Það er erfitt að segja muninn á þessum þremur skilyrðum
Það getur verið erfiður að segja muninn á einkennum magaflensu eða matareitrun og einkenni glútenu. Í mörgum tilvikum skarast einkennin svolítið: niðurgangur, magaverkur, þreyta og höfuðverkur.
En það eru nokkur mikilvæg vísbendingar sem geta hjálpað þér að ákvarða hvað er að gerast og hvort þú ættir að hringja í lækninn eða ekki.
Magaflensa og matareitrun byrja skyndilega
Þrátt fyrir nafn sitt er " magaflensa " ekki raunverulega mynd af öndunarfærasjúkdómum inflúensu.
Tæknilega heiti fyrir magaflensu er maga- og garnabólga og ástandið stafar venjulega af veiru sem innrásar líkama þinn og setur upp búð í meltingarvegi þínum.
Einkenni koma venjulega fram skyndilega (og í sumum tilfellum verulega) og geta falið í sér niðurgang, magaverkir og krampar, ógleði, uppköst, hita, kuldahrollur og máttleysi.
Magaflensan stýrir venjulega sjálfsögðu innan þriggja eða fjóra daga og þarf yfirleitt ekki lyfseðilsskyld lyf. Í sumum tilfellum gætu einkennin verið viðvarandi í meira en viku, þótt þau byrja venjulega að hægja á eftir einn dag eða tvo.
Matur eitrun, á meðan, leiðir af bakteríum mengun í mat sem þú hefur borðað. Einkennin eru svipuð magaflensu og koma einnig skyndilega fram: kviðverkir og krampar, ógleði, uppköst, niðurgangur og hiti.
Það er hægt að meðhöndla sumar tegundir matarskemmda með sýklalyfjum en margar sýkingar munu hreinsa sig innan viku.
Kúgunartruflanir Einkenni Stem úr krossmengun
Ef þú ert nýr á glútenfrítt mataræði getur þú upphaflega verið hissa á því hversu líkamlega líkaminn bregst við slysni glúten yfirborðsmeðferð, sérstaklega ef þú átt ekki slæm einkenni áður en þú greindir með blóðþurrðarsjúkdóm eða ekki glúten næmi .
Það getur verið erfiður að alhæfa um hvað gerist þegar þú færð gluten , vegna þess að einkenni allra eru svolítið öðruvísi. Hins vegar, gefinn tími (og þekkt glúten) geturðu fundið út venjulegt einkenni einkenni ... og það getur hjálpað þér að greina þau frá einkennum magaflensu og matareitrun. Hér eru nokkrar vísbendingar:
- Uppköst . Aðeins minnihluti fólks upplifa uppköst frá glútenskemmdum - það virðist vera algengast hjá börnum og ef þú hefur borðað mikið af glúteni (hugsaðu: sneið af köku). Já, glúten getur valdið ógleði og uppköstum, en það gerist ekki oft. Lítið magn af glúten kross-mengun er ólíklegt að valdið uppköstum (þó það sé mögulegt). Því ef þú ert uppköst (og sérstaklega ef þú ert uppköst oft), ert þú líklegri til að þjást af magabólgu eða matareitrun nema þú veist að víst að þú borðaðir glúten í miklu magni.
- Hiti . Magaflensan veldur oft hita, og matarskemmdir leiða venjulega til hita. Þrátt fyrir að nokkur sækni hafi verið greint frá fólki sem segir að þeir fái hita frá slysni glútenskammta, þá er lítið í læknisfræðilegum bókmenntum til að styðja þetta. Því ef þú ert með hita með öðrum einkennum ertu líklegri til að hafa magaflensu eða matarskemmdir.
- Húð einkenni . Margir fá húðsjúkdóm frá inntöku gluten fyrir slysni. Húðbólga herpetiformis er algeng, en aðrir upplifa bólgu í exem , psoriasis eða jafnvel unglingabólur. Ef einkennin eru útbrot eða aðrar húðsjúkdómar eru orsök líklega glúten, ekki magabólga eða matarskemmdir.
- Hægðatregða . Magaflensa og matarskemmdir benda oftast á niðurgang, og auðvitað getur glúten einnig valdið niðurgangi. En stór minnihluti fólks með celíaki eða glúten næmi þjáist reyndar meira af hægðatregðu , ekki niðurgangi. Ef þú færð venjulega hægðatregða af þekktri glútenskemmtun, þá er líklegt að niðurgangur bendi til þess að þú hafir tekið upp galla.
- Svefnleysi og heilaþokur . Margir upplifa glúten-tengda taugasjúkdóma eins og heilaþoka og svefnleysi . Magaflensa og matarskemmdir bæði valda þreytu (þú ert líklegri til að vera þreyttur og vil bara sofa), en þeir ættu ekki að valda svefnleysi. Hjartaþoka er ólíklegt frá magaflensu eða matareitrun. Því ef þú ert með svefnleysi og / eða heilaþok er líklegasta orsökin glúten.
Ef þú ert í tvöföldum skaltu hringja í lækninn þinn
Að ákvarða tiltekna fallið af glúten einkennum mun taka nokkurn tíma, sérstaklega ef greiningin þín var nýleg. Þegar þú reiknar út það er líklegt að þú hafir einhver dæmi þar sem þú ert ekki viss um hvers vegna þú ert að líða eins og þú gerir.
Ef einkennin eru alvarleg skaltu ekki hika við að hringja í skrifstofu læknisins og spyrja hjúkrunarfræðinginn ef þú ættir að koma inn. Ef þú byrjar að uppkola blóð, sjáðu mikið magn af blóði eða slím í hægðum þínum, upplifðu alvarlega rugl eða léttleika eða Hafa hærri hita en 101 gráður F, þú ættir að leita læknis.
Ef hins vegar einkennin eru viðráðanleg og hiti þín er lítil eða engin, getur þú einfaldlega verið heima, taktu það rólega og bíða eftir því. Óháð því hvort þú hefur verið gluten, hefur magaflensu eða ert með matarskemmdir, getur þú lært hvernig á að batna úr glútenu , sem gæti hjálpað þér að líða betur.
Heimildir:
William K. Warren Medical Research Center for Celiac Disease. Algengar spurningar
Mooney PD et al. Meðferðarbrestur í blóðþurrðarsýkingu: hagnýt leiðarvísir til rannsókna og meðferðar við ónæmiskerfi og eldföstum blóðþurrðarsjúkdómum. Tímarit um meltingarfæri og lifrarsjúkdóma. 2012 Júní, 21 (2): 197-203.