Með hugmyndinni um náttúruleg lyf verða sífellt vinsælli, hafa margir spurningar um öryggi og skilvirkni fjölda lækna til astma.
Allar þessar meðferðir reyna að bæta astma einkenni, svo sem:
Það er mikilvægt að átta sig á því að ekkert af þessum meðferðum muni lækna astma, en sumir geta hjálpað þér að fá astma þína undir stjórn.
Hefðbundin kínversk læknisfræði
Hefðbundið kínversk lyf hefur verið stunduð í mörg ár og felur í sér bæði náttúrulyf og líkamsþjálfun í meðferð.
Rannsóknir með fjölda mismunandi samsetningar af jurtum, svo sem Radix glýkyrrhísati , Radix sophorae flavescentis og Ganoderma, hafa sýnt fram á úrbætur á mælanlegri astmaárangri eins og FEV1 og hámarksflæði . Eina vandamálið með miklum rannsóknum sem sýna fram á úrbætur í astma-niðurstöðum er að meðferðin var ekki bætt við bestu núverandi umönnun í boði. Ef þú vilt gera tilraunir með jurtum fyrir astma skaltu ganga úr skugga um að þú talar fyrst við lækninn þinn.
Ayurvedic Medicine
Ayurvedic lyf fyrir astma felur yfirleitt í notkun jurtum sem hafa bólgueyðandi eða berkjuvíkkandi eiginleika. Tylophora vísbendingar eru að finna náttúrulega í skógum og sandi svæðum á Indlandi. Tilviljanakenndar samanburðarrannsóknir sýndu batnað astma einkenni, en einnig aukaverkanir þar á meðal ógleði, uppköst, kviðverkir og bragðskyn.
Picrorhiza kurro er annað mikið notað Ayurvedic lyf sem hefur bólgueyðandi eiginleika. Aukaverkanir eru ógleði, uppköst, niðurgangur og útbrot.
Það er mikilvægt að átta sig á flestum Ayurvedic lyfjum eru ekki stjórnað af FDA og hætta á aukaverkunum er raunveruleg. Shwasa sanjeevani er Ayurvedic Herbal Medicine Sumir hafa notað astma og fjölda annarra öndunarskilyrða.
Lyfjastofnun Lyfjastofnunar og heilbrigðisstofnana varar við því að þessi vara inniheldur óskilgreint dexametasón sem hluta af innihaldsefnum þess. Sem kerfisbundin stera hefur það fjölda aukaverkana , þar á meðal aukin blóðþrýstingur og beinvandamál. Sjúklingur sem kynntist læknum sínum með vægri þyngdaraukningu og aukinni andlitshári sem vakti rannsókn sem fól í sér prófun á Shwasa sanjeevani og ákvarðað nærveru stera.
Önnur Ayurvedic lyf notuð í astma eru:
Boswellia serrata gúmmí plastefni
Solanum xanthocarpum
Öndunartækni
Buteyko öndunaræfingar hafa verið í kringum langan tíma. Hugmyndin er sú að þú getir fengið stjórn á astma þínum með því að endurskoða hvernig þú andar. Hannað af úkraínska lækni Konstantin P. Buteyko, taldi hann að astma myndi anda of fljótt og leiða til lítillar koltvísýrings og þar með leiðandi bólgu og berkjuþrenging . Buteyko öndun hefur verið sýnt fram á að bæta fjölda mismunandi astma niðurstaðna.
Kaffi
Koffín er aðal örvandi í kaffi, gosi og fjöldi vinsælra orkudrykkja. Það er einnig svipað astma lyfið theophylline , sem virkar sem berkjuvíkkandi lyf . Lítið magn af koffíni hefur komið fram að valda berkjuvíkkun í allt að fjórar klukkustundir.
Áhrifin eru talin vera veruleg nóg að þú gætir viljað forðast koffeinafurðir fyrir lungnastarfsemi. Hins vegar, hvað varðar reglulega meðferð, er þörf á frekari rannsókn. Það kann að vera að þú þurfir mikið kaffíni að aukaverkanir þyngra en ávinningurinn.
Laukur
Á Spáni er víða talið að ef þú skera lauk í tvennt og láta það liggja í rúminu geturðu andað gufur sem bæta astma einkenni eins og hósta. Það eru einnig lýsingar á laukasíróp úr blöndu af lauk, sykri, ediki og vatni. Þrátt fyrir þúsundir síðna á internetinu sem styður kröfu um að laukur geti bætt astma þína, þá eru engar vísindalegar vísbendingar til stuðnings.
Chili Peppers
Þó að starfsmenn sem gerðu chili pipar krydd eru þekktir fyrir að vera í hættu fyrir astma í starfi , innihalda chili paprikar andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika. Auk þess getur sterkan matvæli aukið seytingu og hjálpað til við að hreinsa slím sem er hluti af sjúkdómsgreiningu astma . Dýrarannsóknir hafa sýnt að chili peppers minnkaði bólgu og öndunartruflanir í öndunarvegi. Eina mannleg rannsóknin sýndi fram á árangur þess í meðferð við ofnæmiskvef .
Cheesecloth
Þetta heimili lækning fyrir astma fellur í forvarnir flokki og getur verið sérstaklega gagnlegt ef þú hefur gæludýr. Umbúðir loftræstingar með efni eins og cheesecloth geta hjálpað til við að gildra dander, ryk og önnur astma kallar á að flytja inn í svefnherbergið þitt með loftræstingunum.
Heimildir:
> A. Martı'nez-Gimeno. Laukur, goðsögn, trú, tíska og raunveruleiki í astma. Allergól Immunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Velska EJ, Bara A, bygg E, Cates CJ. Koffein fyrir astma. Cochrane Database of Systematic Review 2010, útgáfu 1. gr. Nr .: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. al. Herbal Meðferðir á astma: A kerfisbundin frétta. Journal of Astma, 44: 685-698, 2007.