Stór miðaverð fyrir vini og ættingja með bakverkjum

Hvaða betri leið til að segja "um mig" að vini eða fjölskyldumeðlimi með háls eða bakverki en með gjöf sársauka? Þessi fljótlegasta kaupleiðbeiningar eru ekki eins og flestir aðrir sem þú munt líklega lesa þessa frídagartíma.

Fyrir einn, er það einbeitt eingöngu á gjafir til að hjálpa viðtakandanum að draga úr verkjum sínum við hrygg. Í öðru lagi er það takmörkuð við stærri miða atriði; með öðrum orðum-engin sokkinn stuffers hér!

Og að lokum, þessi handbók er frábær vegna þess að fáir, ef einhverjar eru, raunverulegar tillögur um vörur. Í staðinn fáðu nokkrar hagnýtar ráðleggingar í nokkrum flokkum gjafanna sem þú getur notað sem þú bera saman vörumerki og gerðir.

1 -

Dýnu innkaup og bakverkir eða forvarnir

Að fá réttan dýnu er lykillinn fyrir þann sérstaka einhvern með bakverk og einnig til að koma í veg fyrir bakverkjum. Ein stór ástæða fyrir þessu er að þegar dýrið er of mjúkt getur vöðvar þínar aukist í vel merkingu en að minnsta kosti að hluta til afvegaleiddur tilraun til að bæta upp skort á líkamsstöðu sem rúmið þitt veitir.

Þegar dýnu þinn er of fastur geturðu fundið þig með þrýstingi, ekki mjög þægileg leið til að reyna að fá nætursvefn!

Spurningin um fyrirtæki gegn mjúkum rassum á málinu, sérstaklega fyrir þá sem hafa áhyggjur af velferð spines þeirra. Ef þú ert mjög alvarlegur um að gefa dýnu sem gefin, þá þarftu líklega að kaupa handbók sem eingöngu er ætlað að vera efni.

2 -

Nuddstólar fyrir heimili eða skrifstofu

Kaupin á nuddstól eru stórt kaup. Sem slíkt er "slökkt á dekkunum" (svo að segja) á verslunum þínum ekki slæm hugmynd. Ásamt því að reyna það út (alltaf skemmtilegt hlutur) gætirðu tekið tíma til að læra um dæmigerðar stólsmassaðgerðir og vélbúnað. Hér að neðan er stutt samantekt til að hjálpa þér á ferðinni þinni.

Vinnuumhverfi og þægindi

Sumir, en ekki allir, nuddstólar koma með kröfu um að þeir séu "núllþyngdarafl". Þetta er í grundvallaratriðum stað þar sem stólinn er hallað til baka, þannig að bakið sé að fullu snert að bakinu á stólnum (þar sem nuddið er afhent) en mjaðmar- og hnéleiðin hvíla á auðvelt að viðhalda horninu. Í grundvallaratriðum er núllþyngdaraflin ætluð til þæginda og stuðnings og til að auka áhrif nuddþjónustu stólans. Annað en það, þrátt fyrir tilvísun til þyngdarlausra geimfara frá sumum framleiðendum, er engin galdur að því.

Hvort sem þú getur sent þér nuddþyngdarstað eða ekki, þá skaltu vera viss um að þér líði vel á það. Finnst það traustur nóg fyrir þyngd þína? Er það með góðri lendarhrygg? Ert þú eins og tilfinningunni á áklæði?

Tegundir nudd sem stólinn þinn getur gefið

Nuddstólar bjóða upp á margs konar nuddgerðir, frá fullum líkama til fulls aftur í háls og axlir eingöngu. Athugaðu valkosti þína og bera saman þær á milli módelanna sem þú ert að íhuga.

Flestir stólar skila ýmsum nuddaðferðum, eins og heilbrigður. Sumir eru hönnuð sérstaklega sem "Shiatsu" stólar, þó að þær séu fullkomlega heiðarlegir, þá hreyfast þessar hreyfingar hreyfimyndir ekki eins og fornminjar þrýstingspunktar í bók minni. Stólar bjóða einnig teygja, þjöppun, sænskan nudd tækni og aðra.

Önnur atriði

Hugsaðu um fjölda mótora sem ætlað er með stólnum þínum. The "Nuddstóll Buying Guide" frá heimasíðu ABT verslunarinnar segir þetta er mikilvægasti þáttur allra vegna þess að þeir stólar sem hafa sjálfstætt vinnuvélar munu skila sterkari nudd.

Sumir stólar hafa hitastig sem getur aukið afslappandi áhrif stólsins, en aðrir hafa getu til að leita sjálfkrafa til baka til að finna "stig" til að miða.

3 -

Vistvænar skrifstofustólar

Skrifstofustólar sem eru hannaðar með vinnuvistfræði í huga geta komið í veg fyrir þreytu í vöðvum, sem oft leiða til sársauka og bakka í vinnunni.

Mikilvægasta umfjöllunin sem getur leitt til árangursríkrar kaups er vel á sig kominn. Stóllinn ætti að vera þægilegur fyrir þann sem situr í henni.

A fljótur sekúndu er að hafa góðan skilning á aðlögun stólans og hvernig þær hafa áhrif á líkamshita. Sumir af the lögun til að vera meðvitaðir um eru: Seat dýpt , skrifstofa stól hæð og armrest aðlögun.

Og að lokum, ef sá sem þú ert að kaupa fyrir er yfir 250 pund (eða komist fljótt) þá myndi hann eða hann líklega þurfa "stór og hár" útgáfu.