Spasticity getur hægja á okkur eða stöðva okkur í lögunum okkar
Spasticity er best skilið sem aukning á vöðvaspennu. Þó að þetta hljómi vel við flabby hjá okkur, þá þýðir það að vöðvarnir slaka ekki eins mikið eða eins auðveldlega og þeir ættu að gera. Vegna þessa hefur spasticity áhrif á hreyfingu, sem gerir það að einkennum í mótorhjóli, í stað þess að skynja einkenni.
Hvað finnst spasticity eins og?
Spasticity hefur tilhneigingu til að koma oftar fram í fótum en í handleggjum.
Það hefur einnig tilhneigingu til að vera ósamhverfar, sem þýðir að það er verra eða gerist oftar á annarri hlið líkamans en hitt.
Það eru fáir hugtök sem notuð eru til að lýsa spasticity hjá fólki með MS (MS):
Extensor Spasms eiga sér stað þegar útlimur, venjulega fótur, stífur og maðurinn getur ekki beygt liðinu. Þetta veldur útlimum, venjulega fótlegg, til að ryðja burt frá líkamanum. Það hefur venjulega áhrif á quadriceps-stóru vöðvarnar á framhlið læri og veldur því að neðri fótinn rétta. Spasms á adductor vöðvum (staðsett á innri efri fótlegg) eru sjaldgæfar en geta valdið því að fætur einstaklingsins náist þétt saman, sem gerir það erfitt að skilja þau.
Flexor Spasms valda því að útlimur er samningur eða beygður í átt að líkamanum. Þessi tegund af krampi hefur næstum alltaf áhrif á fæturna, sérstaklega hamstrings eða mjöðm flexors.
Clonus er þegar vöðvar rísa eða rísa ítrekað. Algengustu tegundir clonus eru þegar fótur einstaklingsins rennur hratt og endurtekið á gólfið, eða þegar hné eða ökkla einstaklingsins endurtekur eftir örvun (eins og að slá á liðið), frekar en venjulegt svar á einu tappi eða skíthæll.
Stífleiki má hugsa um að vera mildur spasticity. Þó ekki eins dramatísk og sumar krampar sem lýst er hér að framan, þegar vöðvarnir eru hægar til að slaka á getur það valdið vandræðum í gangi eða með höndum og fingrum til að framkvæma viðkvæma hreyfingar. Í sumum tilfellum getur stífleiki ekki verið mikið vandamál. Í öðrum tilvikum getur það valdið hreyfanleika eða verið sárt nóg til að trufla daglegt líf.
Hversu algengt er spasticity í MS?
Flestir sérfræðingar áætla að meirihluti fólks með MS upplifir einhvers konar spasticity á einhverjum tímapunkti. Jafnvel meira, sumar rannsóknir benda til þess að allt að þriðjungur fólks með margra sclerosis breytir daglegu starfi sínu vegna spasticity.
Hvað veldur spasticity?
Eins og flest önnur MS einkenni, er spasticity einkum af völdum demyelination . Vegna hægra eða trufla taugaörvana geta vöðvarnir gert þrjá hluti: Ekki slaka á eins fljótt og þeir ættu, hertu óviljandi eða haltu samningnum í langan tíma eða stöðugt.
Nokkrir hlutir munu auka spasticity og virka sem "kveikja" fyrir krampa. Þessar kallar eru:
- Sýkingar, svo sem öndunarfæri, þvagfærasýkingar eða blöðru sýkingar
- Verkir
- Sár eða húðbrot
- Aukning innri hita (td vegna hita eða mikillar hreyfingar)
- Fullur þvagblöðru
- Bindandi, nudda eða á annan hátt pirrandi föt
- Hægðatregða
- Vandamál með stellingu
- Streita, áhyggjur eða kvíði
- Extreme umhverfishiti
Hversu alvarlegt getur spasticity orðið?
Fyrir marga getur spasticity verið gremju eða vandamála sem hindrar slétt gangandi einn daginn en er fjarverandi næst. Það má bara vera að ganga fljótt eða klifra stigann er erfiðara en áður var.
Aðrir gætu raunverulega notið góðs af vægum spasticity eða stífleika, þar sem það getur komið í veg fyrir einhvers konar vöðvaslappleika og auðveldar að standa-áhugavert hugtak.
Sem sagt, fyrir sumt fólk getur alvarlegt form spasticity eða stífni valdið vandræðum með hreyfanleika, þar sem gangandi verður erfitt eða ómögulegt. Til dæmis geta sumir krampar versnað þegar þeir flytja úr rúminu í hjólastól sem gerir það að leiðarljósi að koma upp á morgnana.
Að auki geta sumarþrýstingskrampar verið svo skyndilegar og sterkar að maðurinn falli úr stól eða rúmi. Flexor krampar geta valdið því að útlimir haldist sársaukafullar og leiða til aukinna liðverkja.
Hvernig er hægt að meðhöndla spasticity?
Það eru margar mismunandi meðferðir fyrir spasticity, eftir tegund krampa, alvarleika og svörun við lyfjum. Hins vegar er það fyrsta sem reynir að útrýma sumum afleiðingum sem nefnd eru hér að ofan til að sjá hvort það hjálpar, sérstaklega ef krampar virðast eiga sér stað í sérstökum aðstæðum.
Þegar þú hefur gert það skaltu ræða við lækninn þinn um mögulegar leiðir til að stjórna því. Helstu meðferðir eða stjórnun aðferðir spasticity eru:
- Líkamleg meðferð í formi teygja, annaðhvort passively-einhver stækkar útlimum fyrir þig, eða virkan - þú reynir að teygja vöðvana þína eða vatnsmeðferð (æfa í vatni)
- Notkun vélrænni hjálpartækja, svo sem braces.
- Munnleg lyf, sem innihalda baclofen, zanaflex (tizanidín) og bensódíazepín (tegund lyfsins fer eftir staðsetningu, tegund og alvarleika krampa)
- Bjúgklórfrumuhvítblæði, sem er ígrædd dæla sem sprautar lyfinu inn í rými í mænu sem inniheldur heila og mænuvökva
- Botox stungulyf
- Skurðaðgerðir þar sem taugar eru brotnar - þetta er notað í alvarlegustu tilvikum.
Margir sem upplifa spasticity reyna mismunandi viðbótarmöguleika og aðrar aðferðir til að létta það, þ.mt jóga, svæðisfræði , biofeedback, nudd, Tai Chi og aðrir. Þó að takmörkuð vísindaleg gögn séu til staðar til að taka öryggisafrit af notkun þeirra, finnst sumum það gagnlegt - og þessi meðferðir geta haft aðra góða kosti líka.
Að lokum má nota kannabis til inntöku eða munnsúða frá kannabis (kallast Sativex) til að meðhöndla spasticity-athugið að Sativex er ekki samþykkt í Bandaríkjunum.
Orð frá
Þegar þú hefur stjórn á spasticity þinni skaltu reyna að halda áfram að hreyfa þig, teygja, forðast ákveðnar kallar og taka þátt í meðferð eins og meðferð eða vatnsmeðferð. Vertu viss um að meðhöndla hugann líka - láttu lækninn vita hvernig spasticity þín hefur áhrif á lífsgæði þína (ef það er) og að takast á við það líka.
> Heimildir:
> National MS Society. (2017). Spasticity.
> Novotna A et al. Slembiraðað, tvíblind samanburðarrannsókn með lyfleysu, samhliða meðferð, > auðgaðri hönnun > rannsókn á nabiximól * (Sativex (®)), sem viðbótarmeðferð, hjá einstaklingum með eldföstum spasticity sem orsakast af mænusigg. Eur J Neurol . 2011 Sep; 18 (9): 1122-31.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (Október 2016). Einkenni stjórnun mænusiggs hjá fullorðnum. Í: UpToDate, González-Scarano (Ed), UpToDate, Waltham, MA.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (Maí 2016). Klínísk einkenni margfeldisbólgu hjá fullorðnum. Í: UpToDate, González-Scarano (Ed), UpToDate, Waltham, MA.