Fyrir þá sem syrgja dauða ástvinar getur fríið reynst sérstaklega erfitt . Óháð því hvenær tapið átti sér stað finnum við oft ánægð fjölskyldumeðlimur, vinur eða gæludýr mest á meðan á þakkargjörðinni stendur vegna þess að frídagur minningar, hefðir og helgisiðir taka þátt í honum eða henni. Hér eru 30 hugmyndir - einn fyrir hvern dag í nóvember - til að hjálpa þér að heiðra og muna eftirlifandi ástvin þinn og finna frið fyrir, á meðan og eftir þakkargjörðardaginn.
Heiðra ástvin þinn á þakkargjörð
- Skrifa niður hugsanir þínar og tilfinningar reynist oft árangursrík leið til að takast á við sorg . Hvort sem þú vilt frekar að nota tölvu eða penni og pappír, dagbók uppáhalds þakkargjörðin þín í kringum ástvin þinn og haltu áfram með færslum í fríinu á hverju ári eftir það.
- Margir samfélög halda fjársöfnun gönguleiðs á Þakkargjörðardaginn, svo íhuga að taka þátt í göngutúr eða hlaupa til þess að styðja ástæðuna sem ástvinur þinn myndi verða meistari eða hjálpa til við að finna lækningu um sjúkdóminn sem hann eða hún lést af. Æfing getur einnig hjálpað til við að huga að tjóni og vinna af sumum af þeim þakkargjörðum sem innihalda þakkargjörð.
- Óháð því hvort þú munir hýsa þakkargjörðardaginn á heimili þínu skaltu búa til minniskort og birta það.
- Leggðu inn tóman stól og settu stillinguna á fríborðinu þínu til minningar um ástvin þinn. Ef þessi bending reynist of krefjandi tilfinningalega, getur þú einnig gert ráð fyrir að setja upp plötur og silfurbúnað við borðið og setu tóma stólinn aftan við hliðina.
- Á meðan á frímáltíðinni er boðið upp á sérstakt ristuðu brauði í minningu ástvinans og / eða spyrðu fjölskyldu þína og vini við borðið til að deila uppáhalds þakkargjörðinni minningum hins látna, ef þér líður vel.
- Gefðu mat eða heilan máltíð til einhvern sem annars gæti farið svangur þessa þakkargjörð, eða láttu fjármagn til stofnunar sem fæða þá sem þurfa.
- Ef veðrið og árstíðin á þínu svæði leyfir, plantðu tré til minningar hins látna til að þjóna sem lifandi áminning um ástina sem þú ber í hjartanu, ekki bara á þakkargjörð heldur á hverjum degi ársins.
- Ef þú ert að hýsa hátíðirnar á hátíðinni, veldu sérstakt kerti eða lítið rafmagns lampa á heimili þínu, kannski við hliðina á uppáhalds mynd, sem rólegur áminning sem táknar nærveru elskan þíns í hjarta þínu og huga meðan á þakkargjörð stendur.
- Notaðu tölvuforrit, búðu til skattmynd af uppáhalds myndum þínum og / eða núverandi myndband af ástvinum þínum, settu það á tónlist og taktu það með fjölskyldumeðlimum þínum og vinum eftir máltíðina.
- Ef þú ert beðinn um að koma með fat fyrir máltíðina skaltu undirbúa uppáhalds matinn þinn ást og gera þessa staðreynd þekkt sem fólk sendir það um borðið.
- Spyrðu fjölskyldumeðlimi og vini að hjálpa þér að búa til "minnihylki" með því að leggja fram þroskandi atriði sem tengjast ástvinum þínum, svo sem kortum, bókstöfum, ljósmyndum, minjagripum osfrv. Settu þau í traustan skip og gröfðu það á eign þína eftir að hafa haldið lítið athöfn eða deila uppáhalds minni, ef þú vilt, eftir að hafa ákveðið framtíðina "Ekki opna fyrr en" dagsetning.
- Sjálfboðið þér tíma til að hjálpa staðbundnum þjónustuaðilum eða þjónustuveitunni að uppfylla hlutverk sitt við að hjálpa þeim sem þurfa á þakkargjörðardag.
- Lengri fríhelgurinn býður upp á frábært tækifæri til að hreinsa fataskápinn þinn eða búningsklefann og gefa varlega fötunum þínum í minni ástvinar þíns, einkum jakki, yfirhafnir, hanskar, hattar osfrv. Til annarra sem gætu notið góðs af þeim eins og kaldara veðurfar. .
- Hospices, jarðarfarir, kirkjur og aðrir tilbeiðslustaðir halda oft minningarþjónustu á eða í kringum Þakkargjörð. Vegna þess að frí getur reynst krefjandi fyrir eftirlifandi ástvini, mæta áminningarþjónustu á þessu ári, sem venjulega inniheldur tónlist, innblástur og / eða trúarlegan lestur og önnur sérstök augnablik til að hjálpa grievíska heiður og muna eftirliða ástvinum sínum.
- Eins og fram kemur hér að framan, æfing býður upp á marga kosti, sérstaklega eftir mikla þakkargjörðardags máltíð, svo farðu úti og farðu í kringum hverfið þitt eða farðu í garðinn sem þú tengir við ástkæra fjölskyldumeðlim og / eða gæludýr.
- Merkingin sem liggur undir þakkargjörðardaginn er að þakka blessunum í lífi okkar, þ.mt fjölskyldu okkar og vinum. Í þeim anda, búðu til og geyma minnisvarða til þeirra sem þekktu ástvini þína, svo sem persónulegar kísillarmbönd, minnismerki gluggatjöld , ramma myndir, steinsteinar minnisvarða, handverksvörur osfrv.
- Áður völdu fjölskyldur oft að horfa á heimabíó á fyrri þakkargjörðum, hátíðum eða öðrum mikilvægum augnablikum. Ef þér líður vel, safnaðu saman saman, slökkvið á fótboltaleiknum og hinum ýmsu handtölvanum og sjáðu frá því sem þú hefur í huga.
- Gerðu fjárhagslegt framlag til þess að ástvinir þínir myndu meistari, hvort sem er í hans eða nafni sínu eða nafnlaust.
- Þakkargjörð er kominn tími til að þakka en margir finna þetta erfitt með aðstæðum sínum. Þess vegna, "ættleiða" minna heppinn fjölskylda , hvort sem er í kirkjunni þinni eða öðrum staðbundnum kærleiksríkum samtökum, og hjálpaðu að gera fríið bjartari til minningar um ástvin þinn.
- Eftir frímáltíðina skaltu hengja skýringu við ástvin þinn á helíumfylltu blöðru og sleppa því út með fjölskyldu þinni og vinum sem eru til staðar. Þessi aðgerð reynist almennt meira cathartic en þú might hugsa.
- Á langan helgarhátíð, heimsækja ástarsvæði elskan þíns eða staðinn þar sem þú dreifðir brenndu leifarnar , deildu tilfinningum þínum með honum eða henni og láttu blóm eða mementó gefa til kynna að þú sért áframhaldandi nærvera í hjarta þínu og huga. Þetta er líka frábær tími til að hreinsa steinsteypu eða gróft merki ef veður leyfir.
- Eftir frímáltíðina skaltu horfa á uppáhalds bíómynd ástvinar þíns , hvort sem það er með öðrum fjölskyldumeðlimum og vinum eða sjálfum þér.
- Búðu til "minnikeðju" með því að skrifa uppáhalds þakkargjörðina þína, núverandi tilfinningar þínar, lýsingarorð sem endurspegla sérstaka eiginleika eiginkonu þína eða það sem þér finnst þakklátur á löngum, þröngum ræmur af litaðri pappír (u.þ.b. 8 "löng eftir 1" hár). Búðu til tengslusar með hverju stykki til að mynda keðju sem þú getur notað til að ramma dyrnar eða hanga á vegg eða meðfram brún borðstofunnar.
- Við tengjum oft þakkargjörðina með bragðgóðri mat og sérrétti, svo hafðu samband við svæðisstöðvum, hjúkrunarheimili, skjól eða annan umönnunaraðstöðu fyrirfram til að ákvarða hvað hægt er að baka / elda og þá afhenda til að bjarga fríinu fyrir einhvern annan, svo sem eins og smákökur, sælgæti og / eða önnur sérstök matvæli.
- Ef þú verður haldinn frídagur þinn á þessu ári skaltu spyrja fjölskyldumeðlimi þína og vini að undanförnu til að koma með smá minningargrein, uppáhalds mynd eða persónulega minnispunkt sem þeir geta hljóðlega sett á "minnisborð" sem þú setur upp á heimili þínu í ástvini þínum heiður.
- Búðu til sérstakt miðpunkt með því að nota hluti í kringum húsið þitt og / eða keypt af handverksmiðju, og settu það síðan á töflu þakkargjörðardagsins.
- Ef þú finnur fyrir því, farðu í ferðaferð og farðu í langan helgarhelg á uppáhalds staði elskhugans eða einhvers staðar sem er þýðingarmikið, kynnið uppáhalds íþrótta- eða afþreyingarviðburðinn þinn eða einfaldlega framkvæma athöfn sem hinir tveir elskuðu að gera saman.
- Margir fjölskyldur skreyta heimili sín fyrir þakkargjörð svo að minnismerki fyrir framan dyrnar eða fyrir ofan eldinn með því að bæta skraut, skreytingar og / eða myndum af ástvinum þínum í alvöru / gervi krans.
- Ef þér líður vel, skipuleggðu suman tíma fyrir eða eftir frídaginn þinn til að skrifa ástbréf til ástkæra þinnar og hella út hugsunum og tilfinningum sem þú vildi tjá ef þú varst með þér. Síðan innsigla það í umslagi og haltu því í burtu á sérstökum stað.
- Hvort sem þú framkvæmir nokkrar af ofangreindum ábendingum eða hugsaðu um aðra mikilvæga leið til að muna eftirlifaða ástvin þinn, þetta þakkargjörð, mesta gjöf sem þú getur gefið ástvinum þínum er að bara muna . Eina mynd ódauðleika sem okkur er í boði er að lifa í hjörtum og huga ástvina okkar, svo treystu eðlishvötunum þínum og gerðu það sem þér finnst rétt.