Nei, þú hefur ekki einkenni. Já, þú þarft að vera glútenlaus
Ef þú ert með blóðþurrðarsýkingu, þekkir þú líklega það þýðir að líkaminn þinn bregst við glútenprótíninu sem finnast í korninu hveiti, byggi og rúg með því að ráðast á línuna í smáþörmum þínum.
Hjá sumum sjúklingum með ástandið leiðir þetta til verulegra einkenna í meltingarfærum, þ.mt niðurgangur, hægðatregða og kviðverkir. En annað fólk með blóðþurrðarsjúkdóma tekur ekki eftir meiriháttar meltingartruflanir.
Þeir kunna að hafa önnur einkenni celíumsjúkdóms , þ.mt þreyta og taugasjúkdóma ... eða þau geta alls ekki haft nein einkenni.
Ef þú ert með blóðþurrðarsjúkdóm án áberandi einkenna, er ástandið þitt kallað "þögul glæpasýking" eða stundum " einkennalaus blóðþurrðarsjúkdómur." Þú ert enn með villous atrophy (þarmaskemmdir sem skilgreinir blóðþurrðarsjúkdóm) og þú ert enn með áhyggjur af nokkuð alvarlegum fylgikvilla af ástandinu ef þú missir ekki af að borða glútenlausa.
En þú þjáist ekki af niðurgangi, hægðatregðu eða öðrum einkennum sem tengjast meltingarfærum sem tengjast ástandinu þínu - þess vegna er orðið "þögul".
Celiac sjúkdómsgreining getur komið sem áfall
Þessir dagar, með vitund um celiac sjúkdóm vaxandi, eru margir fleiri greindir sem celiac einfaldlega vegna þess að þeir eru greindir með skimun, ekki vegna þess að þeir höfðu sumptoms. Þegar einhver í fjölskyldunni er greindur með blóðfrumnafjölgun, þurfa læknisfræðilegar tillögur að skimma alla nána ættingja og það getur tekið upp einkennalausan blóðþurrðarsjúkdóm.
Aðrir eru greindir með blóðþurrðarsjúkdómi vegna þess að þeir hafa tengt ástand, svo sem skjaldkirtilssjúkdóm eða blóðleysi , og læknir þeirra vísar þeim til sýklalyfja.
Í mörgum þessum hópum kemur greiningin á óvart (eða jafnvel áfall); ef þú ert ekki með meltingarfærasjúkdóma ertu líklega frekar töfrandi til að komast að því að þú sért í raun alvarlegt ástand þar sem meltingarvegi er að ræða.
Af hverju ferðu glútenfrítt ef Celiac er þögul?
Það getur verið erfitt að fara og vera glútenfrjálst ef þú tekur ekki eftir einkennum frá ástandi þínu. Það er enginn vafi á því að borða glútenfrjálst getur verið flókið og erfitt og að svindla á glútenfrítt mataræði er frekar freistandi ef þú ert ekki með einkenni.
Hins vegar eru tvær ástæður til að vera glútenfrjálst, jafnvel þótt þú sért ekki eftir helstu einkenni glutenskorts.
Hið fyrra er að vernda langtíma heilsu þína. Svindlari á mataræði getur valdið nokkra verulegum heilsufarsvandamálum, þar með talið vannæringu , ófrjósemi , beinþynningu og hugsanlega jafnvel ákveðnum krabbameinum.
Jafnvel að svindla einu sinni eða tvisvar í mánuði getur komið í veg fyrir að þörmum sé að lækna og halda áfram að bregðast við ónæmiskerfinu, þannig að borða glúten stundum er næstum eins slæmt og að borða það stöðugt.
Þar að auki geta margir með blóðþurrðarsjúkdóma, þ.mt þögul eða einkennalaus blóðþurrðarsjúkdómur, þróað önnur sjálfsnæmissjúkdóma, svo sem iktsýki og psoriasis, ef þeir halda áfram að neyta glúten. Þó að litlar rannsóknir séu á þessu, benda sumar rannsóknir á að glútenlaus mataræði gæti komið í veg fyrir eða hjálpað til með að meðhöndla þessi skilyrði.
Mataræði leiðir til betri heilsu hjá fólki með þögul kólíma
Önnur ástæðan fyrir því að vera glútenlaus, jafnvel þótt þú sérð ekki stór einkenni glutenskammta, er að þú gætir virkilega fundið betur.
Í alvöru.
Sem svokölluð "þögul celiac" ættirðu ekki að gera ráð fyrir að þú munir ekki taka eftir betri heilsu þegar þú hefur tekið upp strangt glútenfrítt mataræði. Í raun sýna nýlegar rannsóknir hið gagnstæða: Fólk með þögul húslímusjúkdóm sem fylgir glútenlausu mataræði skýrir í raun betur heilsu.
Í rannsókn sem greint var frá á 2011 ráðstefnunni um meltingarvegi, leitaði finnska rannsóknarhópurinn við 40 einstaklinga sem höfðu engin meltingarfærasjúkdóma en prófuðu jákvæð fyrir celiac sjúkdóm á mjög sértækum blóðþurrðarsýkingu . Allir höfðu einnig fengið tannskemmda.
Rannsakendur hættu hópnum í tvo, gefa helmingi sjúklinga á glútenfrítt mataræði og hinn helmingurinn í venjulegt mataræði sem inniheldur glúten.
Þeir fylgdu síðan þeim í eitt ár með könnunum sem ætlað var að meta bæði meltingarfær einkenni og heilsufarsleg lífsgæði.
Rannsóknin leiddi í ljós að könnun skorar - bæði í einkennum og lífsgæðum - batnað í hópnum eftir glútenfrítt mataræði, en skora var það sama í hópnum á venjulegu mataræði. Að auki jókst magn af fólínsýru og vítamín B12 í glútenfrí hópnum, en var það sama í venjulegu matarhópnum.
Jafnvel þó að hópurinn sem fylgdi glútenlausu mataræði hefði ekki tekið eftir einkennum áður, tilkynntu þeir að sjá smávægileg einkenni - þar með talið bakflæði , uppþemba, kviðverkun og vindgangur - hreinsa upp þegar þú ert að glútenfrír.
Rannsakendur gerðu einnig endurteknar æfingar í báðum hópunum og bentu til úrbóta í meltingarvegi í hópnum sem borða glútenfrí.
Flest skoðun Greining jákvæð, áætlun til að vera glúten-frjáls
Eftir eitt ár rannsóknarinnar skiptu vísindamenn glúten-borða hópnum á glútenlausa mataræði. Þegar allir í rannsókninni höfðu étið glútenfrjálst fyrir fullt ár, höfðu þeir prófað námsefnin.
Niðurstöðurnar? Fullt 85% sögðu að þeir myndu halda áfram að borða glútenfrjálst og 58% sáu blóðsýkingu og síðari greiningu sem "jákvætt" eða jafnvel "mjög jákvætt".
Þannig að jafnvel þótt þú sért sannur þögul celiac og hefur engin raunveruleg einkenni, einkum einkenni frá meltingarvegi, geturðu samt tekið heilsufar og kann jafnvel að sjá nokkrar minniháttar kvartanir hreinsa upp eftir að hafa farið í glúten. Að auki getur þú hugsanlega bjargað þér frá viðbótarheilbrigðisvandamálum niður á veginn með því að halda þér við glútenlausa mataræði.
Heimildir:
K. Kaukinen et al. Ætti að meðhöndla skimgreindar og einkennalausar blóðþurrðar sjúklingar? Tilvonandi og slembiraðað rannsókn. Meltingarvegi vika 2011, ágrip # 620.
A. Tursi et al. Algengi blóðþurrðarsjúkdóms og einkenna hjá ættingjum sjúklingum með blóðþurrðarsjúkdóma. Evrópskt mat á læknisfræðilegum og lyfjafræðilegum vísindum. 2010 júní; 14 (6): 567-72.