Prófaðu þessar 9 tegundir af Mnemonics til að bæta minni þitt

1 -

Minni ábending # 1- Leitarorð Mnemonics

Hef áhuga á að verða skilvirkari og skilvirkari í að læra og muna upplýsingar? Hvort sem þú ert í grunnskólum, útskrifast í skóla eða í daglegu lífi, með því að nota þessar mnemonic (áberandi ni-mahn-ik) aðferðir - hugsa um þau sem mjög árangursríka minningarábendingar - geta auðveldað muna staðreyndir og þau geta verið beitt á nánast hvaða efni sem er.

Minni ábending # 1: Leitarorð Aðferð

Að læra annað (eða þriðja eða fjórða) tungumál? Mörg rannsóknarrannsóknir hafa sýnt að með því að nota leitarorðamagnfræðilegan aðferð bætir nám og muna, sérstaklega á sviði erlendra tungumála.

Hér er hvernig leitarorðið virkar. Í fyrsta lagi velurðu leitarorð sem einhvern veginn hvetur þig til að hugsa um hið erlendu orð. Þá ímyndaðu þér það leitarorð sem tengist merkingu þess sem þú ert að reyna að læra.

Til dæmis, ef þú ert að reyna að læra spænsku orðið fyrir kött, sem er gato, hugsaðu fyrst um hliðið og þá ímyndaðu þér köttinn sem situr ofan á hliðið. Jafnvel þó að "hljóðið" í gato er stutt og "hljóðið" í hliðinu er lengi, eru upphafið svipað. Þannig ætti visualization og samtök að kveikja á því að muna rétt orð.

• The Complete Guide til að nota Mnemonic lykilorði aðferð til að læra

2 -

Minni ábending # 2- Chunking sem mnemonic Strategy

Chunking upplýsingar eru mnemonic stefnu sem vinnur með því að skipuleggja upplýsingar í auðveldara lært hópa, orðasambönd, orð eða tölur. Til dæmis, að minnka eftirfarandi númer: 47895328463 mun líklega taka verulega vinnu. Hins vegar, ef það er chunked svona: 4789 532 8463, verður það auðveldara að muna.

Athyglisvert er að chunking er eitt af mörgum mnemonic aðferðum sem hefur verið rannsakað hjá fólki með væga Alzheimer sjúkdóma. Niðurstöður úr þessum rannsóknum komust að þeirri niðurstöðu að chunking getur verið gagnlegt til að bæta munnleg vinnsluminni á fyrstu stigum vitglöp.

• Hvernig er vinnandi minni vegna Alzheimers sjúkdóms?

3 -

Minni ábending # 3 - Musical Mnemonics

Ein leið til að kóðaðu upplýsingarnar í heilann er að nota tónlist. Vel þekkt dæmi er "ABC" lagið, en það er engin hætta á því sem þú getur lært þegar það er sett á tónlist. Þú getur lært aflöndunum í Afríku, vísindasíðum, minni versum, stærðfræðilegum jöfnum og fleirum.

Ef þú leitar á netinu finnur þú að það eru nokkur lög sem eru búin til sérstaklega til að hjálpa að kenna ákveðnar upplýsingar og fyrir aðra þarftu að gera upp á eigin spýtur. Og nei, þú þarft ekki að geta lagað eða skrifað tónlistina rétt út fyrir þennan mnemonic aðferð til að vinna.

Tónlist er einnig áhrifarík tól fyrir fólk með væga vitræna skerðingu og Alzheimerssjúkdóma . Ekki aðeins er hægt að huga að orðum lögmálsins frá börnum sínum, jafnvel þó að annar tungumálakunnátta sé nánast farið, en þeir geta einnig lært nýjar upplýsingar betur ef það er kennt í gegnum tónlist.

• Notkun tónlistar í Alzheimer-sjúkdómnum
• Meira en minnistap: 10 Viðvörunareinkenni Alzheimers

4 -

Minni ábending # 4- Bréf og orð Mnemonic Aðferðir

Skammstafanir og acrostics eru yfirleitt mest þekkta tegund mnemonic aðferða.

Skammstafanir nota einfalda formúlu bréf til að tákna hvert orð eða setning sem þarf að hafa í huga.

Til dæmis, hugsa um NBA, sem stendur fyrir National Basketball Association.

Eða ef þú ert að reyna að minnast á fjórar mismunandi gerðir vitglöp, gætir þú notað þessa skammstöfun: FLAV, sem myndi tákna frontotempora l, Lewy líkama , Alzheimer og æð . Takið eftir að ég pantaði listann þannig að auðveldara sé að búa til "orð" sem þú myndir ekki gera ef listinn sem þú þarft að leggja á minnið er pantað.

An acrostic notar sama hugtakið og skammstöfunin nema að í stað þess að mynda nýtt "orð" býr það til setningu sem hjálpar þér að muna upplýsingarnar.

Algengt acrostic í stærðfræði bekknum er: Vinsamlegast afsakaðu Kæri frænku Sally minn. Þessi acrostic mnemonic táknar röð aðgerða í algebru og stendur fyrir sviga, exponents, multiplication, division, addition and subtraction.

• 11 tegundir matvæla sem draga úr hættu á vitglöpum

5 -

Minni ábending # 5- Rhymes sem Mnemonic Aðferðir

"Hey diddle diddle. Kötturinn og fíflinn ..." Geturðu klárað hvíldina af þessum ræktunarramma?

Hæfni til að muna ræktun rímur er oft vegna að hluta til vegna endurtekninga og að hluta til að ríma. Rhyming orð geta vera notaður sem mnemonic til að hjálpa okkur að læra og muna upplýsingar.

Stundum er hægt að endurskipuleggja orð eða skipta öðru orði með sömu merkingu og gera þau rím.

Taktu kunnuglega stafsetningu regluna: "ég" fyrir "e", nema eftir "c" eða í hljómandi eins og "ay" eins og í "nágranni" eða "vega". Þessi setning festist í minningum okkar vegna þess að við höfum heyrt það oft, en einnig vegna þess að rímið er innan þess.

• 6 Fljótur ábendingar um að læra og muna upplýsingar

6 -

Minniháttur # 6- Gerð tengingar sem mnemonic aðferð

Ein mnemonic stefna sem hjálpar til við að umrita nýjar upplýsingar er að tengja það við eitthvað annað sem þú þekkir eða þekkir þegar. Þetta gefur það merkingu og auðveldar að muna. Þessi aðferð er hægt að beita á nánast hvaða efni eða tegund upplýsinga.

Til dæmis, ímyndaðu þér að þú hafir bara kynnt þér einhvern sem heitir Jeffery. Frekar en andlega zipping fyrirfram nafn hans, gaumgæfilega og hugsa um hvernig þú getur muna það. Kannski tekur þú eftir að Jeffery er mjög ötull, svo þú getur ímyndað þér að hann stökkva í kringum verk hans og tengja Jeffrey með stökk. Næst þegar þú sérð hann. þú munt hugsa, "Það er" Jumping Jeffery "og þú getur sagt halló með nafni." (Ekki gleyma að láta orðið "stökkva" af nafni sínu þegar þú heilsar honum.)

• 8 ráð til að muna nöfn fólks

7 -

Minni ábending # 7- Aðferð Loci Mnemonic Strategy

Aðferðin við loci (áberandi lágur andvarpa) er að öllum líkindum elstu greindir í sögu. Það er fyrst að rekja til Simonides of Ceos, grísk skáld, árið 477 f.Kr. Það er einnig einn af mest rannsakaðar mnemonics, sem sýnir sterka árangur á víðtækum vettvangi fræðasviðs og lífsástands.

Hvernig virkar það? Í staðsetningaraðferðinni sýnir nemandinn herbergi eða þekkta leið í gegnum byggingu og tengir andlega staðreyndir eða upplýsingar með ákveðnum stöðum eða hlutum á leiðinni. Til þess að muna hvað hann hefur lært, endurspeglar hann aftur í gegnum það herbergi eða meðfram þeirri braut og hver stoppar meðfram leiðinni kallar á annað stykki af upplýsingum. Þessi aðferð er einnig kallað ferðunaraðferðin, að búa til "minniháttar" eða gönguleiðstefnu.

Rannsóknir, allt frá læknaskólum, sem læra um sykursýki til háskólanema, eru að minnast á matvöruverslunarlistana, sýna verulegar umbætur þegar staðan er notuð.

• Hvernig elaborative repetition bætir minni og muna

8 -

Minni ábending # 8- Peg Method Mnemonics

Peg aðferðin er sérstaklega gagnlegur mnemonic til að muna röð upplýsingar. Ef fyrst krefst þess að þú minnist á eftirfarandi lista í hjálpar þér að panta staðreyndir:

• einn = bun
• tveir = skór
• þrír = tré
• fjórir = hurðir
• fimm = býflugnabú
• sex = prik
• sjö = himinn
• átta = hlið
• níu = vínviður
• tíu = hæna

Þegar þú hefur minnst þessa lista skaltu líta yfir nýjar upplýsingar sem þú ert að reyna að læra. Síðan skaltu tengja fyrsta orðið við "bun", annað orðið "skó", þriðja orðið "tré" o.fl. Markmiðið er að gera eftirminnilegt tengingu við hvert nýtt skjal sem þú þarft að leggja á minnið.

Til dæmis, skulum ímynda þér að þú þarft að læra vísindalegt flokkunarkerfi - ríki; Phylum eða deild; Flokkur; Order; Fjölskylda; Ættkvísl; Tegundir. Með því að nota Peg kerfið, muntu fyrst hugsa um ríki sett á hamborgara bun. Þá muntu ímynda sér stærðfræðilega deildarskilti inni í skónum. Næst verður þú að mynda kennslustofu sem liggur á trégrein. Og svo framvegis.

Þessi aðferð gerir þér kleift að muna bæði tiltekna upplýsingaupplýsingar og réttar röð þar sem það þarf að vera sett.

• Fjórar tegundir af minni sem við höfum öll

9 -

Minnihugpunktur # 9 - Mnemonic-tengikerfið (sögur eða myndir)

Mnemonic hlekkur aðferð (einnig kallað "chaining") samanstendur af því að þróa sögu eða mynd sem tengir saman stykki af upplýsingum sem þú þarft að muna. Hvert atriði leiðir þig til að muna næsta atriði.

Til dæmis, ímyndaðu þér að þú þarft að muna að koma með eftirfarandi í skólann að morgni: Leiðbeinandi skjöl, gleraugu, gym skór, veski, hádegisverð og lyklar.

Með því að nota tengslakerfið geturðu hugsað eftirfarandi stuttar saga til að hjálpa þér: Heimabækur Jacks setja á gleraugu og líkamsskór og hljóp yfir í veskið sitt þar sem svangur lyklar hans voru að borða hádegismat sitt.

Ef þú bætir við áhugaverðum upplýsingum eða húmor, gerir það oft upplýsingarnar auðveldara að muna.

• Hér er af hverju við gleymum hlutum

Orð frá

Notkun mnemonic minni aðferðir getur gefið þér þessi uppörvun í minni sem við þurfum öll, og það getur bætt skilvirkni þína í námi eins og heilbrigður. Hafðu í huga að þú gætir þurft að æfa nokkrar af þessum aðferðum áður en þeir koma auðveldlega, en þegar þú hefur þá niður, þá ættu þau að vera greinilega gagnleg í námi þínu og muna upplýsinga.

_Heimildir:

_{Bucks County Community College. Mnemonics-Minni tækni. http://faculty.bucks.edu/specpop/mnemonics.htm}

_{Núverandi sálfræði. Mars 2014, bindi 33, útgáfu 1, bls. 64-72. Viðtakandi og afkastamikill muna með lykilorði Mnemonics í tvítyngdum nemendum. http://link.springer.com/article/10.1007/s12144-013-9197-y?no-access=true}

_{Mt. San Antonio College. Mnemonics: Chunking Techniques. http://faculty.mtsac.edu/ctunstall/dsps_31/dsps31_handouts/DSPS%2031%20Chunking%20notes.pdf}

_{Nashville State Community College.Mnemonic tækni. http://ww2.nscc.edu/think/nscc1000files/Mnemonic%20Techniques.pdf}

_{Kennsla í sálfræði. Apríl 2015 vol. 42 nr. 2 169-173. Staðsetning, Staðsetning, Staðsetning! Sýna mnemonic ávinning af aðferð Loci. http://top.sagepub.com/content/42/2/169.abstract}