Hafa höfuðverk á tímabilinu? Þú gætir haft tíðir í mígreni
Ert þú með mígrenishöfuð sem finnast rétt fyrir eða rétt eftir að tímabilið byrjar? Höfðu höfuðverkur þínar líka á öðrum tímum meðan á tíðahringnum stendur? Ef svo er, hefur þú líklega það sem kallast tíðir mígreni.
Tíðir mígreni
Um 18% kvenna í Bandaríkjunum skýrslu sem þjáist af mígreni . Flestar þessara kvenna munu tilkynna fyrstu mígreni fyrir 35 ára aldur.
Um það bil helmingur þessara kvenna segir að það sé tengsl milli mígrenanna og tíðir þeirra.
Ef þú ert með höfuðverk sem hefur einhver tengsl við tímabilið hefur þú það sem nefnt er tíðahvörf. Þessar hringrásar tengdar höfuðverk geta verið flokkaðar frekar í:
Hreint tíðir í mígreni
Hreint tíðir mígreni er höfuðverkur í mígreni sem kemur aðeins fram 1-2 dögum fyrir eða eftir upphaf tímabilsins. Hreinar tíðir mígreni eru án aura. Til að greina greiningu á hreinu tíðir mígreni getur þú ekki þjást af mígreni hvenær sem er meðan á tíðahringnum stendur. Höfuðverkur verður einnig að koma fram í meira en 60% af meðferðarlotum þínum. Hreinar tíðir mígreni eiga sér stað hjá aðeins um það bil 10% kvenna með tíðablæðingar sem gera þau mun sjaldgæfari en önnur tíðahvörf tíðahvörf, tíðatengdar mígreni.
Mígreni sem tengist tíðir
Ef þú þjáist af mígreni á öðrum tímum í hringrásinni þinni til viðbótar rétt í kringum tímabilið, hefur þú það sem er þekkt sem tíðahvörf mígreni.
Meltingarfæri sem tengjast tíðir eru mígrenihöfuðverkur sem eiga sér stað 1-2 dögum fyrir eða eftir upphaf tímabilsins. Þessar mígreni eru án aura, jafnvel þótt mígreni þitt á öðrum tímum í hringrásinni þinni tengist ógleði. Aftur, þessar mígreni verða að eiga sér stað í meira en 60% af meðferðarlotum þínum.
Fylgjast með hringmyndinni Höfuðverkur þinn
Áður en höfuðverkur þinn er ræddur við lækninn er gott að hugsa um höfuðverk í tengslum við tímabilið. Ef þú ert ekki með tíðablæðingardagbók, þá er kominn tími til að byrja á því. Að fylgjast með hvenær þú hefur höfuðverk getur hjálpað lækninum að ákvarða hvaða tegund af höfuðverkur þú gætir haft, þ.mt hvort þú ert með mígreni sem tengist tíðablæðingum.
Tíðni mígreni getur komið fram í einangrun eða getur verið eitt af kvörtunum í heilablóðfalli (PMS) . Önnur einkenni PMS innihalda:
- Ógleði
- Uppblásinn
- Bólga
- Brjóstleysi
- Skapsveiflur
- Bakverkur
Tíðir mígreni geta einnig tengst sársaukafullum tímabilum.
Meðferðarmöguleikar
Meðferð við bráðum mígreniköstum er það sama fyrir tíðablæðingar eins og það er fyrir mígreni utan tíða. Fyrsta leiðin til að stjórna tíðahvörf er að hvíla á köldum og dökkum herbergi. Sumir konur munu ná góðum árangri með sterkum bolli af kaffi eða koffíni, en hvernig þetta virkar er nokkuð óljóst.
Fyrstu lyf eru lyfjameðferð og bólgueyðandi lyf eins og:
- Aspirín
- Acetamínófen
- Ibuprofen og önnur bólgueyðandi gigtarlyf
Sumar konur munu þurfa sterkari mígrenissértæk lyf, þar á meðal:
- Fioricet (verkjalyf, róandi lyf, koffein samsetning)
- ergot afleiður
- triptans
Til viðbótar við lyfjameðferð og undirstöðu lífsstílbreytingar, eru aðrar viðbótar- og aðrar læknisfræðilegar valkostir fyrir mígrenisstjórnun.
Stjórna tíðni mígreni með hringrásartruflunum
Kannski er mikilvægasta ástæðan til þess að ákvarða hvort þú þjáist af einum af tíðahvörfum tíðahvarfa, að það eru aðferðir til að útrýma eða að minnsta kosti draga úr slíkum tegundum mígrenis.
Talið er að hringrásarbreytingar á hormónastigi séu verulegar afleiðingar tíða mígrenna. Lyf sem draga úr þessum sveiflum í hormónum hafa verið sýnt fram á að bæta tíðir mígreni, sérstaklega hreinar tíðir mígreni.
Algengustu þessara aðferða er samfellt notkun getnaðarvarnarinnar til inntöku. Ekki aðeins hindrar þetta egglos, sem er kveikja á hormónabreytingum heldur heldur einnig estrógenþéttni með því að útrýma hormónlausa viku í tengslum við hinnar sykursýki notkun pillunnar. Hins vegar, ef þú ert með mígreni sem tengist tíðablæðingum er hugsanlegt að getnaðarvarnartöflur sem innihalda estrógen innihalda getnaðarvarnarlyf til að auka mígreniköstin þín á öðrum tímum í hringrásinni þinni eða ef til vill valda aura. Ef þú færð versnun á mígreni eða ógleði meðan þú ert á pillunni vegna brjóstamjólk er mikilvægt að láta lækninn vita um þetta.
Ef getnaðarvarnarpillan til inntöku bætir ekki mígreni getur læknirinn rætt við önnur hormón lyf eins og östrógen viðbót í lutealfasa hringrásarinnar eða háskammta prógestanna eða GnRH örva til að koma í veg fyrir egglos. Læknirinn gæti einnig rætt um að nota blöndu af hormónum og verkjalyfjum eða mígrenisspecifikum lyfjum til að trufla hringrásina af mígreni.
Orð frá
Mígreni höfuðverk getur verið mjög slæmt. Fylgjast með hvenær höfuðverkur á sér stað meðan á tíðahring stendur getur hjálpað þér að stjórna einkennum þínum betur.
Eins og alltaf, vertu viss um að ræða hvers kyns höfuðverk eða tengda einkenni sem eiga sér stað meðan á tíðahringnum stendur hjá heilbrigðisstarfsmanni þínum.
Uppfært af Andrea Chisholm, MD.
> Heimild:
> Sacco, S., Ricci, S., Degan, D., & Carolei, A. (2012). Mígreni hjá konum: hlutverk hormóna og áhrif þeirra á æðasjúkdóma. Tímaritið um höfuðverk og verki , 13 (3), 177-189. http://doi.org/10.1007/s10194-012-0424-y