Tímaröð aldri vísar til raunverulegs tíma einstaklings hefur lifað. Með öðrum orðum breytist fjöldi daga, mánaða eða ára sem einstaklingur hefur lifað, óháð því hversu hollt lífsstíll er - jafnvel einn með miklum æfingum og næringarvenjum - þeir búa.
Allir á aldrinum á mismunandi gengi. Sumir virðast elta mjög hratt, en aðrir upplifa öldrun á miklu hægari hraða.
Við höfum öll upplifað fund einhvers í fyrsta sinn sem virðist vera miklu yngri - eða eldri - en þeir eru í raun.
Mismunurinn á milli tímaröð og líffræðilegan aldur
Sem menn, höfum við tvo mismunandi aldir: tímaröð og líffræðileg . Tímaröð er fjöldi ára sem maður hefur lifað á meðan líffræðileg aldur vísar til hversu gamall maður virðist . Líffræðileg aldur, sem einnig er vísað til sem lífeðlisfræðileg aldur, tekur tillit til margra lífsstílþátta, þar á meðal mataræði, æfingar og svefnvenjur, til að nefna nokkrar.
Hvernig við aldur er utan stjórn okkar. Það hefur fyrst og fremst áhrif á erfðafræði en nýlegar rannsóknir lýsa því hvernig öldrun getur haft áhrif á ytri þætti, þar á meðal mataræði, hreyfingu, streitu og reykingar. Margir gerontologists telja að tímaröðin sé ófullnægjandi vegna þess að það tekur ekki tillit til þessara utanaðkomandi þátta.
Hvernig líffræðileg aldur er ákvörðuð
Rannsóknir benda til þess að telómer og DNA metýlering gegni stórum hlutum í öldruninni.
Telómerar eru núkleótíðin á endum litninganna. Þeir halda endum litninganna versnandi og sameina með nálægum litningi. Í meginatriðum, telomeres fyrirmæli hversu fljótt frumur eru á aldrinum og deyja.
Vísindamenn hafa uppgötvað að hærri tímaröð einstaklingsins, styttri telómera þeirra.
Ein rannsókn leiddi í ljós að fólk með styttri telómera var líklegri til að hafa snemma dauða eða þróa sjúkdóma eða taugakvilla. Önnur rannsókn bendir til þess að viðhalda heilbrigðu lífsstíl geti raunverulega snúið öldrun með því að lengja telómera, góðar fréttir fyrir aldursbundna menningu okkar.
Vísindamenn nota einnig DNA metýlering til að ákvarða líffræðilega aldur. Frumur nota DNA metýlering til að stjórna gen tjáningu. Með öðrum orðum, DNA metýlering snýr genum burt. Þrátt fyrir að nákvæmlega tilgangur metýleringar sé óþekkt er mikilvægt að fósturvísisþroska, erfðafræðilegur ábending, stöðugleiki litninga og fleira.
Ein rannsókn leitaði að því að uppgötva hvort DNA metýlering sé nákvæm leið til að spá fyrir um aldur með því að safna 8.000 sýnum af 51 mismunandi vefjum og frumum. Flestir rannsókna á vefjum og frumum sýndu sömu tímaröð og líffræðilegum aldri. Sumir gerðu það ekki. Rannsóknin komst að því að ákveðin hlutar líkamans þroskast hraðar en aðrir. Til dæmis er brjóstvefur einhver elsta vefinn í líkamanum. Rannsóknin kom í ljós að jafnvel heilbrigt brjóstvefur getur verið eins mikið og þriggja ára eldri en restin af líkama konu. Ef heilbrigður brjóstvefur er nálægt krabbameinsvef, er það að meðaltali 12 ára eldri .
Ef þú hefur áhuga á að kanna líffræðilega aldur, kynnið þér RealAge , frábært langlífi auðlind.
> Heimildir:
> http://www.healio.com/optometry/low-vision-geriatrics/news/print/primary-care-optometry-news/%7B94d8411e-1cad-4070-b7b5-576f058645e7%7D/look-beyond-a- sjúklinga-tímaröð
> http://www.medicaldaily.com/human-bodys-chronological-and-biological-age-may-iffer-why-your-breast-tissues-are-326884