Nánar líta á næringaruppbót fyrir börn gegn mígreni
Mígreni kemur fram hjá u.þ.b. 11 prósentum börnum og þessi tala eykst aðeins á unglingsárum. Mögulegir tilfinningalegir tollar mígreni leika á börnum, til viðbótar við augljós líkamlega sársauka sem fylgir mígreniköstum, gerir foreldrar (og læknar) örvæntingarfullar fyrir vel rannsókn á mígrenismeðferð hjá börnum.
Mígrenameðferð
Fullorðnir njóta góðs af því að hugleiða margar möguleika þegar þeir velja sér lyf til að koma í veg fyrir mígreni.
Börn, hins vegar, eru í óhagræði. Það eru einfaldlega mjög fáir rannsóknir sem fjalla um mígrenismeðferð , bæði fyrirbyggjandi og hjartsláttar, hjá börnum. Þetta felur í sér notkun fæðubótarefna , sem fullorðnir nota oft í stjórnun á höfuðverkjum.
Forvarnir gegn mígreni hjá börnum
Svo hvaða viðbætur geta börn tekið til að koma í veg fyrir mígreni? Jæja, svarið við þessu er því miður illa rannsakað. Engu að síður, vísindamenn í rannsókn í Cephalalgia gerðu nokkrar tillögur byggðar á rannsóknum sem eru í boði.
Rannsakendur skoðuðu þrjátíu rannsóknir á sex mismunandi næringarefnum: smjörbur, ríbóflavín, ginkóglíð B, magnesíum, koenzým Q og fjölómettaðar fitusýrur.
Hvað mæltu þeir?
- Butterbur (en aðeins Petadolex)
- Magnesíum (en aðeins ákveðnar samsetningar)
- Kensín Q10
Butterbur (Petasites hybridus) er ævarandi runni sem finnast í Evrópu og tilteknum svæðum í Asíu.
Hefð var það notað sem meðferð við sársauka, hita, krampa og sársheilun. Nú er það tiltölulega algengt val meðferð sem notuð er til að koma í veg fyrir mígreni. Í raun er American Academy of Neurology tilnefnd viðbótin butterbur sem stig A eiturlyf ("virk") til að koma í veg fyrir mígreni hjá fullorðnum með mígreni í þvagi.
Það er venjulega tekið tvisvar á dag þar sem aðalverkunin er mildur í uppnámi.
Magnesíumskortur getur haft áhrif á mígrenissjúkdóma, sérstaklega hjá konum með tíðahvörf. Sérstaklega hefur magnesíumskortur verið tengd við barksteraþunglyndi, fyrirbæri sem vísindamenn telja geta gegnt hlutverki í meinafræði. Þó að magnesíumuppbót sé auðveld, er algengasta, takmarkandi aukaverkun niðurgangur. Að auki eru einstaklingar með skerta nýrnastarfsemi hættari við eiturverkanir á magnesíum (vöðvaslappleiki og öndunarvandamál).
Kensín Q10 gegnir hlutverki við hvatbera. Sjaldan geta aukaverkanir sem tengjast meltingarfærum, eins og ógleði, niðurgangur og brjóstsviða, komið fram.
Hvað mæltu þeir ekki?
- Ribóflavín (vítamín B2)
- Ginkoglide B
- Fjölómettaðar fitusýrur (fiskolía)
Vísindamennirnir fundu ófullnægjandi rannsóknir til að styðja við notkun ríbóflavíns eða ginkóglíðs B og fannst að rannsóknir styðja ekki notkun fjölmettaðra fitusýra.
Orð frá
Auðvitað viltu vera fyrirbyggjandi í heilsugæslu barnsins. En mundu, meðan þessi næringarefna eða aðrar meðferðir geta hjálpað til við að koma í veg fyrir mígreni í dýrmætum börnum þínum, má ekki gefa neitt án samþykkis læknar barnsins þíns - sérstaklega þar sem gæði vísindalegra vísbendinga um þessa viðbót er því miður ekki fullnægjandi.
Einnig skaltu taka ráðlagðan skammt fyrir börn , eitthvað sem þú gætir þurft að skýra með lækni barnsins.
Við skulum vona fyrir fleiri rannsóknir á árangursríkum börnum með mígrenismeðferð vegna barna okkar (og okkar!). Sem foreldrar þjást við líka þegar börnin okkar gera það.
Heimildir:
Abu-Arefeh ég, Russell G. "Algengi höfuðverkja og mígreni í skólabörnum." BMJ . 1994 Sep 24; 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Serum Ionized Magnesium Levels og Serum Ionized Kalsíum / Ionized Magnesíum Rations í konum með tíðni mígreni. Höfuðverkur. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Low, extracellular magnesíum veldur flogaveiki og dreifingu þunglyndis í hippocampal skottum. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceuticals í forklínískum mígreni hjá börnum: Sönnunargögn og tilmæli. Cephalalgia. 2014 Feb 24. [Epub á undan prenta].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & Silberstein, SD. Opið merki prófun á koenzyme Q10 sem mígreni fyrirbyggjandi. Cephalalgia 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggraefe I, Bonfert M, Gaul C, Gottschling S, Ebinger F. Höfuðverkur hjá börnum: Uppfærsla á samhliða meðferð. Taugakerfi. 2013; 44 (01): 025-033.