Top 6 Kenndur til að draga úr rakastigi hússins
Vandamál á heimili raka eru ekki aðeins pirrandi og óþægilegt heldur geta einnig leitt til vandamála með astmaköstum þínum .
Þegar rakastigi í heimahúsum er hátt, hafa rykmýrar og moldar tilhneigingu til að dafna. Háir rakastigsstigir geta leitt til astma einkenna eins og:
Háir rakastigsstigir eru afli sem gefur til kynna of mikið raka.
Hægt er að líta í kringum húsið þitt fyrir fjölda vísbenda um hár rakastigi, svo sem:
- Vökvaplötur á loft eða veggi
- Mótvöxtur
- Peeling mála
- Sviti á kjallara gólfinu eða veggjum
- Kondun á vatnsrörum
- Langvarandi lykt
- Rottandi tré
Raki og kalt loft
Raki og kalt loft geta verið vandamál þegar þau eiga sér stað saman. Vegna þess að bæði raki (að setja barn í baðherberginu og kveikja á heitum sturtu) og köldu lofti bregðast einkennum croup hafa margir foreldrar einnig hugsað að venjur geti einnig verið góðir fyrir astma. Hins vegar geta bæði þessir astmaverkanir komið fram.
Rakur lofti er líklegri til að koma í veg fyrir áreiti eins og sveppur, mygla og rykmaur sem gætu versnað astma einkennin. Þegar þú andar í köldu, þurru lofti, ertir það og þorir út slímhimnur sem stilla lungu og öndunarfæri. Þetta dregur úr virkni náttúruhamfara líkamans gegn vírusum og bakteríum.
Þess vegna gætir þú aukið hættu á öndunarfærasýkingu sem getur versnað astma þinn. Á sama hátt getur þetta versnað ofnæmiseinkennum sem eru annað algengar 9 stórir astmafræðingar hafa einnig ofnæmi fyrir sérhverja astma.
Hvernig veit ég hvort ef rakastig mitt er of hátt
Það eru nokkrir hlutir sem þú getur leitað að á borð við:
- Þoku á innri gluggum
- Mýkjandi eða rykugur lykt
- Vökvapunktar í húsinu
- Hvert safn af vatni eða mildew
- Wet blettur eða vatn blettur á lofti
- Leitaðu að einkennum ofnæmis hjá öllum sem búa á heimilinu, svo sem versnun eftir nefúði eða hita hita hnerri
10 Kenndur til að draga úr raki húsnæðis
Mikið af rakastigi í húsinu leiðir af eigin lífsstílum okkar. Það eru margar hlutir sem við getum gert til að draga úr raki í húsinu.
- Notaðu útblásturstæki. Setja útblástursspeglar í eldhúsinu og baðherbergi getur dregið úr rakastigi hússins. Með því að halda raka loftinu frá að flýja inn á önnur svæði heima og draga úr rakastigi við uppsprettuna. Önnur svæði þar sem útblástur fans geta hjálpað til að fela í sér háaloftinu og skríða rými.
- Opna gluggar - Mörg heimili okkar eru nú byggð til að vera loftþétt til að spara orku. Þó að þetta megi spara peninga á orkutölur, getur loftþétt heimili komið í veg fyrir loftmengunarefni. Stundum opnar gluggar geta leyft þessum mengunarefnum að flýja heim. Auðvitað þarf þetta að vera í veg fyrir loftgæði í samfélaginu þínu. Ef pollenmagn er slæmt eða þú býrð í stórum borg með lélegan loftgæði, getur þú ekki viljað gera þetta. Þú gætir líka viljað íhuga að nota loftkælingu. Loftræstisíur hjálpa til við að halda utan um pollen og aðra gróa sem og minnkandi rakastig, sem mun lækka magn mýrar úr moldi og moldi.
- Minnkandi þurrkun / baðtími - Langt, heitt sturtu eykur raka. Auk þess geta hangandi blautar föt til að þorna innandyra leitt til úðaþynningar á lúði, þurrkandi efni og hreinsiefni sem geta leitt til astmaáfalls við innöndun.
- Vent þurrkara þurrkara til að utan - Sumir heimilar ekki þurrka fötþurrkara að utan á heimili til að spara á kostnaði hita. Ekki aðeins gæti þetta aukið hitastig heima en það getur einnig aukið loftmengun á heimilinu sem gæti versnað astma einkenni. Einnig, ef þú hefur ekki háaloftinu aðdáendur getur þetta hjálpað til við að fjarlægja raka eins og heilbrigður.
- Þvoið aðeins fullt af þvotti - Þú notar sama magn af vatni, sama hversu mikið þú þarft að þvo. Gakktu úr skugga um að hver hleðsla sé fullur minnkar heildarfjölda hleðslna sem gerðar eru og geta hjálpað til við rakastig heima.
- Hús plöntur- Inni hús plöntur gefa út raka í loftinu. Íhuga að setja hús plöntur utan tímabundið eða einbeita þeim að einum eða tveimur herbergjum í húsinu. Verið varkár ekki að yfir vatni.
- Eldiviður - Geymið eldivið úti þar sem það heldur mikið raka.
- Gutters- Gakktu úr skugga um að downspouts og gutters séu hreinn og flytja vatn nógu langt frá heimili þínu. Ef vatn er að sameina nálægt veggjum heimsins og leitast við grunninn getur raki hækkað. Að auki, vertu viss um að ekki yfir vatni úti plöntur eins og þetta getur einnig leitt til hækkandi heim raka stigum.
- Lægri hiti innanhúss - Hlutfallslegur raki er í réttu hlutfalli við lofthita. Koltari loftið heldur minna raka og er þurrkað. Að keyra AC-eininguna þína á meðan aukin kostnaður getur dregið úr rakastigi heimsins.
- Ofnæmisvökvar - Ef þessar ráðleggingar draga ekki úr vandamálum í rakastigi heimsins gætirðu hugsanlega tekið tillit til dehumidifier. Vetur og sumar koma til móts við mismunandi rakaútgáfur og þú gætir þurft að hafa í huga að plús-merkin og minuses af annaðhvort loftræstingu á öllu húsi eða færanlegan humidifier. Þetta getur verið mjög gagnlegt ef þú ert með raka eða raka kjallara. Þó læknir notaði til að mæla með því að sjúklingar fari í heitt þurrt loftslag sem þú finnur á stöðum eins og Arizona og New Mexico, en loftræsting og afrennsli hafa að mestu gert þessar tilmæli til hlutar af fortíðinni. Þú getur nú stjórnað ör umhverfi þínu á heimilinu á tiltölulega litlum tilkostnaði. Hins vegar viltu ekki gera loftið of þurrt. Þótt of mikið loft geti leitt til hækkunar á rykmaurum og öðrum hvatar, getur rakastig undir 15% leitt til verulegrar hósta hjá astma. Þurrka út slímhúð í öndunarfærum getur valdið aukinni hættu á sýkingum af vírusum og bakteríum vegna minnkandi náttúruverndar gegn algengum veirum eða inflúensu. Þurrkur í slímhúðum getur aukið ofnæmisviðbrögð og valdið astma einkennum verra.
Heimildir
Environmental Protection Agency. Stutt leiðarvísir til að móta, raka og heimili þitt