Mid Back og Upper Back Pain
Sársauki í brjósti, eða verkur í efri og miðri bakinu, sem svarar til rifbeinsins, er ekki næstum eins algengt og lungnasjúkdómur eða verkur í hálsi .
Rétt eins og það gerist nokkuð oft, sérstaklega hjá yngri fólki, eldri fólki og hjá konum. Þvagfærasjúkdómur hefur áhrif á allt að 35,5% íbúa á ári, samkvæmt almennri endurskoðun 2009 birtist BMC stoðkerfi.
Endurskoðunin komst einnig að því að unglingar gætu haft tilhneigingu til brjóstverkur í brjóstholi - ástæðan fyrir þessu var að nota bakpoka. Kennslubækur og aðrir hlutir sem fara í bakpoka nemenda geta orðið nokkuð þungir þessa dagana, svo að horfa á þessa áhættuþátt í barninu þínu gæti verið góð hugmynd.
A Thoracic Spine Definition
Við skulum byrja á áreiðanlegum skilgreiningu á brjóstverkjum í brjóstum sem endilega felur í sér áreiðanlega skilgreiningu á brjóstasvæðinu. Sársauki í brjóstum er skilgreind sem sársauki í bakinu sem er staðsett á milli fyrsta brjósthols og 12 brjósthols.
Fyrsta brjóstholsið þitt táknar staðinn þar sem hálsinn lýkur og rifbeitssvæðið þitt byrjar. Það er staðsett u.þ.b. á hæð axlanna (eða bara aðeins fyrir ofan). 12 brjóstholsbrúin þín samsvarar botninum á rifbeinnum þínum.
Það eru 12 rifpör í öllu og í bakinu leggur hvert við eitt hryggbein.
Þannig er T1, sem er fyrsta brjósthryggjarliðið þitt, staðsetningartillaga fyrir fyrstu rifrurnar, T2, staðsetningartækni fyrir 2. rifbeininn og svo framvegis niður á línuna. Lægstu eða síðustu rifin tengjast T12, sem er einnig síðasta bein í brjósthrygg. (Beinin neðan T12 er L1, eða fyrsta lendarhneppið þitt - þ.e. lágt bak - hryggjarlið.)
Vegna þess að brjóstholið er stórt er það oft skipt í efri og neðra svæði til greiningu og samskipta.
Hvað veldur sársauka
Það eru nokkrir mögulegar orsakir brjóstverkur í brjóstum. Vélrænt getur það komið fram þegar eitthvað er að gerast í brjóstholi eða brjóstholi (hálsi). En það getur einnig stafað af vandamálum á öðrum sviðum líkamans. Til dæmis geta vandamál í meltingarvegi, líffærum, hjarta- og æðakerfi (hjarta og lungum) og / eða nýrun þeirra vísað til brjósthols. Lágur beinþéttleiki og mergbólga (einkenni sem koma fram þegar mænu er erting) getur einnig valdið verkjum í brjóstum.
Starf þitt getur haft mikið að gera með því hvort þú færð sársauka í miðju eða efri bakinu. Til dæmis, ef þú vinnur að endurteknum störfum eða ef vinnan þín felur í sér beygð í langan tíma getur verið að þú hafir meiri áhættu.
Chad Cook, sjúkraþjálfari, klínískir rannsóknir og prófessor við Walsh-háskólann í Canton í Ohio, segir að fólk sem hefur fengið líkamlega áverka eða hefur aðra tegundir verkja í stoðkerfi er líklegri til brjóstverkur í brjóstum. Hann segir einnig að sjúkdómar sem oft valda þér hósta (astma, langvinna lungnateppu og / eða lungnaþembu) geta aukið hættuna á ristruflunum og / eða hryggjarliðum, bæði þekktar orsakir brjóstverkur í brjóstum.
Og að lokum, Cook segir að val þitt á svefnstöðu getur stuðlað að brjóstverkur í brjóstum. Til dæmis, eldri - sem eru yfirleitt í meiri áhættu engu að síður - stundum eins og að sofa í laugum. En þetta eykur aðeins þær tegundir af líkamshita sem leiða til brjóstverkur í brjóstum, segir hann.
Meðferð
Vegna þess að magn af hálsi og lungnasjúkdómum í almenningsfjöldanum er langt umfram magaverkur í brjóstum, eru færri meðferðir í boði fyrir þetta svæði. Læknar og vísindamenn vita einfaldlega minna um verkir í meltingarvegi en þeir gera um verki í leghálsi og lendarhrygg. Þetta er að hluta til vegna þess að færri rannsóknarrannsóknir eru gerðar á brjóstverkur í brjóstum.
En ef þú ert með T-svínaverkir, ert þú mjög þungur og þú vilt leita að meðferð, hverjir snúa þér? Almennt eru læknar, chiropractors, sjúkraþjálfari og nuddþjálfari sérfræðingar með þekkingu á og færni með þessari tegund af bakverkjum.
Heimildir:
Cook, C. PT, PhD, MBA, sönnunargagnrannsókn á brjósthrygg. Medbridge Menntun.
Briggs o.fl. Þurrkur í brjóstum í almenningi: Algengi, tíðni og tengdir þættir hjá börnum, unglingum og fullorðnum. Kerfisbundin endurskoðun. BMC Stoðkerfisröskun 2009, 10:77