Mörg svefnrannsókn getur greint barkstera eða bólgueyðubólgu
Mörg svefnprófun (MSLT) er hlutlæg mæling á hversu lengi það tekur þig að sofna. Það er oft kallað nap rannsókn. Uppsetningin er svipuð og sú sem notuð er við fjölliðun .
Hvernig er MSLT framkvæmt?
Prófunin felur í sér heimsókn til svefnsstofnunar, sem getur verið sértilnefnd herbergi á sjúkrahúsi, svefnrannsóknarstofu eða jafnvel sérstöku hóteli.
Venjulega, eftir að hafa dvalið á nóttu með stöðluðu fjölliðu, er næsta dag helgað MSLT.
Eftir að hafa vaknað, verður þú að skipuleggja naps á tveggja klukkustunda fresti allan daginn. Þetta samanstendur af 20 mínútna tímabilum þar sem þú ert sett í rúm og leyft að liggja þar með það að markmiði að sofna. Svefnfræðingur fylgist með þér til að sjá þegar þú sofnar og sérstaklega þegar REM svefn byrjar. Ýmsar lífeðlisfræðilegar breytur eru fylgjast með meðan þú sofnar, þar með talið EEG , EKG, öndun, súrefnisgildi, vöðvaspennur og augn- og útlimum hreyfingar. Það er líka myndband og hljóðritun sem veitir skrá yfir svefn nótt.
Eftir 20 mínútur vaknar eða segir að tíminn fyrir napið sé lokið. Þetta ferli er endurtekið á tveggja klukkustunda fresti. Venjulega munu þessar áætluðu naps eiga sér stað fimm sinnum.
Hvað kostar MSLT?
Eitt af aðalráðstöfunum MSLT er svefnhlé, eða hversu lengi það tekur þig að sofna.
Forsendur þess eru að fólk með of mikla svefnhraða verði sofandi hraðar og þannig ætti þessi próf að sýna fram á þetta fyrirbæri. There ert a breiður svið af eðlilegum svefn latecies, og stuttur maður getur ekki endilega benda á svefntruflanir . Eins og með hvaða svefnpróf sem er, er mikilvægt að prófa prófanir af réttum ástæðum og allar niðurstöður verða að skilja í réttu klínísku samhengi.
Of mikil svefnhöfgi í dag getur verið til staðar í fjölmörgum sjúkdómum, svo sem sjálfvakta svefnleysi (of mikilli syfju án valda) og narkólsi . Einkum getur snemmkominn upphaf REM á þessum svefnstímum benda til narkólsleysis. Ef ekki er um að ræða skjótan augnhreyfingar fljótlega eftir að sofna, getur það í staðinn bent til þess að sjúkdómsvaldandi geti komið fram.
Þótt of mikil svefnhöfgi á dag getur einnig komið fram við svefnhimnubólgu , er MSLT ekki framkvæmt reglulega hjá þeim sem eru með þetta ástand.
> Heimildir:
> Carskadon, M. et al . "Leiðbeiningar um margfeldi svefnröknunarprófunar (MSLT): Staðalmælingar á syfju." Sleep 1986; 9: 519.
> Littner, M. et al . "Practice Parameters fyrir klíníska notkun á margfeldi svefn hlé próf og viðhald Wakefulness próf." Svefn 2005; 28: 113.
> Mitler >, M. og Miller, J. "Aðferðir við að prófa fyrir svefn." Behav Med 1996; 21: 171.