Kíktu á hormón, lífslíkur og líkamlega breytingar
Það er engin spurning að karlar og konur eldi öðruvísi. Augljóslega hefur erfðafræði, lífsstíll, næring og umhverfi áhrif á hvernig fólk af hvoru kyni aldri, en hlutfall og leið sem karlar og konur eru orðnir algjörlega ólíkir.
Ekki aðeins svara karl- og kvenkyns líkaminn öðruvísi en öldrun, karlar og kvenkyns sálfræði eru líka mjög mismunandi. Samanlagt getur öldrun karla og kvenna verið algjörlega mismunandi reynsla.
Skulum líta á helstu leiðir öldrunin er ólík karla og kvenna.
Lífslíkur
Það er einfalt staðreynd að konur, nánast hvar sem er í heiminum, lifa lengur en karlar. Sumir telja að ástæðan fyrir lengri lífslíkur kvenna er að menn taka oft þátt í hættulegri starfsemi og hafa tilhneigingu til að hafa hættuleg störf, eins og að vera í hernum.
Það útskýrir nokkuð, en ekki allt, af muninn. Aðrar skýringar fela í sér að konur séu líklegri til að sjá lækni og hugsanlega greind fyrr með heilsufarsvandamál.
Hver sem ástæðan er, er sú að konur lifa lengur en karlar um allan heim. Í Bandaríkjunum er meðaltal lífslíkan 78,6 ár fyrir bæði kynin. Fyrir konur er það 81,1 ár og karlar, það er 76,1 ár.
Kynlíf
Kynlíf og öldrun eru mjög mismunandi fyrir karla og konur. Líkami konunnar bregst við öldrun verulega við tíðahvörf meðan líkami mannsins bregst meira smám saman .
Hormón
Mismunandi hormón hafa áhrif á öldrun karla og kvenna eins og þau eru aldin. Fyrir konur eru östrógen og öldrun mikil áhyggjuefni, sérstaklega í tíðahvörfum og eftir það. Fyrir karla er testósterón og öldrun ríkjandi hormónaþáttur öldrunar.
Brain Ageing
Hjarta öldrun er einnig ólík karla og kvenna.
Karlar sem eru of þungir, greindir með sykursýki eða hafa fengið heilablóðfall eru líklegri til að þjást af vitsmunum. Konur eru hins vegar líklegri til að þjást af vitsmunalegri skerðingu ef þau voru háð öðrum fyrir dagleg verkefni og skorti sterkt félagslegt net.
Centenarians og öldrun
Eins og fyrir fólk sem gerir það að 100 eða víðar, sem kallast centenarians, geta karlar og konur bæði náð þessum aldri, þó konur séu líklegri til að gera það en menn. Hins vegar eru nokkrir munur karla og kvenna sem gera það að aldri 100, þar á meðal:
- 24 prósent karlkyns hundraðshluta og 43 prósent kvenkyns hundraðshluta passa við "eftirlifendur". Þetta eru menn sem greindu að minnsta kosti einn af aldurstengdum veikindum fyrir 80 ára aldur.
- 32 prósent karla og 15 prósent kvenna yfir 100 passa við upplýsingar um "escapers" eða fólk sem ekki hefur nein alvarleg heilsufarsvandamál.
- 44 prósent karla og 42 prósent kvenna yfir 100 eru "seinkanir" eða fólk sem ekki hafði veruleg greining fyrr en eftir 80 ára aldur.
The skilaboð heima hér er að menn sem gera það til 100 eru miklu líklegri til að vera "heppin" en konur, sem virðast geta þola langtíma veikindi betur.
Heilsa sýningar
Menn, hér er listi yfir sýningar og prófanir sem þú ættir að hafa gert til að tryggja að þú náir sjúkdómum og veikindum snemma.
Sumar þessara prófana eru þau sömu fyrir konur, en margir eru mismunandi. Konur, þetta er listi fyrir þig. Skoðaðu það og vertu viss um að skipuleggja stefnumót.
> Heimild:
> Kochanek KD, Murphy SL, Xu J, Arias E. Dánartíðni í Bandaríkjunum, 2016 . National Center for Health Statistics. Desember 2017.