Lendarhryggurinn er svæðið í mænu sem samanstendur af lágu bakinu.
Lendarhryggurinn er gerður úr 5 hryggjarliðum . Lumbar hryggjarlið er vísað til með 'L', sem er undirbúið að kennitölu. Númerið gefur til kynna stigi lendarhryggsins þar sem tiltekinn hryggjarliður er staðsettur. Hvert svæði hryggsins (þ.e. legháls-, brjósthols-, lendarhrygg og sakralands) hefur eigin tölur; beinin á lendarhryggnum eru taldar frá L-1 til L-5.
Hér fyrir neðan lendarhrygginn er sakramentið og fyrir neðan það er hryggbeininn eða hnífurinn. The coccyx er mjög síðasta bein hryggsins.
Eins og með næstum öllum hryggjarliðum, er bein í lendarhryggnum framan og aftur "þættir". Framan gefur hryggjarliðið stuðning með því að stafla ofan á beininu undir henni og með því að styðja við það sem er fyrir ofan það. (5. lendarhryggjarliðurinn situr ofan á heilbotnablóðinu við heilablóðfallið.)
Bony hringur með nokkrum stykki og svæðum festist við hryggjarliðið í bakinu. Þessar stykki gera fjölda starfa, frá því að veita tengipunkta fyrir liðbönd og vöðva til að gera svigana þar sem mænu og mænuþörungar rætur standast og mynda lið sem hjálpa til við að viðhalda uppbyggingu hryggsins.
Lendarhryggur
Hvert svæði hryggsins er boginn og lendarhryggurinn er engin undantekning. Bylgjur eru tilvísanir í hrygg til að tryggja jafnvægi og stuðning við hreyfingu.
Í leghálsi (hálsi) og lendarhryggjum fer ferillinn að framan við líkamann þegar þú horfir á hliðarsýn. Þetta er kallað lordosis.
Venjulegur lordosis hefur gráðu sem ekki er of mikill, en sérfræðingar vita ekki nákvæmlega hvað þessi mæling er.
Algeng vandamál
Lendarhryggurinn er staður margra afturáverka og ástands.
Þetta eru allt frá diskum vandamálum til hrörnun og mænu, auk fleiri. Hér fyrir neðan er stutt (en þó ófullkomin) listi yfir málefni sem hafa áhrif á lágmarkssvæðið:
- Spondylolisthesis á sér stað þegar spinal bein renni áfram, miðað við beinin undir henni. Það er mynd af óstöðugleika í mænu (sjá hér að neðan) og er framsækin útgáfa af spondylolysis, eins og heilbrigður eins og gallskekkja eða heilablóðfall.
- Blóðþrýstingur í framhlaupi er ástand sem kemur fyrir gigt og getur komið fram á einhverjum hluta hryggsins, þar með talið lendarhrygg.
- Spurs eru önnur liðagigt sem tengist mænuástandi.
- Afturmýs eru fitumassar sem stíga út í gegnum hrygginn í bakinu; Þeir eru oft misdiagnosed.
- Óstöðugleiki í mænu , sem getur stafað af nokkrum hlutum, leiðir yfirleitt til skorts á hæfni til að styðja þyngd þína á áhrifaríkan hátt. Það kemur upp þegar vandamál í einum eða fleiri af þremur hryggjum "undirkerfum" eiga sér stað.