Heilbrigðishagur, notkun, aukaverkanir og fleira
Borage olía er ýtt frá fræjum Borago officinalis plantna, sem finnast í Bandaríkjunum og Evrópu. Einnig nefnt "borage fræ olía" borage olía er ríkur í gamma-línólsýru (tegund af nauðsynlegum fitusýru).
Þegar það er notað, er mikið af gamma-línólínsýru í borholu breytt í díhómó-gamma-línólensýru. Eins og omega-3 fitusýrurnar sem finnast í fiskolíu og linfrjónum getur gamma-línólsýra og díhómó-gamma-línólensýra hjálpað til við að draga úr bólgu .
Hins vegar eru báðir efnin flokkuð sem omega-6 fitusýrur.
Notar fyrir Borage Oil
Í náttúrulyfjum er boratolía venjulega notað til að meðhöndla eftirfarandi heilsufarsvandamál: iktsýki, brjósthol, hósti , þunglyndi , fyrirbyggjandi heilkenni (PMS) og tíðahvörfseinkenni . Það er oft notað fyrir hár og húð skilyrði svo sem hárlos, exem og unglingabólur.
Heilbrigðishagur Borage Oil
Hingað til hafa nokkrar rannsóknir skoðuð heilsufarleg áhrif olíunnar. Hér er fjallað um rannsóknir sem tengjast áhrifum borageolíu á heilsufarsskilyrði:
1) liðagigt
Borage olía sýnir loforð við meðhöndlun á iktsýki, sjálfsnæmissjúkdómur sem einkennist af bólgu í liningum liðanna samkvæmt rannsóknargreiningu sem birt var árið 2000. Þótt flestar upplýsingar um bragðolía séu skilvirk í prófunarrör og dýrum Í nokkrum litlum rannsóknum er bent á að borage olía getur auðveldað eymsli og bólgu hjá fólki með iktsýki.
Að auki borage olíu, læra um önnur náttúruleg úrræði fyrir liðagigt .
2) exem
Í rannsókn frá 2003 um 140 fullorðna og exem barna fengu vísindamenn engin marktækur munur á þeim sem tóku olíuuppbót í 12 vikur og þeir sem tóku lyfleysuhylkið á sama tíma.
Í fyrri rannsókn á 160 sjúklingum komst í ljós að 24 vikna meðferð með borage olíu viðbót hafði ekki veruleg áhrif á exem.
Fyrir önnur úrræði við exem, sjá 3 náttúruleg úrræði fyrir exem .
Forsendur
Borage planta (þar á meðal blöð, blóm og fræ) geta innihaldið hugsanlega skaðleg efni sem kallast pyrrolizidín alkalóíðar, sem hjá mönnum geta skemmt lifur eða verið krabbameinsvaldandi, sérstaklega þegar þær eru notaðar reglulega eða í stórum skömmtum. Þrátt fyrir að sumar vörur segist vera lausir við pyrrolizidín alkalóíða, hafðu í huga að fæðubótarefni eru ekki stjórnað í flestum löndum.
Borage olía getur valdið hægðatregðu hjá sumum einstaklingum. Það getur lengt blæðingartímann og aukið hættu á blæðingum, einkum hjá sjúklingum með blæðingarraskanir og þeim sem taka lyf sem hægja á blóðstorknun (svo sem aspirín, íbúprófen, naproxen og warfarín).
Þungaðar konur og hjúkrunar konur ættu að forðast borage fræolíu. Ein endurskoðun bendir til þess að ekki ætti að gefa frábending á meðgöngu, þar sem fram kemur verkunarvaldandi og vansköpunaráhrif prostaglandín E örva. Vegna skorts á vísindum á skilvirkni eða öryggi á borageolíu er mikilvægt að gæta varúðar þegar borage olíu viðbótarefni eru notuð.
Ef þú ert að íhuga notkun borðaolíu í meðferð á heilsufarsástandi skaltu ganga úr skugga um að ráðfæra þig við lækninn áður en þú byrjar viðbótarmeðferðina.
> Heimildir:
> Belch JJ, Hill A. "Evening Primrose Oil og Borage Oil í líffræðilegum skilyrðum." Am J Clin Nutr. 2000 71 (1 viðbót): 352S-6S.
> Kastar RE. Borage Oil Reduction of Rheumatoid Arthritis Activity May > Be > Miðlað af aukinni cAMP sem dregur úr æxlismyndun-alfa. Int Immunopharmacol. 2001 Nóvember, 1 (12): 2197-9.
> Pullman-Mooar S, Laposata M, Lem D, Holman RT, Leventhal LJ, DeMarco D, Zurier RB. "Breyting á frumu fitusýruprófinu og framleiðslu á eicosanoids í mannafrumum með gamma-línólensýru." Liðagigt Rheum. 1990 33 (10): 1526-33.
> Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. "Meðferð við iktsýki með gammalínólensýru." Ann Intern Med. 1993 1; 119 (9): 867-73.
> Takwale A, Tan E, Agarwal S, Barclay G, Ahmed I, Hotchkiss K, Thompson JR, Chapman T, Berth-Jones J. "Virkni og þolleiki borageolía hjá fullorðnum og börnum með ofnæmishjúp: Randomized, Double Blind, Samanburðarrannsókn með lyfleysu. " BMJ. 2003 13; 327 (7428): 1385.
> Henz BM, Jablonska S, van de Kerkhof tölvunnar, Stingl G, Blaszczyk M, Vandervalk PG, Veenhuizen R, Muggli R, Raederstorff D. "tvíblinda, fjölþætt greining á virkni borageolíu hjá sjúklingum með ofnæmissjúkdóm. Br J Dermatol. 1999 140 (4): 685-8.
> Minnismerki Sloan-Kettering Cancer Center. "Sloan-Kettering: Borage". Ágúst 2009.