Þunglyndi vs sorg með lungnakrabbameini
Ekki kemur á óvart, þunglyndi er algengt vandamál fyrir þá sem búa við lungnakrabbamein. Algengt er að þunglyndi hafi áhrif á að minnsta kosti 15-25 prósent fólks með krabbamein og þessi tala virðist vera enn meiri með lungnakrabbameini. Einkenni skömm og sektar í tengslum við stigma, einkum hjá þeim sem reyktu, geta bætt tilfinningu um einmanaleika og einangrun í erfiðu baráttu.
Hvað ættir þú að vita þegar þú ferð í gegnum krabbameinsmeðferð, svo þú getir fengið hjálpina sem þú þarft?
Þunglyndi vs sorg
Fyrsta skrefið er að skilja muninn á sorg og þunglyndi. Það er eðlilegt og búist við að þú munir upplifa sorg eftir greiningu á lungnakrabbameini. Þessi sjúkdómur er hrikalegt og það er mikilvægt að fara í gegnum sorgarferlið þar sem þú bregst við nýju lífi þínu sem lungnakrabbamein. En sorg er frábrugðið klínískri þunglyndi. Þeir sem syrgja samt finna það mögulegt að takast á við daglegt líf meðan á krabbameinsmeðferð stendur. Með klínískri þunglyndi getur tilfinning um ofbeldi, vonleysi og jafnvel sjálfsvígshugsanir truflað getu þína til að takast á við.
Sérstaklega erfið fyrir sumt fólk með lungnakrabbamein og ástvinir þeirra er að sjá fyrir ásakanir . Þetta er sorgin sem er upplifað í aðdraganda dauðans, en á meðan fólk er enn á lífi.
Að takast á við viðvarandi sorg hefur verið erfiðara vegna þess að tjá þessa tilfinningu má túlka sem að gefa upp von af þeim sem ekki þekkja tilfinningalegt ferli háþróaðra krabbameins.
Einkenni þunglyndis
Rannsóknir benda til þess að læknar skera ekki nægilega til þunglyndis hjá krabbameinssjúklingum, svo það er mikilvægt að vera meðvitaðir um nokkrar algengustu einkenni.
Það sem sagt er, að áhættan af krabbameinsmeðferð og einkennum af völdum krabbameinsins sjálfs getur valdið mörgum einkennunum oft vegna þunglyndis. Sumar algengustu einkenni eru:
- Viðvarandi tilfinningar um sorg
- Tilfinningar um hjálparleysi, einskisleysi eða vonleysi
- Tap af áhuga á starfsemi sem þú notar venjulega
- Minnkuð orka
- Léleg styrkur
- Erfiðleikar að sofna eða sofa of mikið
- Lystarleysi
- Hugsanir um dauða eða sjálfsvíg
Ef þessi einkenni hljóma eins og eitthvað sem þú eða ástvinur tekst að takast á við gætirðu viljað skoða kóðann fyrir meiriháttar þunglyndi. Það eru einnig á netinu skimunarpróf sem geta hjálpað til við að meta einkenni þínar. Mundu að þessi próf eru ekki í staðinn fyrir faglega ráðgjöf, en geta vakið þig við áhyggjur sem þú ættir að koma til heilsugæslu liðsins.
Orsakir þunglyndis
Það eru mörg orsakir þunglyndis hjá þeim sem búa við lungnakrabbamein. Sumir af þessum eru ma:
- Lífstíll breytingar
- Fjárhagslegar áhyggjur
- Verkir
- Ótti við dauða
- The stigma lungnakrabbameins
Áhættuþættir
Ákveðnar aðstæður sem eiga sér stað annaðhvort fyrir greiningu eða vegna krabbameins geta aukið hættuna á þunglyndi. Sumir af þessum eru ma:
- Hagnýtar takmarkanir - Ein stærsti áhættuþættir fyrir þunglyndi meðan á krabbameinsmeðferð stendur er að geta ekki gert þau verkefni sem þú varst að geta áður en greiningin var tekin
- Einkenni sem tengjast krabbameini - Einkenni, einkum krabbameinssjúkdómar , auka hættu á þunglyndi
- Tegund krabbameins - Þeir sem fá lungnakrabbamein í smáfrumum eru líklegri til að fá þunglyndi en hjá lungnakrabbameini sem ekki er smáfrumur
- Persónuleg eða fjölskyldusaga um þunglyndi
- Félagslegt einangrun / skortur á stuðningi
- Saga áfengis eða fíkniefnaneyslu
Afleiðingar þunglyndis
Ómeðhöndlað þunglyndi er um nóg í sjálfu sér - afneita þeim sem upplifa það tækifæri til að lifa lífið eins fullkomlega og þeir ættu að gera. En með lungnakrabbameini, verða afleiðingar þunglyndis enn frekar og geta haft áhrif á:
- Lífsgæði - Rannsóknir hafa sýnt að þunglyndi hefur áhrif á líðan og lífsgæði hjá þeim með lungnakrabbamein, jafnvel meira en líkamleg einkenni gera.
- Lifun - Fyrir sjúklinga sem greindust með lungnakrabbamein sem ekki er smáfrumur, er þunglyndi tengd lélegri lifun eftir 6 mánuði. Í einum nýlegri rannsókn kom í ljós að fyrir fólk með stig 3B og stig 4 lungnakrabbameins var miðgildi lifun tvöfalt lengri hjá fólki án þunglyndis miðað við þá sem þjáðist af þunglyndi.
- Sjálfsvígshætta - Sjálfsvígshættan hjá þeim sem eru með krabbamein er áætlað að vera eins mikið og 2 til 10 sinnum hærra en almenningur. Sjálfsvígshætta er hæst hjá körlum á fyrstu mánuðum eftir að krabbamein er greind og hjá þeim sem hafa hugsað um áætlun um hvernig þeir myndu drepa sig. Lærðu meira um sjálfsvígshættu á krabbameinssjúklingum í þessari grein.
Meðferð
Meðferð við þunglyndi getur tekið sæti í miðri krabbameinsmeðferð en frá því sem við vitum um lífsgæði og lífsgæði er mikilvægt að takast á við þetta opinskátt og við hverja heimsókn með krabbameinsmeðferðinni. Hann eða hún getur vísa þér til sálfræðings eða geðlæknis sem getur unnið með þér til að hjálpa þér að líða betur og aðlagast greiningu þinni. Ráðgjöf (sálfræðimeðferð) hefur verið sýnd fram á að veruleg munur sé á þeim sem eru með krabbamein tengdar þunglyndi. Í sumum tilfellum getur einnig verið mælt með lyfjum til að hjálpa þér með þunglyndi.
Hvenær á að hringja
Það er mikilvægt að tala við krabbameinið þitt um hvaða einkenni þunglyndis sem þú hefur í hverri heimsókn. Allar breytingar á einkennum þínum, eða athugasemdum frá öðrum sem þú virðist þunglyndur, ættu að hvetja þig til að hringja fyrr. Ef þú finnur fyrir óvart eða hefur sjálfsvígshugsanir - sérstaklega ef þú hefur hugsað þér hvernig þú getur meiða þig skaltu hafa samband við lækninn þinn, sjúkraþjálfara eða hringdu 911 strax.
Sérstakur athugasemd fyrir umönnunaraðila
Þegar við tölum um þá sem lifa með lungnakrabbameini, getum við ekki gleymt umönnunaraðilum - þeir sem annast ástvin sinn með lungnakrabbameini. Umönnunaraðilar upplifa einnig aukið þunglyndi . Þegar þú hefur áhyggjur af ástvinum þínum skaltu gæta þess að leita hjálpar ef þú tekur eftir einkennum þunglyndis í eigin lífi þínu.
Heimildir:
Arrieta, O. o.fl. Samtök þunglyndis og kvíða á lífsgæði, meðferðarviðloðun og horfur hjá sjúklingum með langtímakrabbamein í lungnakrabbameini. Annálar um skurðaðgerð á sviði skurðlækninga . 2012 22. des. (Epub á undan prenta).
Chen, M. et al. Þunglyndiseinkennin á fyrstu krabbameinslyfjameðferðinni eru að spá fyrir um dánartíðni hjá sjúklingum með langt gengið lungnakrabbamein sem ekki er smáfrumur Stuðningsmeðferð í krabbameini . 2011. 19 (11): 1705-11.
Cho, J. et al. Samband milli krabbameinsstigma og þunglyndis meðal krabbameinssveifla: landsvísu könnun í Kóreu. Psychooncology . 2013 20. júní. (Epub á undan prenta)
Choi, S. og E. Ryu. Áhrif klasa á einkennum og þunglyndi á lífsgæði hjá sjúklingum með langt gengið lungnakrabbamein. European Journal of Cancer Care . 2016 26. Apríl (Epub á undan prenta).
Diaz-Frutos, D., Baca-Garcia, E., Garcia-Foncillas, J. og J. Lopez-Castroman. Forsendur sálfræðilegrar neyslu hjá háþróaður krabbameinssjúklingum undir palliative meðferð. European Journal of Cancer Care . 2016 8. júní. (Epub á undan prenta).
Giannousi, Z. et al. Næringarfræðileg staða, bráða fasa viðbrögð og þunglyndi hjá sjúklingum með meinvörp í lungnakrabbameini: fylgni og samhengishorfur. Stuðningsmeðferð í krabbameini . 2011 okt 1. (Epub á undan prenta).
Hamer, M. et al. Sálfræðileg neyð og krabbameinadauði. Journal of Pscyhosomatic Research . 2009. 66 (3): 255-8.
Jones, L. og C. Doebbeling. Suboptimal þunglyndisskoðun eftir krabbameinsgreiningu. Almenn sjúkrahússins . 2007. 29 (6): 547-54.
Pirl, W. et al. Þunglyndi eftir greiningu á langtímakrabbameini í lungnakrabbameini og lifun: Rannsóknarrannsókn. Psychosomatics . 2008. 49 (3): 218-24.
Sama, L. et al. Lífsgæði langtíma lifðu af lungnakrabbameini sem ekki er smáfrumur. Journal of Clinical Oncology . 2002. 20 (13): 2920-9.