Ef þyngdartap viðleitni þín mistakast, fáðu fulla skjaldkirtilsmælingu
Sérfræðingar vita að ofvirk skjaldkirtill ( ofstarfsemi skjaldkirtils ) getur valdið þyngdartapi og hægari skjaldkirtill - ( skjaldvakabrestur ) getur stuðlað að þyngdaraukningu, en sérfræðingar hafa oft haldið því fram að samhengið sé ekki marktækur í mörgum tilvikum. Rannsóknir hafa nú bent á að ennþá sé meira samband við skjaldkirtilsþyngd.
Rannsókn sem greint var frá í Archives of Internal Medicine útskýrði tengslin milli skjaldkirtilsörvunarhormóns (TSH) og líkamsþyngdar.
Rannsakendur komust að því að jafnvel lítilsháttar aukning á TSH innan eðlilegra marka virðist með tímanum tengjast þyngdaraukningu .
Sjúklingar sem rannsakaðir höfðu stig sem féllu undir viðmiðun eða eðlilegt svið TSH . Í þessari rannsókn voru notuð á bilinu 0,5 til 5,0. Rannsóknin kom í ljós að jafnvel lítil aukning á TSH var greinilega í tengslum við aukningu á líkamsþyngd.
Rannsakendur höfðu samantekt niðurstöður þeirra:
"Skert starfsemi skjaldkirtils (eins og hún er metin með TSH styrkleika í sermi) innan viðmiðunarmarka er í tengslum við líkamsþyngd hjá báðum kynjum. Niðurstöður okkar vekja möguleika á að lítilsháttar aukning á TSH þéttni í sermi innan viðmiðunarmarka getur tengst þyngdaraukningu."
Rannsakendur bauð tveimur mögulegum ástæðum sem gætu útskýrt niðurstöður þeirra.
Í fyrsta lagi er minni orkunotkun, sem er þekkt sem hitameðferð, tengd lækkun skjaldkirtilsvirkni. Minnkuð skjaldkirtill getur lækkað umbrot, sem þýðir að færri hitaeiningar eru nauðsynlegar til að viðhalda líkamsþyngd, sem getur valdið þyngdartapi erfiðara eða jafnvel ómögulegt í sumum tilfellum.
Í öðru lagi er triiodothyronin (T3) virkt skjaldkirtilshormón í frumu. Það skilar súrefni og orku í frumur. Lægri T3 stig eru í tengslum við lækkaðan efnaskiptahraða. Og aftur, þegar efnaskipti eru lægri, eru minni kaloríur og meiri virkni til að brenna hitaeiningar bæði nauðsynleg til að viðhalda núverandi líkamsþyngd eða missa þyngd.
Áhrif
Áhrif þessara niðurstaðna eru ekki ljóst vegna þess að á meðan þeir benda til þess að aukin TSH gildi - jafnvel innan eðlilegra viðmiðunarmarka - megi gegna hlutverki í þyngdaraukningu, er engin ákveðin orsök og áhrif. Ekki er ljóst að lækkun á TSH stigi (til dæmis með skjaldkirtilshormónuppbótarmeðferð ) myndi snúa við áhrifum og leiða til þyngdartaps.
Meginiðurstaða þess er því að þegar aukning á TSH getur tengst þyngdaraukningu er þörf á frekari rannsóknum til að skilja hvers vegna og hvort þetta sé fyrirbyggjandi eða meðhöndlað.
Þegar þú þarft að missa þyngd
Ef þú ert of þung og getur ekki létt þrátt fyrir heilbrigt mataræði og hreyfingu, ættir þú að hafa fulla skjaldkirtilsmat til að útiloka skjaldvakabrest. Ofvirk skjaldkirtill getur skemmt jafnvel bestu mataræði og hreyfingaráætlanir.
Ef þú ert of þung og þjáist af skjaldkirtilsvandamálum, en þú finnur það erfitt eða ómögulegt að léttast, munt þú vilja læra um að fínstilla skjaldkirtilsmeðferðina þína og aðferðir skjaldkirtilssjúklinga geta fylgst með árangursríkri þyngdartapi .
> Heimild:
> Fox, Caroline S. et. al. "Tengsl skjaldkirtilsvirkni við líkamsþyngd: þvermál og lengdarmörk í bandalaginu," Archives of Internal Medicine . 2008; 168: 568-569, 587-592. Vol. 168 nr. 6, 24. mars 2008