á hverju hryggjarliði) eða með því að draga í burtu (hreyfing sem kallast truflun ) af einni hryggjarlið frá næsta. Þeir vitna til fleiri vísbendingar um skemmdir á hliðarhettunni en fyrir hryggjarliðun.
Hvernig á að minnka Whiplash Áhrif
Þó að það sé ekki alltaf hægt, situr örugglega í sætinu er lykillinn að meiðslum. Rannsókn 2006 sýndi að bakhlið (þar á meðal höfuðpúði) sem er meiri en 2,3 tommur (60 mm) í burtu frá bakhlið höfuðsins, getur hjálpað til við að lágmarka whiplash, ef eða hvenær það gerist.
Samkvæmt Dr Brian Stemper, höfundur 2006 rannsóknarinnar, ákvarðar hraða bíla við áhrif ekki alvarleika whiplash meiðslunnar. Bílar sem hreyfast mjög hægt geta raunverulega valdið miklum vöðvaskaða , segir hann.
Og Yale vísindamenn segja að hafa höfuðið snúið í augnablikinu af áhrifum gerir whiplash meiðsli miklu verri.
Þeir taka eftir því að það er aukið stig af teygðu sem liggur á liðböndum í leghryggnum þegar höfuðið er snúið - jafnvel án þess að hafa áhrif á það. En þegar þú færð bakhlið með höfuð og hálsi í þeirri stöðu eru liðböndin ennþá lengra. Þessi yfirþrýstingur (hálshryggur) getur leitt til tár og óstöðugleika í mænu, segja þeir.
Rannsakendur bætast við að höfuðið sem snúið er við er miklu flóknara en staða þar sem þú ert frammi fyrir framan; Vegna þessa eru tengdar meiðsli flóknari, eins og heilbrigður.
Stundum er whiplash meiðsli ekki augljóst - hvorki þér né lækninn þinn.
Ástæðan er einkenni eins og sársauki eða takmörkun sýnist ekki alltaf strax. Að auki er tjónin sem whiplash gerir venjulega álag eða sprain í mjúkvefinn og sem slíkur er aldrei sýnilegur á röntgenmyndum og sjaldan, ef nokkru sinni á MRI.
Þegar þeir gera sér grein fyrir, eru einkenni á whiplash meðal annars eins og svo sem verkir í hálsi, hálsstífni, öxlleysi, sundl, höfuðverkur og minnisleysi og fleira.
Heimild:
Chen H., et. al. Biomechanics of whiplash meiðsli. Chin J Traumatolo. Október 2009. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19788851
Heilbrigðisþjónusta. Whiplash. NHS val vefsíða. Síðast uppfært: mars 2014. http://www.nhs.uk/conditions/whiplash/Pages/Introduction.aspx
Panjabi, M. Whiplash meiðsli miklu meira alvarlegt þegar höfuð er snúið. Yale News vefsíðu. Mars 2006. http://news.yale.edu/2006/03/13/whiplash-injury-much-more-severe-when-head-turned
Stemper, Brian, Ph.D., Yoganandan, Narayan, Pintar, Frank, (2006). Áhrif á höfuðstýringu á höfuðháls kinematics í whiplash. Slysagreining og forvarnir. 38, 317-323. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289336
Stemper, Brian, Ph.D., Starfsfólk Viðtal og Email Samskipti. 21. og 22. des. 2006.