Heima meðferðir fyrir fallega fætur
Ef þú hefur enga tíma fyrir faglega pedicure, það eru nokkur auðveld og skilvirk heima meðferðir sem þú getur prófað. Auk þess að spara tíma hafa þessi meðferðir aukið ávinninginn af því að vera auðvelt og kostnaður-árangursríkur vegna þess að hægt er að gera það með ódýrum vörum sem þú gætir nú þegar haft heima hjá.
Þessir einföldu skref munu hafa fæturna að líta út og líða betur hratt:
- Byrjaðu með sósu - Bætið nokkrum matskeiðum af söltum eða Epsom söltum í vatnasvæði af heitu vatni og drekkaðu fæturna í 5-15 mínútur. Þetta mun hreinsa og mýkja húðina og neglurnar, sem gerir tannlæknaþrot og flutningur á húðinni miklu auðveldara.
- File Calluses - Þegar fætur þínar eru þurrir skaltu nota fótspjald tól eða stóra naglaskrá til að lenda varlega á korn eða krækjur. Notaðu léttan höndþrýsting, skráið korn og bólusótt þar til húðin birtist og finnst sléttari. Stundum þarf stærri korn og köllunarhreyfingar að vera fagmennskuð af skurðlækni , sérstaklega ef þeir eru sársaukafullir. Forðastu skurðhreinsiefni, þar sem þau geta skorið heilbrigða húð og valdið blæðingu.
Exfoliate - Til að fjarlægja dauða húðfrumur og minnka gróft húð, nuddu varlega fæturna með exfoliating fótur kjarr vöru. Vertu viss um að forðast sár. Skolið vandlega eftir notkun. Ef þú vilt, getur þú búið til eigin kjarr:
- Þynntu tvær matskeiðar af sjósalti með sömu magni af olíu og sítrónusafa. Aðrar tegundir af olíum sem hægt er að nota eru ólífuolía, kókosolía eða rapsolía.
Toenail Treatment - Hér er fljótleg og einfaldur venja til að bæta útlit og heilsu tennur:
- Fjarlægðu nein naglalakk.
Snúðu tånaglar beint yfir svo að sumir hvítu verði áfram.
- Ljósið bursta yfirborðið af tånaglar með naglajafnari eða fínt grís nagli.
- Notaðu einhverja sítrónusafa með bómullarþurrku á og í kringum naglann til að fjarlægja dauða húðina enn frekar og gefa neglur heilbrigt skína.
- Ef táknin þín eru mislituð gult frá tíðri naglalakki skaltu skrúfa þá með líma úr bakpoka sem er þynnt með vatni.
- Moisturize - Þegar fætur eru þurrir, ljúka með því að beita uppáhaldskreminu þínu eða kremi. Fyrir svæði sem hafa tilhneigingu til að verða sprungur eða galla, reyndu að nota þyngri rakagefandi vöru, svo sem hælkrem eða smyrsl.
Fleiri ábendingar um að halda fæturna á þér líta vel út:
- Ekki skera tennisklossa vegna þess að þau vernda neglurnar og nærliggjandi húðina frá sýkingu.
Toenails geta gleypt eitthvað af litarefni í nagli pólska veldur gulum mislitun. Svo máðu ekki alltaf tennurnar þínar - taktu nokkrar vikur af og til svo að þeir geti farið aftur í eðlilegt horf og þú munt sjá minna aflitun.
- Naglalitur fjarlægja með asetoni getur þurrkað neglur sem valda kalksteinnum útliti. Prófaðu asetónlausa naglalakkjarann eða notið rakakrem á naglann eftir að pólan er fjarlægð.
Notaðu rakagefandi vörur að minnsta kosti einu sinni á dag til að nota eða brjóta húð.
Notaðu fótur duft eða sneaker úða ef fæturna hafa tilhneigingu til að svita.
Skolið fæturna með köldu vatni eftir langan dag í skóm. Þetta mun draga úr öndunarvegi svita, sem getur ert húð og valdið fótum íþróttamanns.
Leitaðu læknismeðferð fyrir slæm eða sársauki, útbrot eða tannholdsbólgu .