American ginseng ( Panax quinquefolius ) er jurt sem sagt er að bjóða upp á fjölmargar heilsubætur, þar á meðal meðferð á sjúkdómum og krabbameini. Rannsóknarstofa rannsóknir sýna að ginsenosíð (efnasambönd sem finnast í amerískum ginsengi) geta örvað ónæmiskerfið og hindrað vöxt krabbameinsfrumna.
Heilsa Hagur af American Ginseng
Eins og aðrar gerðir ginseng (eins og kóreska ginseng eða Panax ginseng ), hefur bandaríska ginseng einnig fundist að berjast gegn þreytu í forrannsóknum.
Hins vegar eru heildar vísbendingar um heilsufarbætur Bandaríkjanna Ginseng takmarkaðar hingað til. Hér er að líta á nokkrar lykilatriði í heilbrigðisbótum bandaríska ginsengsins:
1) Sykursýki
American ginseng getur hjálpað til við að stjórna blóðsykri, samkvæmt 2000 rannsókn sem birt var í Archives of Internal Medicine . Í lítilli tilraun þar sem níu sykursýki og 10 sjúklingar án sykursýki voru meðhöndlaðir, fundu vísindamenn að taka ameríska ginseng viðbót áður en borða hjálpaði að halda blóðsykur eftir mataræði í skefjum.
Viðhalda eðlilegu blóðsykri er mikilvægt fyrir bæði sykursýki og sykursýki. Hins vegar skal tekið fram að skortur er á stærri rannsóknum sem prófa áhrif American Ginseng á blóðsykur.
2) Algeng kalt
Bandarísk ginseng getur boðið upp á kalt bætur, 2005 rannsókn frá kanadískum lækningasamtökum blaðsins bendir til. Fyrir rannsóknina, vísindamenn sagt 323 fullorðna að taka tvær hylki af annað hvort American ginseng eða lyfleysu á hverjum degi í fjóra mánuði.
Rannsóknarniðurstöður sýndu að meðlimir bandaríska ginsenghópsins höfðu færri kvef á meðan á köldu tímabili stóð. Þegar þeir komu niður með kvef, fengu þeir sem fengu ameríska ginseng minna alvarleg einkenni og styttri veikindi (samanborið við þá sem fengu lyfleysu).
3) Þreyta
Í rannsókn 2010 frá stuðningsmeðferð í krabbameini sýndu krabbameinssjúklingar sem tóku amerískan ginsenguppbót daglega í átta vikur, meiri lífsgæði (samanborið við þá sem fengu lyfleysu).
Aðrar rannsóknir benda til þess að bandarísk ginseng geti barist við þreytu vegna langvarandi andlegrar starfsemi (td að prófa).
Forsendur
Notkun bandarískra ginseng getur leitt til ýmissa aukaverkana, þar með talið svefnleysi , taugaveiklun, hraður hjartsláttur, höfuðverkur og lágur blóðsykur. Að auki getur amerískt ginseng valdið skaðlegum áhrifum þegar það er gefið ásamt ákveðnum lyfjum (svo sem blóðþynningarlyfjum og lyfjum sem notuð eru við háum blóðþrýstingi ). Langtíma aukaverkanir ginsengnotkunar eru ekki þekktar.
Notkun American Ginseng fyrir heilsu
Vegna skorts á vísindalegum stuðningi við heilsufar hennar, er ekki hægt að mæla með American ginseng fyrir heilsufar. Ef þú ert að leita að meðhöndlun eða koma í veg fyrir sérstakt heilsufarsvandamál við ameríska ginseng, vertu viss um að hafa samband við lækninn áður en þú byrjar viðbótarefnið. Hafðu í huga að önnur lyf ætti ekki að nota sem staðgengill fyrir venjulega umönnun. Sjálfsmeðferð við ástand og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar.
Heimildir
Barton DL, Soori GS, Bauer BA, Sloan JA, Johnson PA, Figueras C, Duane S, Mattar B, Liu H, Atherton PJ, Christensen B, Loprinzi CL. "Pilot rannsókn á Panax quinquefolius (American ginseng) til að bæta þreytu sem tengist krabbameini: Slembiraðað, tvíblindur, skammtastigsmat: NCCTG rannsókn N03CA." Stuðningur um krabbamein. 2010 febrúar; 18 (2): 179-87.
Perdy GN, Goel V, Lovlin R, Donner A, Stitt L, Basu TK. "Virkni útdráttar af Norður-Ameríku ginseng sem inniheldur fjölfúranósýl-pýranósýl-sakkaríð til að koma í veg fyrir sýkingar í efri hluta öndunarvegar: slembiraðað samanburðarrannsókn." CMAJ. 2005 25 okt, 173 (9): 1043-8.
Reay JL, Kennedy DO, Scholey AB. "Stakir skammtar af Panax ginsengi (G115) draga úr blóðsykursgildi og bæta vitsmunalegan árangur meðan á viðvarandi andlegri starfsemi stendur." J Psychopharmacol. 2005 júl; 19 (4): 357-65.
Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. "American ginseng (Panax quinquefolius L) dregur úr blóðsykurslækkun í sykursýki hjá einstaklingum og einstaklingum með sykursýki af tegund 2." Arch Intern Med. 2000 Apr 10; 160 (7): 1009-13.