Hjálpaðu að berjast gegn brjóstakrabbameini sem efnafræðilegan stuðningsmann

Þegar vinur eða ástvinur byrjar krabbameinslyfjameðferð fyrir brjóstakrabbamein, getur þú stílað inn til að hjálpa þeim með meðferðum og bata. Becoming a chemo félagi - hvort sem er í eigin persónu eða lengri fjarlægð - gefur þér hlutverk í að hjálpa brjóstakrabbameini í baráttunni.

Taktu þátt í sérstöku persónu þinni í áætlanagerð fyrir eigin efnafræðilega aðstoð og forgangsraða lista yfir verkefni sem kunna að koma upp. Hér eru 10 leiðir til að vera frábær chemo félagi.

1 -

Taktu inn

Hlustaðu virkilega þegar krabbameinssjúklingur vill tala. Þú hefur fengið tvö eyru en aðeins einn munnur, svo reyndu að hlusta tvisvar sinnum meira en þú talar.

Þegar þú talar, sýndu hversu vel þú heyrt með því að endurtaka það sem sagt var - þetta er tækni sem hugsar um að hlusta. Góður hlustunarfærni er hægt að nota til að auka skilning, hreinsa upp rugling og styrkja stuðnings samband þitt.

• Staðfestu tilfinningar þínar, en ekki fæða ótta þeirra.
• Vertu viðkvæm fyrir merki um þunglyndi og kvíða.
• Ef þú ert að styðja við langlínusímann skaltu athuga með vini þínum á milli meðferða.

2 -

Pakkaðu pokana þína

Þú getur hjálpað til við að gera lyfjameðferð með því að vera vel undirbúin.

Pakkaðu upp atriði sem gætu þurft á meðan á innrennslisáætlun stendur:

• Tissues
• Tónlist eða kvikmyndir
• Leikir
• Tímarit og bækur
• Teppi og koddi
• Snakk eða harður sælgæti
• mál
• Handspritt
• Lyfjalisti
• A skrifblokk eða upptökutæki til að taka minnispunkta

Ef það er möguleiki á að uppköst eða ógleði geti átt sér stað á akstursheimilinu skaltu taka með litlum plastaskan og sumum pappírshandklæði.

3 -

Gera nokkra hangutíma

Fyrsta chemo skipan er erfiðasta - ekki missa af því að vera þarna fyrir þennan. Þú ert alvöru hetja ef þú tekur þátt í hverju innrennsli, skoti og blóði teikna.

Giving þinn tími er ótrúlega stuðnings. Á meðan þú ert þarna skaltu ekki bara slaka á: taka minnispunkta, spyrja spurninga læknanna og hjúkrunarfræðinga, skemmta eða afvegaleiða ástvin þinn og talsmaður þeirra ef kvíði þeirra eykst eða ofnæmisviðbrögð koma fram.

• Milli meðferða, halda áfram að bjóða upp á stuðning og hvatningu.
• Góð chemo félagi getur hjálpað með því að vera bara til staðar á heilsugæslustöðinni, heima eða á vinnustað.
• Hengja hjálpar til við að framfylgja eðlilegu og öryggi.

4 -

Farðu út

Fólk í krabbameinsmeðferð byrjar stundum að líða einangrað og snerta við eðlilegt líf. Taktu móti þessu með því að taka þau í stuttan farangur, blíður gönguleiðir, akstur í garðinum, hádegismat eða kvikmyndagerð.

Hafðu í huga að krabbameinslyfjameðferð getur gert sjúklingi næmari fyrir sýkingu , svo forðastu mikinn mannfjöldann.

5 -

Handhjálp

Venjuleg verkefni og erindi þurfa enn að vera á meðan einstaklingur er með krabbameinslyfjameðferð, en sjúklingurinn getur haft þreytu eða aðra aukaverkanir.

Hringdu upp fúsustu beavers og úthlutaðu þeim sumum verkefnum:

• Akstur
• Húsþrif og þvottahús
• Barnagæsla
• Matur undirbúningur og matvöruverslun
• Mail flokkun

Ef þú ert ekki nálægt og getur ekki boðið upp á handbært aðstoð skaltu vera raunverulegur stuðningsmaður með því að nota net félagslega net til að uppfæra fjölskyldu og vini eða safna fé.

6 -

Smásala

Hér er skemmtileg leið til að bjóða upp á stuðning frá hvaða stað sem er á heimsvísu - versla og sendu uppáhalds brjóstakrabbameinssjúklinginn nokkra hugsandi atriði.

• Hugsaðu um hagnýt atriði eins og húfur og klútar (ef um er að ræða hárlos), huggandi kodda , ósykraða húðkrem og koffínlausa te.
• Merktu dagbókina þína og sendu ástvin þinn nafnspjald í hverri viku og minnaðu á þá sem þú hefur áhyggjur af.
• Vor fyrir gjafabréf sem bjóða upp á máltíð, húsþrif, spaþjónustu, tónlist eða kvikmyndir og lesturarefni.
• Ef þú ert tilfinningalegt skaltu velja brjóstakrabbameinsvitundarmörk og skartgripi sem styðja orsökina.

7 -

Vertu meðvitaður og undirbúið

Sem framsækinn stuðningsmaður verður þú tilbúinn fyrir neitt.

• Haltu lista yfir neyðarsímanúmer.
• Skipuleggja öll lyf.
• Viðhalda góðum sjúkraskrám .
• Haltu upp stefnumótum.
• Vita hvernig á að taka hitastig.
• Haltu utan um reikninga og kvittanir og vertu viss um að skilja hvernig á að vinna með sjúkratryggingafyrirtækinu þínu.

8 -

Lærðu upp

Skilja eðli óvinarins og valda vopnin þín. Frekari upplýsingar um greiningu ástvinarins, meðferðaráætlun, hugsanlegar aukaverkanir og hvernig á að hjálpa þeim að takast á við.

• Lærðu aðstandendur heilsugæsluliðsins og hlutverk þeirra í þessari baráttu.
• Vita hverjir að biðja um ráð þegar þú þarft aðstoð við einkenni, heimaþjónustu, fjármál og tilfinningalegan stuðning.

9 -

Taka hlé

Berjast við þessa bardaga þarf ekki að vera einn langur dragi í gegnum lyfjafyrirtæki og sjúkrahús.

• Taktu hlé frá klínískum andrúmslofti þegar heilsa ástvinar þinnar leyfir þér.
• Lyftu anda sjúklingsins eins og þú sért með því að skipuleggja og taka helgarferðir, heimsóknir til vina eða vinna í áhugamál sem þú hefur gaman af.

Having a non-læknisfræði starfsemi til að hernema hugann getur endurnýjað hugann þinn og anda. Þú gætir verið frábær chemo félagi, en ekki láta chemo hernema allt sjóndeildarhringinn þinn.

10 -

Viðhalda von

Von er mikilvægur þáttur í að veita stuðning. Viðhorf þín mun hafa áhrif á fólk í kringum þig og getur hjálpað öðrum að halda áfram að berjast þegar dagar virðast dökk.

• Talaðu við jákvæða og óbeina fólk til að endurhlaða eigin "von rafhlöðuna þína."
• Vertu frjálst að verja ástvin þinn frá þeim sem eru neikvæðir eða óæskilegir .
• Vertu jákvæð, fagnaðu sigri - sama hversu lítið - og haltu áfram að einblína á markmiðum meðferðar .
• Gerðu áætlanir um framtíð eftir meðferð og haltu áfram.

_Heimild:

_{Lyfjameðferð og þú: stuðningur við fólk með krabbamein. National Cancer Institute. Sent: 06/29/2007.}