Fólk sem býr með lífshættulegum veikindum heyrir oft setningar frá umönnunaraðilum eins og "Við vonumst til hins besta" eða "Ekki hafa áhyggjur, allt mun vera fínt." Bak við orðin eru bestu fyrirætlanirnar. Við sjáum sálfræðilega sársauka sem ástvinur okkar er að upplifa og við viljum létta það. Við verðum klappstjórana og trúum því að það sé gagnlegt að buoying upp ástvini okkar er gagnlegt.
Eftir allt saman, sjáum við sársauka þeirra núna og hugsanir framtíðar verða afleiddar. Því miður, bjóða upp á strax léttir getur verið minna en gagnleg fyrir langtíma sálfræðilega heilsu ástvinar. Hér eru fjórar ástæður fyrir því að þú ættir ekki að vera klappstýra.
Cheerleading May Destroy Trust
Sá sem er umhugað þarf að treysta umönnunaraðilum sínum þar sem sambandið er eitt af ósjálfstæði. Það traust þróast af mörgum, þar á meðal yfirlýsingum eins og "ekki hafa áhyggjur, þú munt verða betri." Traustið er háð því að ástvinur er tilbúinn til að afhjúpa varnarleysi hennar og skynja sannleikann sem umhyggir er.
Konan manns með endanlega magakrabbamein tryggði honum að hann myndi sigrast á veikindum. Trú hennar á líkurnar á að lifa af því að ekkert að gera með staðreyndum, þar sem krabbamein hennar var mjög ljóst að krabbameinið væri ekki meðhöndlað. Sem djúpt trúarleg kona byggði hún sannfæringu sína á trú sinni.
Eiginmaður hennar, sem ekki var trúarleg, vildi trúa henni. Hún var að bjóða hjálpræði; Hann átti von á dauða.
Þegar krabbameinið fór fram varð ljóst að staðreyndir voru trumping sannfæringar. Krabbamein hans varð direr þrátt fyrir bænir sem konan hans sagði. Ekki aðeins varð krabbameinsframfarir þunglyndur eiginmaðurinn, heldur reyndist það einnig af trausti.
Ef hún væri rangt um horfur minn, hvað um allt annað sem hún bendir á? Eftir því sem sjúkdómar fara fram eru fleiri mikilvægar ákvarðanir frammi fyrir slíkum valkostum milli mismunandi meðferðarreglna um meðferð og hvort meðferð ætti að halda áfram.
Ef spádómar koma til framkvæmda er treyst á við. En hvað gerist ef hlutirnir birtast ekki eins bjartur og spáð? Hvað verður um samband þegar ástand sem þú hefur tryggt eiginmann þinn myndi koma á stöðugleika, ekki? Léttir hans sem hann fann fyrir nokkrum mánuðum minnkaði þegar ástand hans þróast. Því miður, hvað byrjaði sem jákvæð yfirlýsing til að gera hann líður betur, breyttist í dæmi um af hverju ekki ætti að treysta orði hjá umsjónarmanni.
Hvað á að gera: Von þín um að hætta eða afturkalla alvarleg veikindi ætti að vera hæfur. Það er ekkert athugavert við að vonast eftir kraftaverki. Hins vegar ættirðu að halda þessum hugsunum sjálfum þér, ef þú ert ekki með neina aðra ástæðu en líkurnar á endurheimt geta verið lengi. Umfang þess sem þú ert að bægja við ástvin þinn ætti að vera sanngjarnt . Til dæmis, segðu ekki ástvin þinn að þú veist að hann muni lifa af stigi IV lungnakrabbameini þegar læknisfræðilegar tölur segja að hann muni ekki. Leggðu frekar áherslu á það sem hann muni geta gert innan skamms tíma (td að heimsækja ættingja næsta dag).
Ef þú getur þróað traust snemma, mun ástvinur þinn líklegri til að hlusta á ráðin þín þegar erfiðar ákvarðanir verða nauðsynlegar.
Cheerleading getur komið í veg fyrir mikilvægar umræður
Við reynum oft að forðast erfiðar samræður . Sumir fela í sér endalíf málefni; aðrir fela í sér að breyta lífsstíl vegna áframhaldandi og framsækinna eðlis veikinda. Umönnunaraðilar vilja oft koma í veg fyrir erfiða umræður um hvernig sjúkdómurinn hefur áhrif á ástvin eða endalíf. Tryggingar fyrir því að heilsa ástvini muni batna eða það er mikill tími til að ræða erfiða málefni getur gert lítið annað en ekki að undirbúa einhvern fyrir framtíðina.
Það eru margt í lífi sem við viljum forðast, eða að minnsta kosti fresta. The truflun á sambandi eða stíl af búsetu vegna veikinda er efst á listanum, aðeins toppað við endir af lífi umræður. Samt hafa ára hjúkrunarþjónusta í rúminu leitt mig til að skilja að þetta eru mál sem geta truflað friðsæla dauða. Reynt er að takast á við þakklæti, iðrun, fyrirgefningu og arfleifð nálægt lok lífsins eða þegar sjúkdómur hefur þróast er erfitt. Það er miklu betra að taka á þeim eins fljótt og auðið er.
Eiginmaður hélt áfram að tjá ótti þegar kona hans, sem var greindur með hjartabilun, vildi tala um framtíð hennar. Hún var vel meðvituð um að sjúkdómurinn væri smám saman og innan árs myndi hún lifa af lífi. Hún tók ítrekað samtal við eiginmann sinn varðandi óleyst mál, núverandi breytingar á lífsstíl og hvað framtíðin hélt fyrir báðir. Hann stöðvaði stöðugt tilraunir sínar til að ræða þessar erfiðu málefni. "Ég vil ekki tala um þetta," sagði hann. "Við höfum nóg af tíma til að ræða þá." Hann trúði ekki að hún hefði svo mikinn tíma eftir, en hugsunin um líf án hennar var of mikið fyrir hann að bera.
Því miður, tregðu hans við að takast á við veruleika minnkaði tækifæri fyrir konu sína og hann til að hefja erfiðu viðræðurnar sem gætu hafa gert nærliggjandi dauða auðveldara. Innan fárra mánaða greiningu hennar varð hjartasjúkdómur hennar hratt versnað. Eins og ástand hennar versnaði, gerði það líka hæfileika sína til að hafa samskipti við eiginmann sinn síðan hún var stöðugt búinn og áherslu á minnkað blóðflæði var erfitt.
Hvað á að gera: Ekki bíða eftir að ræða mikilvægar málefni, jafnvel þótt þú sért sannfærður um að ástvinur þinn muni lifa af veikindum sínum. Það er búddismi sem segir: "Á morgun eða eilífð vitum við aldrei hver mun birtast fyrst." Þú þarft ekki að ræða allt í einu. Taktu eitt efni í einu. Með því að byrja snemma verða fleiri tækifæri til að ljúka umræðu.
Cheerleading má ekki vera stuðnings
Stuðningur þarf ekki alltaf að vera í formi vonar. Oft getur stuðningsaðgerðin verið staðfesting á því sem ástvinur þinn er að fara í gegnum. Einn viðskiptavinur sagði mér að jákvæðasta viðburðurinn í ferðalagi hennar var eiginmaður hennar, en hélt bara hönd hennar meðan á sársaukafullum reynslu stóð.
Við teljum oft að það sé stuðningsaðili að niðurlægja alvarleika líkamlegs ástands, jafnvel þótt staðreyndir benda til þess að möguleikinn á bata sé lágmarks. Hugsunin er: "Ég veit hversu hræðileg þessi sjúkdómur er, en ef ég get jafnvel gefið henni smá stund, þá er það þess virði að hunsa staðreyndirnar."
Ef þú býður upp á stuðning skaltu hugsa um tvo tíma: stutt og langtíma. Já, það er skammtímaverðmæti í því að auka von manns. Ástvinur er þunglyndur og þú reynir að koma henni út af því með jákvæðu hugsun. Þó að það gæti verið árangursríkt til skamms tíma, getur þunglyndi sem getur komið fram þegar þú elskar einn skilur að hún muni ekki verða betri, geta verið hrikalegt.
Hvað á að gera: Vertu að styðja við sanngjarnt markmið. Leggðu áherslu á stuðning við það sem þú þekkir ef hægt er að gera það. Til dæmis, með hjartabilun, hugtakið þjálfun fyrir langa ferðalagstíma er ekkert vit, en það var markmið einnar umönnunaraðila sem ég ráðlagði. Og meðan það var upphaflega upplífgandi fyrir ástvini sína, varð hann þunglyndur þegar þjálfunaráætlun hans var stöðvuð eftir tvo daga. Skammtímahorfið sem hann upplifði með því að hugsa að hann gæti bakpokað, var yfirskyggður af langvarandi þunglyndi þegar hann áttaði sig á því að markmiðið gerði aldrei skilning. Verra, hann varð grunsamlegur um skilning konu hans á því sem hann gat gert. Leggðu áherslu á eitthvað sem er framkvæmanlegt, svo sem hæfni til að hreyfa sig utan frá recliner til rúms.
Cheerleading getur verið óstöðugleika
Einhver spurði mig hvað lifir með krabbameini í þrettán ár, eins og að vita aldrei hvort sjúkdómurinn muni vera undir stjórn. Ég sagði: "Það er eins og að skella í skelfilegum kvikmyndum 1950 þar sem þú veist að hræðilegir hlutir munu gerast, en þú veist ekki hvenær þeir munu eiga sér stað." Margir með langvarandi eða bráða sjúkdóma treysta á endurteknar hugsanir á þeim rólegum augnablikum þegar Hugurinn skemmir hvað þeir hafa reynt að þola allan daginn. Hvenær kemur það aftur? Mun það verða alvarlegri? Hvenær mun ég tapa þeim hlutum sem ég elska?
Mið af mörgum af þessum hugsunum er tilvist óstöðugleika. Langvarandi og bráðir sjúkdómar eru ekki truflanir. Þeir framfarir og geta breytt líkamlegum og tilfinningalegum vellíðan ástvinar þíns. Óstöðugleiki er yfirleitt hluti af flestum langvinnum og bráðum sjúkdómum. Litla dvölin er sú sama og sjúkdómurinn gengur á.
Cheerleading sem lýsir trúinni að ástandið sé stöðugt setur upp falskur von á ástvin þinn. Þú ert að biðja hana að trúa því að allt muni annaðhvort fara aftur í "jafnvel köldu" eða að minnsta kosti ekki framfarir. Samt vitum við að í flestum tilfellum er stöðugleiki sjaldgæf. Það er mikilvægt að styrkja hugmyndin um að líkurnar á því að allt sem eftir er af stöðuástandi sé í lágmarki.
Maður með lungnakrabbamein átti erfitt með að taka á móti stöðugum breytingum á líkamlegri getu hans þegar krabbameinið fór fram. Líf hans varð röð af óstöðugleika. Áður en veikindin áttu sér stað, mundi hann reglulega hitta vini sína fyrir kaffi á hverjum morgni. Nú, sumir dagar, hafði hann ekki orku til að keyra bílinn sinn á veitingastaðinn. Jafnvel gera ráðstafanir til að mæta aðila varð vitleysa. Konan hans tryggði stöðugt að hlutirnir myndu breytast, þegar ástand hans "var stöðugt". Það var leið til þess að veita honum tryggingar fyrir því að lífið myndi koma aftur í eðlilegt horf. Ef aldrei gerði það.
Hvað á að gera: Stöðugleiki er sjaldgæft ástand hjá flestum bráðum og langvinnum sjúkdómum. Jafnvel ef líkamlegt ástand ástvinar er stöðugt, er tilfinningalegt ástand hennar stöðugt áhrif á það tap sem hún hefur þegar orðið fyrir. Í stað þess að þykjast lífið hefur skilað sér í stöðugri stöðu, undirbúið ástvin þinn til að takast á við óstöðugleika sem er ónæmur fyrir flestum bráðum og langvinnum sjúkdómum.
Orð frá
Við viljum öll það besta fyrir ástvini okkar, jafnvel þegar markmiðin geta verið ómögulegt að ná. Hugsanir okkar eru oft lögð áhersla á skammtíma ávinninginn af því sem við erum að gera og hunsa langtíma afleiðingar. Stuðningur ætti að einblína á bæði skammtíma og langtíma afleiðingar. Trú ætti aldrei að hunsa veruleika.