Eins og konur nálgast tíðahvörf, tíma sem kallast tíðahvörf , gætu þau verið í meiri hættu á að upplifa þunglyndi, sérstaklega ef þeir hafa fyrri sögu um að hafa það. Í raun fannst átta ára rannsókn að konur með sögu um þunglyndi hafi fjórum sinnum meiri hættu á að hafa mikla þunglyndi á meðan á tíðahvörf stendur.
Að auki höfðu þeir tvöfalt hættu á að hafa þunglyndi nógu alvarleg til að fá greiningu á alvarlegri þunglyndisröskun þegar þeir tóku tíðahvörf.
Enn annar rannsókn, sem fól í sér konur án sögu um þunglyndi, kom í ljós að þessi konur voru einnig viðkvæmari fyrir þunglyndi meðan á umskipti var í tíðahvörf. Í þessari rannsókn kom í ljós að tíðahvörf kvenna höfðu tvöfalt meiri áhættu fyrir tíðahvörf kvenna til að þróa verulegar þunglyndis einkenni. Aðrar svipaðar rannsóknir hafa einnig skilað árangri sem styðja niðurstöður þessara tveggja rannsókna.
Af hverju konur eru í meiri hættu á þunglyndi á tíðahvörf
Þunglyndi á tíðahvörf og tíðahvörf getur komið fram af ýmsum ástæðum. Í fyrsta lagi koma tíðahvörf fram á miðlífi, þegar konur eru að eldast og takast á við mörg vandamál sem tengjast öldrun, svo sem veikindum og missi unglegrar starfsemi.
Í öðru lagi kemur tíðahvörf sjálft með mörgum óþægilegum einkennum, eins og heitum flöskum og svefnleysi, sem getur leitt til þess að konur líði þreytt og pirrandi og stuðlar að tilfinningum gremju og þunglyndis.
Og að lokum, tíðahvörf koma lækkandi stig af hormóninu estrógeni, sem er líklegt til að vera stór þáttur í litlum skapi meðan á tíðahvörf stendur.
Einkenni þunglyndis
Ef kona hefur aldrei haft tilhneigingu til þunglyndis fyrir tíðahvörf getur hún gleymt einkennum sínum eða trúað því að þau séu einfaldlega áhrifin á að verða eldri.
Það er mjög mikilvægt að allir konur, jafnvel þeir sem ekki hafa sögu um skaparskanir, séu meðvitaðir um eftirfarandi einkenni sem tíðahvörf:
- Sorg og þunglyndi
- A tap af áhuga á hlutum einu sinni haft
- Ertir eða eirðarleysi
- Svefnleysi
- Breytingar á matarlyst eða þyngd
- Vandamál með hugsun, muna eða taka ákvarðanir
- Þreyttur
- Að vera með samviskubit
- Feeling einskis virði
- Feeling vonlaus
- Tilfinning hjálparvana
- Hafa sjálfsvígshugsanir
Þegar þú ættir að leita hjálpar
Ef einkennin eru nógu slæm til að trufla þig með eðlilegu lífi og þær virðast ekki verða betri þá er þetta mjög góð ástæða til að leita hjálpar. Að auki, ef þú ert með hugsanir um dauða eða sjálfsvíg, þetta er mjög skýrt merki um að þú þurfir að tala við einhvern um hvernig þú ert að líða. Gott stað til að byrja væri að tala við OB / GYN lækninn eða fjölskyldu lækninn þinn sem oft meðhöndlar þessar tegundir áhyggjuefna.
Hvernig á að meðhöndla þunglyndi meðan á tíðahvörf stendur
Eins og er virðist sem samsetning hormónauppbótarmeðferðar og þunglyndislyfja er árangursríkasta nálgunin við þunglyndi í tengslum við tíðahvörf og tíðahvörf, sérstaklega ef þunglyndi er alvarlegri. Þó að það sé nokkuð óvissa um hvað hlutverk estrógeni er að spila í tíðahvörfum, virðist viðbótin hjálpa bæði skapatilfinningum tíðahvörf auk annarra einkenna, svo sem heitar blikkar og svefnvandamál.
Eitt hormónameðferð sem læknar geta ávísað er lágskammta getnaðarvörn sem inniheldur estrógen og prógestín. Þessar töflur hjálpa til við að halda hormónastöðugum stöðugum og geta stjórnað moodiness hjá konum með tíðahvörf.
Aðrir læknar geta valið að nota ýmsar samsetningar af samsettum hestum estrógenum (fengnar úr þvagi á meðgöngu), prógestín (tilbúið prógesterón) eða lífefnaöskun estrógen og prógesteróns (efnafræðilega eins og estrógen og prógesterón manna).
Talaðu við lækninn um áhættu og ávinning sem tengist mismunandi gerðum hormónauppbótarmeðferðar þar sem þau hafa verið tengd aukinni hættu á ákveðnum krabbameinum og hjarta- og æðasjúkdómum.
Heimildir:
Boyles, Salynn. "Nálgast tíðahvörf? Þunglyndi áhættu." WebMD Heilsa Fréttir. WebMD, LLC. Útgefið: 3. apríl, 2006. Skrifað af: Louise Chang, MD.
"Þunglyndi og tíðahvörf." The North American Tíðahvörf Samfélag. The North American Tíðahvörf Samfélag.
"Þunglyndi við tíðahvörf: Meira en bara hormón." Harvard Health Publications . Harvard Medical School. Síðast uppfært: 1. ágúst 2008.
Graziottin, Allesandra og Audrey Serafini. "Þunglyndi og tíðahvörf: Af hverju eru þunglyndislyf ekki nóg." Post Reproductive Health. 15.2 (júní 2009): 76-81.
"Er tíðahvörf valda skapi sveiflum þínum, þunglyndi eða kvíða?" Healthesentials. Cleveland Clinic. Birt: 3. júní 2015.
Miller, Magnolia. "Hvað veldur þunglyndi í tíðahvörf?" Healthline . Healthline Networks, Inc. Gefið út: 13. mars 2013.
"Tíðahvörf og andleg heilsa." Womenshealth.gov. US Department of Health og Human Services. Síðast uppfært: 29. september 2010.
Parry, Barbara L. "Sérstök vandamál í tíðahvörfum og meiriháttar þunglyndi." Geðdeildir . UBM Medica, LLC. Útgefið: 11. september 2013.
"Einkenni þunglyndis." WebMD . WebMD, LLC. Metið af Joseph Goldberg, MD: 21. ágúst 2014.