Getur Alpha Hydroxy Acid Skin Peel dregið úr hrukkum?
Með aukinni rannsóknum á því sem veldur hrukkum og áhrifum myndagerða hefur alfa hýdroxýsýrur aukist mikið í vinsældum.
Alpha hýdroxý sýrur hafa verið notuð í þúsundir ára sem húð endurnýjun vöru. Greint hefur verið frá að Cleopatra hafi borðað í sýrðum mjólk (mjólkursýru) til að bæta yfirbragð hennar. Nú eru hýdroxýsýrur algengt aukefni í fjölmargir húðvörur, þ.mt rakakrem , hreinsiefni, toners og grímur.
Yfirlit og tegundir alfa hýdroxýsýra
Alfa hýdroxýsýrur eru unnar úr ávöxtum og mjólkur sykri. Algengustu alfa hýdroxýsýrurnar eru glýkólsýra og mjólkursýra vegna þess að þau hafa sérstaka hæfni til að komast í húðina. Þeir hafa einnig flestar vísindagögn um árangur þeirra og aukaverkanir. Eftirfarandi eru fimm helstu tegundir alfa hýdroxýsýra sem finnast í húðvörum og heimildum þeirra:
- Glýsólusýra: sykurreyr
- Mjólkursýra: mjólk
- Malic sýru : epli og perur
- Sítrónusýra: appelsínur og sítrónur
- Vínsýra: vínber
Hvernig Alpha Hydroxysýrur vinna á húðina
Alfa hýdroxýsýrur virka aðallega sem exfoliant . Þeir valda því að frumurnar í húðhimninum (efsta lagið í húðinni) verða "ungluð" og leyfa dauðum húðfrumum að slough burt, sem gerir pláss fyrir nýjan húð. Alfa hýdroxýsýrur geta jafnvel örvað framleiðslu á kollageni og elastíni.
Alfa hýdroxýsýrur eru tilkynntar til að bæta hrukkum, grófi og svitamyndun litarefnis á ljósmyndir eftir nokkra mánuði daglega.
Alfa hýdroxýsýrur sem finnast í skincare vörur virka best í styrkleika 5 til 8 prósent og við pH 3 til 4.
Aukaverkanir af alfa hýdroxýsýru
Helstu aukaverkanir alfa hýdroxýsýra eru erting og sól næmi. Einkenni ertingu eru roða, brenna, kláði, sársauki og hugsanlega ör.
Fólk með dökkari lituðu húð er í meiri hættu á að örnum litabreytingum með alfa hýdroxýsýrum. Notkun alfa hýdroxýsýra getur aukið sól næmi með 50 prósent, sem veldur áhugaverðum vandamálum.
Það virðist sem alfa hýdroxýsýrur geti snúið við sumum skemmdum sem myndast af völdum myndunar, en á sama tíma gera þau húðina næmari fyrir myndvinnslu. Það er ljóst að einhver sem notar alfa hýdroxý sýru verður að nota góða sólarvörn sem inniheldur UVA og UVB vörn. Athugaðu að mörg sólarvörn verja ekki gegn UVA geislum, geislarnir sem flestir hafa áhrif á öldrun húðarinnar.
FDA Leiðbeiningar
Vegna áhyggjuefna um aukaverkanir alfa hýdroxýsýra tilkynnti FDA árið 1997 að alfa hýdroxýsýrur séu örugg til notkunar neytenda með eftirfarandi leiðbeiningum:
- AHA styrkurinn er 10 prósent eða minna
- Endanleg vara hefur pH 3,5 eða hærra
- Endanleg vara þarf að hafa skilvirkt sólarvörn í samsetningunni eða vara við fólk að nota sólarvörn
Chemical peels
Alfa hýdroxýsýrur í ýmsum styrkum eru notaðir í efnaföllum. Þessar efnaþræðir gefa til kynna niðurstöður sem líkjast örverumörvun - að fíngerðar línur og gefa húðinni sléttari útlit með 1-3 umsóknum.
Þessar meðferðir verða þó að endurtaka á þriggja til sex mánaða fresti til að viðhalda þessu útliti húðarinnar. Læknar geta notað alfa hýdroxý sýru vörur sem hafa styrk 50 til 70 prósent. Alfa hýdroxý efnafræðileg afhýða meðhöndlun eyðir einnig fínum hrukkum og fjarlægir yfirborði ör, en áhrifin eru lengri en í tvö til fimm ár.
Því hærra sem alfa hýdroxý sýru styrkur notaður í efna afhýða, því meiri húðerting kemur fram. Við 50 til 70 prósent styrk getur maður búist við alvarlegum roða, hristi og eykur húð sem getur varað í 1 til 4 vikur.
Alpha vs Beta Hydroxysýrur
Það er aðeins einn beta hýdroxý sýru : salisýlsýra .
Helstu munurinn á alfa hýdroxýsýrur og beta hýdroxý sýru er leysni þeirra í vetni (olíu). Alfa hýdroxýsýrur eru aðeins vatnsleysanlegir en beta hýdroxý sýru er leysanlegt. Þetta þýðir að beta hýdroxý sýru er hægt að komast inn í svitahola sem inniheldur talgæði og exfoliate dauðu húðfrumur sem eru byggðar upp inni í svitahola.
Vegna þessa munur á eiginleikum er beta hýdroxý sýru betri notaður á feita húð með blackheads og whiteheads . Alfa hýdroxýsýrur eru betri notaðir við þykknað, sólskemmd húð þar sem brot eru ekki vandamál.
Velja Alpha Hydroxy Acid Vara
Alfa hýdroxýsýrur eru að finna í ýmsum húðvörum, þ.mt rakakrem, hreinsiefni, augnkrem, sólarvörn og undirstöður. Hins vegar er best að velja eina vöru sem inniheldur rétta samsetningu alfa hýdroxýsýru til að nota sem exfoliant þitt og síðan velja aðrar húðvörur eða snyrtivörur sem innihalda ekki alfa hýdroxýsýrur til að draga úr líkum á ertingu í húð.
Notkun alfa hýdroxýsýru í rakakremsstað getur verið besta blandan af vörum. Hreinsiefni sem innihalda alfa hýdroxýsýrur eru ekki mjög árangursríkar vegna þess að alfa hýdroxý sýru verður að frásogast í húðina til vinnu. Hreinsiefni eru skolaðir áður en þetta frásog kemur fram.
Sólarvörn verður að beita frjálslega þegar alfa hýdroxý sýruafurð er notuð. Sólskinið ætti að hafa SPF að minnsta kosti 15 til verndunar UVB og innihalda avobenzón, títantvíoxíð eða sinkoxíð til UVA vörnunar.
Alfa hýdroxýsýrur virka best í styrkleika 5 til 8 prósent og við pH 3 til 4. Því miður þurfa ekki snyrtivörur framleiðendur að gefa upplýsingar um styrk á merkimiðanum. Almenna þumalputtarháttur, með því að hafa alfa hýdroxýsýru sem skráð er sem annað eða þriðja innihaldsefni á listanum, gerir það líklegt að það innihaldi réttan styrk. Eina leiðin til að vita að pH-vörunnar er að prófa með pH-strengi.
Bottom Line á Alpha Hydroxy Sýrur fyrir hrukkum
Alfa hýdroxýsýrur sem hluti af rakakremum, kremum eða öðrum húðvörum geta snúið við sumum skemmdum af völdum myndatöku. Í formi efnavopna, sérstaklega við hærri þéttni í læknarstofu, geta þessi sýra bætt útlit fína hrukkna og ör í allt að nokkur ár. Alfa hýdroxýsýrur hafa tilhneigingu til að virka betur fyrir fólk með þykknað, sólskemmd húð, en beta hýdroxýsýrur geta verið betra fyrir þá sem eru með beinlínur.
Þrátt fyrir getu sína til að bæta útlit sólskemmda húðs getur alfa hýdroxýsýrur aukið sólarvörn og aukið hættu á skaða á húð við sólarljós. Ef þú notar góða sólarvörn sem nær til umfjöllunar fyrir bæði UVA og UVB geislum er mikilvægt ef þú velur að nota þessar vörur.
> Heimildir:
> Tran, D., Townley, J., Barnes, T. og K. Greive. Húðvörnarkerfi sem inniheldur Alkalhýdroxíðsýrur og vítamín Bætir líffræðilegum viðmiðum við andlitshúð. Klínísk, húðsjúkdómafræði og rannsóknarstofa . 2014. 8: 9-17.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter og Margaret W. Mann. Klínísk húðsjúkdómafræði. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Prenta.