Samkvæmt bandarískum sóttkvíssamtökum eru tæplega 21 milljónir manna í Bandaríkjunum með sykursýki, þar af um 90 til 95% með sykursýki af tegund 2. Sykur, í formi glúkósa, er aðal uppspretta eldsneytis fyrir líkamsfrumur. Hormóninsúlínið gerir glúkósa í blóði kleift að slá inn frumur. Í sykursýki af tegund 2, veldur hvorki líkaminn nóg insúlín né frumur eru ónæmar fyrir áhrifum insúlíns.
Þar af leiðandi safnast glúkósa upp í blóðinu í stað þess að slá inn frumur, sem veldur því að frumur verða sviptir orku. Ef mikið blóðsykur í blóði haldið áfram getur það skemmt augun, hjarta, nýru eða taugarnar.
Aðrar meðferðir við sykursýki
Hingað til er ekki hægt að veita vísindalegan stuðning við fullyrðingu þess að einhver lækning hafi áhrif á sykursýki. Það er mikilvægt að hafa í huga að sjálfsvörn með öðrum lyfjum og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur verið skaðlegt heilsu þinni.
Það er sagt, hér eru nokkrar náttúrulegar meðferðir sem verið er að kanna:
Ginseng
Þrátt fyrir að það séu nokkrar mismunandi gerðir af ginseng, hafa flestar efnilegu rannsóknirnar á ginseng og sykursýki notað Norður-Ameríku ginseng ( Panax quinquefolius ). Þessar rannsóknir hafa sýnt að Norður-Ameríku ginseng getur bætt blóðsykursstjórnun og glýkósýleraðan blóðrauða (form blóðrauða í blóðinu sem notað er til að fylgjast með blóðsykri í tímanum).
Króm
Króm er nauðsynlegt snefilefni sem gegnir mikilvægu hlutverki í kolvetni og fitu umbroti og hjálpar líkamsfrumum til að bregðast við insúlíni. Í raun hafa rannsóknir fundið litla magni af króm hjá fólki með sykursýki.
Það eru mörg vænleg rannsóknir sem benda til þess að króm viðbót sé skilvirk, en þau eru langt frá því að vera afgerandi.
Til dæmis, lítill rannsókn birt í tímaritinu Diabetes Care samanborið sykursýkislyf súlfonýlúrealyf, sem tekin voru með 1.000 míkrógrömm af króm til súlfónýlúrealyfja, tekin með lyfleysu. Eftir 6 mánuði höfðu menn sem ekki tóku króm veruleg aukning á líkamsþyngd, líkamsfitu og kviðfitu, en fólk sem tók við króm hafði veruleg áhrif á insúlínviðkvæmni.
Önnur rannsókn, sem birt var í sömu tímaritinu, rannsakaði hins vegar áhrif króm á blóðsykursstjórn hjá insúlínháðum fólki með sykursýki af tegund 2. Fólk var gefið annaðhvort 500 eða 1.000 míkrógrömm á dag króm eða lyfleysu í sex mánuði. Enginn marktækur munur var á glýkósýleruðu blóðrauði, líkamsþyngdarstuðli, blóðþrýstingi eða insúlínþörfum yfir þremur hópunum.
Magnesíum
Magnesíum er steinefni sem finnast náttúrulega í matvælum eins og grænt laufgrænmeti, hnetum, fræjum og heilkornum og í næringarefnum. Magnesíum er þörf fyrir meira en 300 lífefnafræðilegar viðbrögð. Það hjálpar til við að stjórna blóðsykursgildi og er nauðsynlegt fyrir eðlilega vöðva og taugafrumu, hjartsláttartruflanir, ónæmissvörun, blóðþrýsting og beinheilbrigði.
Sumar rannsóknir benda til þess að lág magn magnesíums getur versnað blóðsykursstjórnun í sykursýki af tegund 2.
Það eru einnig vísbendingar um að magnesíumuppbót getur hjálpað insúlínviðnámi. Til dæmis rannsakað rannsókn á áhrifum magnesíums eða lyfleysu hjá 63 einstaklingum með sykursýki af tegund 2 og lágt magnesíummagn sem tóku lyfið glibenclamíð. Eftir 16 vikur höfðu fólk sem tók magnesíum bætt innrennslis næmi og lægri hratt glúkósa.
Stórir skammtar af magnesíum geta valdið niðurgangi, ógleði, lystarleysi, vöðvaslappleika, öndunarerfiðleika, lágan blóðþrýsting, óreglulegan hjartsláttartíðni og rugling. Það getur haft áhrif á tiltekin lyf, svo sem fyrir beinþynningu, háan blóðþrýsting (kalsíumgangalokar), auk sýklalyfja, vöðvaslakandi lyfja og þvagræsilyfja.
Kanill
Nokkur rannsóknir hafa leitt í ljós að kanill bætir blóðsykursstýringu hjá fólki með sykursýki af tegund 2 . Í fyrstu rannsókninni voru 60 manns með sykursýki af tegund 2 skipt í sex hópa. Þrír hópar tóku 1, 3 eða 6 g af kanil á dag og hinir þrír hópar sem neyttust 1, 3 eða 6 g af lyfleysu hylkjum. Eftir 40 daga minnkaði allar þrjár skammtar af kanilinni verulega blóðsykri, þríglýseríð, LDL kólesteról og heildar kólesteról.
Í annarri rannsókn tóku 79 manns með sykursýki af tegund 2 (ekki á insúlínmeðferð en meðhöndlaðir með öðrum sykursýkismeðferð eða mataræði) annaðhvort kanillútdrátt (jafngildir 3 g af kanildufti) eða lyfleysuhylki þrisvar á dag.
Eftir fjóra mánuði var lítilsháttar en tölfræðilega marktækur lækkun á blóðsykursgildi hjá fólki sem tók kanillen (10,3%) samanborið við lyfleysuhópinn (3,4%) en hins vegar var enginn marktækur munur á glýkósýleruðu blóðrauða- eða lipíðum .
Sink
Steinsteypa sink gegnir mikilvægu hlutverki í framleiðslu og geymslu insúlíns. Rannsóknir sýna að fólk með sykursýki af tegund 2 hefur ófullnægjandi sinkstöðu vegna minni frásogs og aukinnar útskilnaðar sink.
Matvælastofnanir sink innihalda ferskar ostrur, engiferrót, lamb, pecans, split baunir, eggjarauða, rúg, nautakjöt, limabönnur, möndlur, valhnetur, sardínur, kjúklingur og bókhveiti.
Aloe Vera
Þrátt fyrir að aloe vera hlaup sé betra þekkt sem heimili lækning fyrir minniháttar bruna og aðrar húðsjúkdómar, bendir nýlegar dýrarannsóknir á að aloe vera hlaup getur hjálpað fólki með sykursýki.
Í japönskri rannsókn var metið áhrif aloe vera hlaup á blóðsykur. Rannsakendur einangruðu fjölda virkra fýtósteróls efnasambanda úr hlaupinu sem fannst að draga úr blóðsykri og glýkósýleruðu blóðrauðaþéttni.
Gymnema
Nokkrar forrannsóknir benda til þess að jurt Gymnema geti lækkað blóðsykur hjá fólki með sykursýki af tegund 2.
Vegna þess að Gymnema getur lækkað blóðsykursgildi, skulu fólk sem taka sykursýki eða nota insúlín ekki taka Gymnema nema þau séu vel fylgjast með heilbrigðisstarfsmanni þeirra.
Vanadíum
Vanadíum er snefilefni sem finnast náttúrulega í jarðvegi og mörgum matvælum. Það er einnig framleitt við brennslu jarðolíu. Vanadíum hefur reynst bæta insúlín næmi og draga úr blóðsykur hjá fólki með sykursýki af tegund 2. Það virðist líkja eftir mörgum aðgerðum insúlíns í líkamanum.
Ekki er mælt með notkun vanadíns fyrir sykursýki, sérstaklega án eftirlits með hæfu heilbrigðisstarfsmanni, vegna þess að skammturinn sem þarf til að hafa áhrif á blóðsykursgildi getur hugsanlega verið eitrað. Dæmigerð magn af vanadíum sem finnast í meðaltali mataræði (minna en 30 míkrógrömm á dag) virðist hafa lítil eiturverkun.
Aðrar náttúrulyf
- Bitter Melón (Momordica charantia)
- Nopal
- Fenugreek fyrir sykursýki
- D-vítamín gegn sykursýki
- Te fyrir sykursýki
Notkun náttúrulegra meðferða fyrir sykursýki
Ef þú hefur áhuga á að prófa náttúrulega meðferð í viðbót við hefðbundna meðferð, vertu viss um að gera það aðeins undir nánu eftirliti læknis. Ef sykursýki er ekki rétt stjórnað getur afleiðingin verið lífshættuleg. Láttu lækninn einnig vita um jurtir, viðbót eða náttúrulegar meðferðir sem þú notar, vegna þess að sum geta haft áhrif á lyf sem þú tekur og leitt til blóðsykurslækkunar nema það sé rétt samræmd.
> Heimildir
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. Sermisþéttni í sermi hjá sykursýkisjúklingum og áhrif zinkuppbótar á blóðsykursstjórn á sykursýki af tegund 2. Saudi Med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Langtímaáhrif E-vítamíns til inntöku í sykursýki af tegund II. Int J Vitam Nutr Res. 75,5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, Hall G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. C-vítamín í stórum skömmtum, fyllir að hluta til C-vítamínþéttni hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2 og lágt C-vítamín en ekki bætir endurtruflun eða insúlínþol. Am J Physiol Hjarta Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Randomized samanburðarrannsókn vegna áhrifa af grænu tenotkun á insúlínviðnámi og bólgumarkmiðum. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 51,5 (2005): 335-342.
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA. Kanill bætir glúkósa og fituefni fólks með sykursýki af tegund 2. Sykursýki. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. Krómmeðferð hefur engin áhrif hjá sjúklingum með illa stjórnandi, sykursýki með sykursýki af tegund 2 í of feitum Vesturlöndum: slembiraðað, tvíblind, samanburðarrannsókn með lyfleysu. Sykursýki. 29,3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. Skammtíma inntaka Ginkgo biloba þykknis breyti ekki allri líkamsinsúlíni við sykursýki, sykursýki, sykursýki, sykursýki eða sykursýki af tegund 2 tvíblind samanburðarrannsókn með lyfleysu. Clin Nutr. 25,1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. Chromium picolinate viðbót dregur úr líkamsþyngdaraukningu og eykur insúlínviðkvæmni hjá einstaklingum með sykursýki af tegund 2. Sykursýki. 29,8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Oral magnesíumuppbót bætir insúlín næmi og efnaskiptaeftirlit hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2: slembaðri tvíblindri samanburðarrannsókn. Sykursýki. 26,4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. Áhrif grænna neyslu á bólgu, insúlínviðnám og púlsbylgjuhraða hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2. Sykursýki Res Clin Pract. 71,3 (2006): 356-358.
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Tilgreining á fimm fýtósterólum úr Aloe vera hlaupi sem sykursýkiefni. Biol Pharm Bull . 29,7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Áhrif hreinsaðra eicosapentaenós og dócósahexaensýru á blóðsykursstjórnun, blóðþrýstingi og blóðfitu í sermi hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2 með háþrýstingi sem meðhöndlaður er. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.