Hvað eru ABCD merki um sortuæxli?
Hver eru einkenni sortuæxla og hvernig geturðu muna þetta með ABCDE mnemonic?
Húðkrabbamein í sortuæxli
Melanoma er mest árásargjarn tegund af húðkrabbameini sem hefur áhrif á u.þ.b. 5% sjúklinga sem greinast með húðkrabbamein. Jafnvel þótt það sé aðeins ábyrgur fyrir 5% af húðkrabbameini , þá er það einnig orsök flestra dauðsfalla í húðkrabbameini.
Áhættuþættir fyrir sortuæxli fela í sér umfram sólarljós, hafa sanngjörn húð og hafa fjölskyldusögu um sortuæxli.
Þrátt fyrir þessar áhættuþættir eiga margir sem fá sjúkdóminn ekki áhættuþætti, og jafnvel þeir sem eru án áhættuþátta ættu að vera á varðbergi gagnvart einkennum og hafa samband við lækninn ef þeir sjá eitthvað sem er óeðlilegt á húðinni. Sumir hafa erfðafræðilega tilhneigingu til sortuæxla, og það er talið að 55% sortuæxla hafi erfðafræðilega hluti .
Melanoma er mest meðhöndlað þegar það finnst snemma. Mól eða aðrar blettir á húðinni skulu skoðaðar sjálfstætt í hverjum mánuði. Leitaðu að einhverjum breytingum á núverandi svæðum og leitaðu að nýjum mólum.
Merki og einkenni frá sortuæxli
Brjóstakrabbamein getur byrjað sem ný "blettur" á húðinni eða sem breyting á núverandi mól. Athugaðu að jafnvel þótt þú hafir haft mól eins lengi og þú getur muna, ættir þú að skoða allar breytingar vandlega og meta þær. Eins og þú lest í gegnum þessar mögulegu einkenni, athugaðu mnemonic. Þetta verður einnig endurskoðað aftur undir sjálfskoðun hér að neðan.
Þegar þú hefur lokið við að skoða þessar einkenni skaltu skoða þessar myndir af sortuæxli til að auðvelda það að skilja. Möguleg einkenni á sortuæxli eru:
A - Ósamhverfi - Ósamhverfa mól getur verið merki um sortuæxli.
B - Border - Ólíkt venjulegum (ekki krabbameini) mólum , hafa sortuæxli oft óreglulega landamæri eða brún.
C - Litur - Melanómer hafa tilhneigingu til að vera "litríkari" en venjulegur mól, með litum sem eru mismunandi frá holdi sem er lituð í dæmigerða dökkbrúna eða svörtu mól, til rauðra. Mismunandi litir sem eiga sér stað í sömu mólinni eru einnig áhyggjuefni og sumir sortuæxlar hafa klassískt "rautt hvítt og blátt" útlit.
D - Þvermál - Melanómer hafa tilhneigingu til að vera stærri en venjulegir mólar (en vissulega ekki alltaf.) Hvaða mól sem hefur þvermál sem er eins eða stærri en þvermál blýantur strokleður skal meta.
E - Hækkun - E stendur fyrir hækkun. Í stað þess að vera flatt, getur mól verið hækkað úr húðinni, eða mismunandi hlutar mólsins geta haft mismunandi hækkun.
E - Þróun - Sumir nota í staðinn stafinn E í staðinn til að láta þá líta á mól sem eru að þróast. Þróun getur vísað til hvaða hluta mólsins, til dæmis, það gæti breyst í stærð, í lit, í formi eða í hækkun. Mólinn getur einnig breyst í áferð, til dæmis orðið óskýr.
F - Fyndið útlit - Sumir læknar bæta við viðbótarbréfi til lungnanna og innihalda F, fyrir "fyndið útlit". Margir sortuæxlar líta einfaldlega ekki út eins og venjulegir mólar.
Kláði / aðrar tilfinningar - Oft gleymast að vera til staðar einkenni í mól.
Melanomas geta stundum valdið kláði (og þeir geta brjótast niður og hrúður ef þú klóra þær, gerir þeim erfiðara að meta) eða einhvers konar tilfinningu, frekar en að vera laus við ákveðna tilfinningu eins og flestir mól.
Sár á húð sem ekki lækna - Ef sára í húðinni læknar ekki eftir 2 vikur, þá ættir þú að hafa lækninn að kanna þig um möguleika á sortuæxli.
Blæðing eða eymsla frá mól - Ef blæðing eða eymslan kemur frá mól eða bletti er mikilvægt að læknirinn kanni eftir því. Þetta er oft vísbending um langt gengið sortuæxli og þarf að meta það.
Seint einkenni - Ef sortuæxli vex mikið og dreifist til annarra hluta líkamans getur það valdið einkennum sem tengjast þessu útbreiðslu. Til dæmis, sortuæxli sem hefur breiðst út í lifur getur valdið gula, gulleitri litun á húðinni. Krabbamein sem hafa dreifst getur einnig valdið "almennum einkennum" eins og þreytu, óviljandi þyngdartapi og veikleika.
Greining á sortuæxli
Stundum er erfitt að greina á milli venjulegs mól og sortuæxli, og jafnvel húðkreifasérfræðingar finna stundum ágreininginn erfitt. Ef þú hefur einhverjar vafa er mikilvægt að hafa það skoðuð af lækni og hafa sýnatöku ef það er tilgreint. Hafa skal eftirlit með húð fyrir grunsamlegum svæðum af lækni á ársgrundvelli að lágmarki ef húðkrabbamein hefur aldrei verið greind. Sumir með óhefðbundnar mólar sjá húðsjúkdómafræðinga árlega eða oftar og hafa myndir teknar til að horfa á fyrir framvindu mola.
Sjálfspróf fyrir sortuæxli og ABCD Mneumonic
Þegar þú ert að prófa sjálfan þig þarftu að líta á öll svæði líkamans. Það hjálpar til við að fá spegil til að skoða erfiðar aðstæður. Leita að einhverjum breytingum á lit, lögun og stærð við hvaða fregna, mól, léleg eða rauð svæði.
A fljótur endurskoðun á sortuæxli ABC er að fylgjast með eru:
- A - ósamhverfi
- B - Border
- C-litur
- D - Þvermál
- E - Hækkun
Þegar þú ert að prófa skaltu hafa í huga að sortuæxli getur komið fram hvar sem er á húðinni, þar á meðal svæði sem aldrei verða fyrir sólinni. Það getur einnig komið fram undir nöglum eða jafnvel í auga (augnhára sortuæxli.) Fólk með dökkt húð getur fengið sortuæxli og vegna þess að líkt er í lit á milli húð og mól, getur þetta verið erfiðara að greina. Og fólk án áhættuþátta, eða sem hefur haft mjög lítið sólarljós getur fengið sortuæxli. Í þessari athugasemd, jafnvel þótt þú hafir verið mjög varkár um að nota sólarvörn, geturðu samt fengið sortuæxli - og í raun eru vísindamenn óviss um hvort sólarvörn í raun kemur í veg fyrir sortuæxli (þó að það geti dregið úr hættu á öðrum húðkrabbameinum.)
Koma í veg fyrir sortuæxli
Þó að það sé ómögulegt að koma í veg fyrir sortuæxli gætir þú hugsanlega dregið úr hættu þínum. Þar sem útsetning fyrir UV-geislum er áhættuþáttur, forðastu sútunargler og sólarljós , og gæta varúðar í sólinni. Sólarvörn er ráðlögð, þótt við séum óviss hvort notkun sólarvörn dregur úr hættu á sortuæxli . Að vera klár í sólinni er tilvalin leið til að draga úr áhættu og felur í sér að forðast sólina á hádegi (sérstaklega frá kl. 10 til kl. 2) með hlífðarfatnaði til að hylja húðina og klæðast húfu eða nota regnhlíf og leita að skugga til að draga úr útsetning.
Það er mikilvægt að segja aftur: ekki treysta á sólarvörn en æfa aðrar sólöryggisaðferðir .
Á sama tíma getur skortur á D-vítamíni frá sólinni verið áhættuþáttur fyrir sortuæxli. Láttu lækninn vita um D-vítamínið þitt og biðja um ráðleggingar ef stigið er lágt. Það hefur verið komist að því að margir eru vantar í þessu vítamíni (sem virkar eins og hormón) og skortur getur aukið hættu á öðrum krabbameini. Að lokum, að borða heilbrigt mataræði og fá æfingu er mikilvægt, eins og það er fyrir krabbameinsbyggingu almennt.
Heimildir:
National Cancer Institute. Melanoma meðferð - fyrir heilbrigðisstarfsfólk (PDQ). Uppfært 02/02/16.