Hvað ætti ég að vita um það?
Rót lakkrísplöntunnar ( Glycyrrhiza glabra eða Glycyrrhiza uralensis ) hefur langa sögu um notkun í Austur- og Vesturkerfinu . Í hefðbundnum kínverskum læknisfræði er lakkrísrótta vísað til sem "gan zao."
Notar
Í náttúrulyf eru lakkrís rót oft sameinuð með öðrum plöntum fyrir ýmsum heilsufarsvandamálum, þar á meðal:
- berkjubólga
- hægðatregða
- meltingarfæri
- tíðahvörf einkenni
- brjóstsviði
- magasár
- exem
Kostir
Þótt rannsóknir á heilsuáhrifum lakrísar séu takmörkuð, benda rannsóknir að því að jurtin geti boðið ákveðnum heilsufarum:
1) Canker Sores
Í rannsókn 2008 komu vísindamenn að því að límjaplástur sem var með lyfjameðferð með lakkrísapróteinum hjálpaði að lækna sár í sársauka (einnig þekkt sem "endurtekin sár á mjöðmum"). Eftir sjö daga meðferð með lakkrís, höfðu rannsóknaraðilar verulega minnkað stærð sárs. Sjálfboðaliðar, sem fengu ekki meðferð, sáu hins vegar sársaukningu sína um 13%.
2) Virka meltingartruflanir
Þegar það er notað í samsettri meðferð með öðrum jurtum getur lakkrísrottur dregið úr sársauka af hagnýtum meltingartruflunum (langvarandi ástand sem einkennist af óþægindum í kviðarholi). Í 2004 rannsókn á 120 einstaklingum með virkan meltingartruflun, höfðu 43,3 prósent þátttakenda, sem fengu meðferð með náttúrulyfjameðferð (sem innihélt bitter nammi tuft, mataríum blóm, pipar , karfa og sítrónu smyrsl auk lakkrís rót) ljúka einkennum eftir átta vikur (samanborið við aðeins 3,3.
prósent í lyfleysuhópnum).
3) Litarefskrabbamein
Í forrannsóknum sem birtar voru árið 2009, komust vísindamenn að því að meðferð með glýkyrrhísínsýru (efnasamband sem finnst í lakkrís) hjálpaði til að koma í veg fyrir krabbamein í ristli og endaþarmi í músum sem voru fyrir sjúkdóminn.
Forsendur
Glycyrrhizin inniheldur lakkrís getur haft áhrif á fjölda lyfja, þ.mt þvagræsilyfja, insúlín, hægðalyf og blóðþynningarlyf.
Forðast skal lakkrís hjá fólki með skerta lifrarstarfsemi, sem og konur sem eru þungaðar eða með barn á brjósti.
Í miklu magni hefur verið sýnt að lakkrís sem inniheldur glýkyrrhizínsýru eða glýkyrrhizín veldur háum blóðþrýstingi og öðrum skaðlegum áhrifum tengdum hjartasjúkdómum (td lágt kalíumgildi). Þess vegna er mikilvægt að nota aðeins útdráttur með deglycyrrhizinated lakkrís (eða DGL), þar sem glýkyrrhizínsýra hefur verið fjarlægð.
Mikilvægt er að hafa í huga að fæðubótarefni hafa ekki verið prófuð vegna öryggis og fæðubótarefna eru að mestu óreglulegar. Í sumum tilfellum getur lyfið skilað skömmtum sem eru mismunandi frá tilgreindum magni fyrir hvert jurt. Í öðrum tilvikum getur verið að efnið sé mengað við önnur efni eins og málma. Einnig hefur ekki verið sýnt fram á öryggi fæðubótarefna hjá þunguðum konum, hjúkrunarfræðingum, börnum og þeim sem eru með sjúkdóma eða sem taka lyf. Þú getur fengið frekari ráð um að nota viðbót hér .
Hvar á að fá það
Lakkrísafurðir (þ.mt tuggutöflur, hylki, te og duft) eru fáanlegar í flestum heilsufarsvörum.
Orð frá
Vegna takmarkaðra rannsókna er það of fljótt að mæla með lakkrís sem meðferð við hvaða ástandi sem er.
Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að sjálfsnáandi ástand og forðast eða fresta stöðluðu umönnun getur haft alvarlegar afleiðingar. Ef þú ert að íhuga að nota lakkrís til hvers heilsu, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn fyrst.
Heimildir:
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Meðferð við virkni meltingartruflana með náttúrulyfjum. Tvíblind, slembiraðað, samanburðarrannsókn með lyfleysu." Melting 2004; 69 (1): 45-52.
Martin MD, Sherman J, van der Ven P, Burgess J. "Stýrð rannsókn á upplausn um munnlausa plástur vegna sykursýkislyfja til að meðhöndla sykursýkislyf." Almennt Tannlækningar 2008 56 (2): 206-10.
Zhang MZ, Xu J, Yao B, Yin H, Cai Q, Shrubsole MJ, Chen X, Kon V, Zheng W, Pozzi A, Harris RC. "Hömlun á 11beta-hýdroxýsteróíð dehýdrógenasa tegund II blokkar valið æxlis COX-2 slóðina og bælir krabbameinsvaldandi krabbameini í músum og mönnum." Journal of Clinical Investigation 2009 119 (4): 876-85. doi: 10.1172 / JCI37398.
Fyrirvari: Upplýsingarnar á þessari síðu eru eingöngu ætlaðir til menntunar og eru ekki í staðinn fyrir ráðgjöf, greiningu eða meðferð læknis leyfis. Það er ekki ætlað að ná til allra mögulegra varúðarráðstafana, milliverkana við lyf, aðstæður eða skaðleg áhrif. Þú ættir að leita tafarlaust læknis um heilsufarsvandamál og ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar annað lyf eða breyta meðferðinni þinni.