Þarf ég að klæðast knébólgu eftir ACL skurðaðgerð?
Fremri krossbandið , eða ACL, er eitt af fjórum helstu liðböndum í hnéinu. ACL tár gætu þurft skurðaðgerð til að endurbyggja rifið liðband. Margir sjúklingar eru með hnébotna eftir enduruppbyggingu ACL. Hversu nauðsynlegt er hnébeltingin notuð eftir enduruppbyggingu ACL? Hvað ef ég væri ekki að fá hnébotna eftir enduruppbyggingu ACL, ætti ég að vera með hnébelti?
Bracing: Eru þeir nauðsynlegar?
Í flestum tilvikum er svarið nei. Engin rannsókn hefur skýrt sýnt fram á að hnébólur eftir aðgerð vernda lækningargripið eftir enduruppbyggingu ACL. Í mörgum rannsóknum fengu sjúklingar sem höfðu fengið ACL uppbyggingu skurðaðgerðar á hné og samanborið við sjúklinga sem ekki voru með hné. Ekkert þessara rannsókna gat sýnt fram á verulegan mun á þessum hópum sjúklinga.
Það er mögulegt að við eigum einfaldlega ekki nógu gott próf til að greina muninn á þessum hópum sjúklinga. Hins vegar, jafnvel þó að lítill munur sé á milli sjúklinga sem eru með hné og þeir sem ekki gera það, er líklega mjög lítill munur. Þess vegna, hvort sem þú hefur fengið hnébragð eftir að þú hefur gengist undir enduruppbyggingu ACL, fer það frekar á val á skurðlækni en á vísindagögnum.
Kostir við eftirlifandi ACL bolta
- Getur verndað þig ef þú hallar eða fellur
- Leyfir hnénum að hvíla
- Hjálpar við að viðhalda lengingu á fótlegg
Gallar á eftir ACL spólur
- Getur gert sjúklingum líklegri til að falla eða falla
- Getur verið óþægilegt
- Getur komið í veg fyrir eðlilegar hreyfingar á hnénum
Margir sjúklingar sem fara aftur í háþróaðan íþrótt innan árs eftir aðgerð munu nota hnébragð. Engar vísindalegar upplýsingar hafa sýnt að notkun hnébotna mun koma í veg fyrir að meiðsli sé aftur skaðað.
Hins vegar geta margir sjúklingar valið að vera á hnébragði samt. ACL festingar eru mjög hönnuð fyrir fólk með óstöðugleiki eða ófullnægjandi ACL, ekki sem leið til að koma í veg fyrir meiðsli á ACL.
Vandamálið með hnéfestingum? Þó að þeir geti hjálpað til við að styðja við hnéið þegar lágir sveitir eru notaðir, væri ekki gert ráð fyrir að þessar sveitir valdi meiðslum á endurbyggðri ACL. Hins vegar er afl sem er nógu hátt til að trufla endurbyggt ACL ekki á áhrifaríkan hátt stöðug með hnébragði.
Þrátt fyrir þessa vísindi, líta margir íþróttamenn á að vera með þolinmæði með því að snúa aftur til íþrótta eftir endurreisn ACL. Fagnaðarerindið er, að það er í raun engin skaða í því að bera brace; Því ef klæðast hnébragð gerir íþróttamaðurinn meira þægilegt þá er það líklega rétt. Íþróttamaðurinn ætti bara að skilja að þreytandi brace breytist ekki líkur þeirra á að meiða aftur ACL.
Ef þú velur að vera með hné á meðan á íþróttakeppni stendur, vertu viss um að þetta sé hnébragð sem læknirinn hefur mælt fyrir um. Yfirborðsvörður, lyfjabúð hné braces er ekki ætlað að nota í þessari tegund af stillingu. Vertu viss um að læknirinn skoðar líkamsþrýsting hnésins og lagar það á viðeigandi hátt.
Þó að hnéfestingar mega ekki bjóða upp á verulegan stuðning við hnéið, munu þeir bjóða upp á neina stuðning ef þau eru ekki rétt að passa þig.
Heimildir:
Wright RW og Fetzer GB, "Bracing eftir ACL endurreisn: kerfisbundið endurskoðun" Clin Orthop Relat Res. 2007 feb; 455: 162-8.
Griffin LY, et al. "Skortur á ógleði á slímhimnu: Áhættuþættir og forvarnir" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Maí / júní 2000; 8: 141-150.